一、山药蒸猪脚的做法?
/原料
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猪蹄 (1只)
山药 (150g)
盐 2g
白胡椒 2g
1/食材准备猪蹄1只,山药150g,盐2g,白胡椒2g,姜5g,清水500ml。
2/猪蹄斩成段洗净,山药去皮切块。
3/将猪蹄、姜片、山药放入锅中,加入清水大火烧开,加入盐和白胡椒粉煮熟即可
4.美味又好吃的山药蒸猪脚的做法完成开吃了。
二、山药炖猪脚的做法?
主料
猪前蹄两个
铁棍山药300克
方法/步骤
1
猪蹄洗净剁成小块
2
山药去皮后洗净切块 胡萝卜洗净切块
3
花生放入碗中浸泡15分钟
4
准备好砂锅一次将猪蹄 山药 胡萝卜放入砂锅中
5
倒水莫过砂锅内各种主料 同时放入盐鸡精 味极鲜 调味开火炖开
6
烧开后将浮沫打去 改小火味炖
7
下入泡好的花生 炖至软烂 关火起锅即可
三、炖猪腿肉加山药怎么做?
可以的。做法猪蹄1000克,山药500克,大枣40枚,料酒25克,酱油60克,,葱段20克,生姜10克,味精、花椒、八角、小茴香各少许,盐适量。
做法:
1、山药、大枣置碗内用清水洗净、浸润;
2、将猪蹄出毛洗净,煮四成熟捞出,用酱油拌匀;
3、锅内放油,上火烧七成热,将猪蹄炸至金黄色捞出,放在炒锅内,注入清水,同时放入备好的花生米、大枣及调料,烧开后用小火炖烂即可。猪蹄是指猪的脚部(蹄)和小腿,在中国又叫元蹄,在华人世界中,猪蹄是猪常被人食用的部位之一,有多种不同的烹调作法。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低。
它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。为此,人们把猪蹄称为“美容食品” 和“类似于熊掌的美味佳肴”。
四、川菜山药炖猪蹄的做法?
用料:
山药 2根
猪蹄 1只
小葱 两根
枸杞 适量
红枣 适量
做法步骤
步骤 1
山药剥完皮切滚刀 、小葱弄成一拽 、红枣用水泡起
步骤 2
锅里烧水把猪蹄倒下去, 料酒倒一滴 ,水烧开后,把猪蹄倒入筲箕里面用冷水冲一下,砂锅里掺一定的水 ,冷水下猪蹄 ,大火烧开 再转小火慢慢熬
步骤 3
猪蹄耙了以后 ,把山药、 枸杞、 小葱、 红枣一起放进去 ,熬20分钟就行了。
五、猪蹄山药汤最正宗的做法?
步骤 1
红枣、枸杞和花生适量,清水浸泡洗净备用。
步骤 2
葱结两个,姜切片适量
步骤 3
山药去皮切块备用,清水里可放少许白醋防止山药变色。
步骤 4
猪蹄切块,冷水焯水,水开后捞出冲洗干净,放进电饭煲中开始煮。
步骤 5
水开后加入姜片,葱结,红枣,枸杞,黄酒适量。
步骤 6
第一次电饭煲快速煮结束提示时加入花生(家里没黄豆,就用花生)。盖好盖子接着煮。
步骤 7
第二次电饭煲快速煮结束提示时加入山药,此时盖子打开,已经香香的啦~
步骤 8
煮一个小时后,放入适量盐。