一、海带山药一起炖鸡可以吗？
可以。从中医角度看，海带山药炖鸡具有活血化瘀、软坚散结的功效。对肢体疼痛、恶心、呕吐等现象有很好的辅助治疗效果。从营养角度来看，海带山药炖鸡富含电离子、蛋白质、钙离子、铁离子、维生素C、维生素E等成分，不仅可以预防甲状腺肿，还可以增加骨骼强度，改善缺铁性贫血，美白肌肤。
二、喝鸡汤能补贫血吗？
可以的，鸡汤一直是人们用来滋补身体的食物，对于贫血的人来说，鸡汤是非常好的补血食品，所以要多喝，制作鸡汤的时候搭配一些补气血的食材效果会更好，贫血的人可以用红枣、人参、山药、枸杞、黄芪、元肉和母鸡一起炖汤饮用。
三、椰子肉可以加山药一起煲鸡汤吗？
可以的,椰子山药一起煲鸡汤之间不会发生毒性反应。椰子营养丰富，可以补虚，生津，利尿含有丰富的蛋白质，果糖和维生素。特别那椰子水，椰汁清凉甘甜，非常好喝。具有养血活血、扶脾补虚之功效，适于中老年贫血症患者食用，也有健脾胃的功效
四、鸡汤炖什么补血？
乌鸡炖黑豆，鸡汤炖山药，枸杞红枣乌鸡汤，香菇乌鸡汤，当归乌鸡汤，黑木耳乌鸡汤等，都有很好的补血作用。贫血患者经常多喝以上食物，能有效补血，平时也要多吃一些血制品，多吃瘦肉，动物肝脏等，也要用铁锅做菜做饭，如果贫血严重的话，尽量通过服用药物来调理。