一、饮食专家山药生的榨汁和面能蒸馒头吗?
何必这样,完全可以把山药蒸熟后去皮,压成泥状,再与面粉混合,就可以用来做馒头了。
榨汁太麻烦,而且浪费还大。山药具有暖胃补气功效,可以起到提高肠胃消化功能。二、山药汁馒头的做法?
主料 1种
面粉
500g
辅料 1种
酵母5g
调料
无
烹饪步骤 9步
步骤1
药蒸熟去皮备用
步骤2
去皮的山药碾成泥,加入面粉
步骤3
酵母放入30度左右的温水中搅匀
步骤4
把酵母水放入面粉中,加入适量的温水,和成软硬适中的面团,放温暖处发酵
步骤5
面团发酵到原来的1.5到2倍大
步骤6
面团揉匀排气,分成大小一样的剂子
步骤7
揉成圆形的馒头发酵20分钟左右
步骤8
锅内加水,锅箅子上面刷少许油
步骤9
把醒发好的馒头放入,盖上锅盖,旺火足气蒸13分钟关火,焖3分钟即可
小贴士
馒头二次发酵很重要,馒头发酵至变大变轻盈才能蒸。
三、广式淮山饼的制作?
1山药蒸熟,压泥,趁热加入白糖,白糖只是促进发酵,一汤勺的量即可,放凉后加入酵母,鸡蛋,搅拌均匀
2将搅拌好的淮山泥倒入面粉中,用筷子搅拌成絮状
3开始和面
4和到三光,即面光,盆光,手光
5撒干粉,擀成1厘米厚度的圆形,然后用磨具压形,压好剩下的面继续揉,再擀,再压~不能浪费哦
6桌面上撒干粉,再把压好的小饼放上去,盖上保鲜膜,醒发40分钟
7醒发后的小饼拿起来轻飘飘的,平底锅,开小火煎,小火!小火!小火!重要的事情说三遍!煎到两面金黄即可出锅~完成~
四、山药面的做法?
首先买一些山药。洗净削皮,上锅蒸熟,压成泥,和面合在一起,放少许水,像正常和面一样,把面和山药泥合在一起,成面团,醒一会,使面团更劲道,然后就和正常做手擀面的教程一样了,把面团擀成一个又大又圆的面饼,薄厚适中即可,然后撒上少许薄面,从两侧分别卷起卷到中间即可,用刀切成细条,在抻一抻,把多余的薄面抖掉,即可下锅煮熟就能吃了。
五、煎包面和面的方法?
主料
莴笋叶适量,干香菇适量,瘦肉适量,葱适量 面粉300g,酵母3g,温水170g
辅料
盐适量,料酒适量,生抽适量,蚝油适量,植物油适量
1. 面粉和酵母混合
2. 加温水和成光滑的面团,放温暖处发酵至两倍大
3. 莴笋叶洗净焯水过凉,沥干水分后切细。干香菇预先泡发切成细丁。肉剁成末,分次加入泡香菇的水同一个方向搅打上劲
4. 加入盐、料、生抽、蚝油、植物油搅拌均匀
5. 2.案板上撒粉,发酵好的面团,慢慢揉合排气,揉均匀。把面团搓成长条,分割成小剂子。
6. 取一个小剂子,搓圆压扁,用擀面杖擀成当中厚边缘薄的圆形,放上肉馅,包成小包子状。
7. 平底锅烧热,倒入少量油,把包好的生煎包排入,用中火煎至底部金黄。
8. 倒入清水,没过锅底到生煎包大约1/3处。盖上盖子,大火煮开后转小火焖至锅中水份收干。
9. 打开盖子,撒上黑芝麻和葱花,再煎一会儿,看到生煎表面水份收干即可出锅!
六、山药可以直接打汁加鸡蛋面做饼吗?
可以,虽然山药是生的但是饼熟了山药也就熟了