一、桂枣山药汤的制作方法是怎样的?
可以。
主料:桂圆100g、山药150g、红枣8枚
辅料:冰糖适量
1、准备好所有食材。
2、桂圆剥去外壳备用。
3、山药洗净去皮,切成块备用。
4、锅里加1000毫升的清水置于火上煮开。
5、加入山药煮沸。
6、再下入红枣继续煮。
7、待到山药熟透,红枣松软的时候,加入桂圆继续煮。
8、等到桂圆的香甜味道渗入到汤中即可关火,加入适量冰糖调味。
9、成品。
二、红枣姜汤的正确煮法?
步骤/方式1
方法一
姜切片,大枣从中间切开,去核,备用
步骤/方式2
倒一锅水,先下红枣和红糖,大火烧开水后改换小火煮20分钟,再下姜片煮5分钟左右即可
步骤/方式3
再将姜片挑出,红枣和汤倒入碗中,可以喝了。
步骤/方式4
方法二
生姜一块,大枣4颗洗净,备用
步骤/方式5
加适量水放入姜和大枣,开锅煮约5分钟
步骤/方式6
盛到碗里,即可。
三、/生姜红枣桂园泡水哟功效?
生姜属于是温补的食物,和红枣、桂圆在一起泡水喝,有利于温补气血,去除寒气,可以经常的喝,对于宫寒引起的痛经有很好的调理作用,在这期间注意不宜吃生冷和过于刺激性的食物,饮食的口味清淡一些,如果有上火的症状,是不能继续喝的。