肉丝木耳山药怎么炒(山药配什么炒菜?)

淘菜谱 2023-02-19 01:11 编辑:admin 107阅读

一、山药配什么炒菜?

山药炒肉做法如下

1.干木耳热水泡好2.肉切成肉片备用,辣椒切片3.山药切片,放锅里用热水过一遍,这样就不会很黏4.锅里放油烧热,把肉片放进去翻炒变色放点料酒5.放入辣椒木耳翻炒,放盐6.放入山药,因为水过,熟的很好炒7,放点水和鸡精,起锅装盘

二、山药木耳炒肉做法?

食材清单

木耳 少许 、 山药 半根 、 洋葱 半个、肉丝 适量、盐 适量 、 食用油 适量 

做法步骤

1,将山药外皮的泥土洗净,削去外皮,略用水冲洗一下,切成片。干木耳泡发后撕成小朵,洋葱洗净切块。

2,锅烧热倒入少许食用油,下入少许洋葱块爆香后,加入肉丝翻炒,

3,倒入山药片翻炒2分种。

4,再倒入木耳继续翻炒2分钟后,看锅内情况,如有需要再加入一点清水。

5,山药,木耳炒熟关火,倒入切好的洋葱片,调入食盐,继续翻炒几下出锅。

三、川味瘦肉的做法

主料:

猪瘦肉适量

黑木耳适量

辅料:

鸡蛋液适量

淮山药适量

配料:

植物油适量

姜适量

葱适量

蒜适量

淀粉适量

白糖适量

醋适量

料酒适量

辣豆瓣酱适量

做法:

1. 黑木耳用水泡发

2. 将猪瘦肉切丝加酱油、蛋液、淀粉腌渍备用

3. 将泡发的木耳洗净、切丝,姜切末,蒜切末,葱切片(用小葱花最好)

4. 油锅烧热至五成,放入肉丝炒至肉色变白,捞出沥油

5. 锅内留底油烧热后爆香姜末、蒜末

6. 倒入辣豆瓣酱,黑木耳、切碎的淮山药,葱和肉丝快炒,加白糖、醋、料酒拌匀即可

四、洋葱木耳山药炒肉丝的做法?

山药,胡萝卜、猪腿肉洗净,黑木耳放入清水里泡发。山药的品种繁多,做这个菜要选择毛山药为最佳大蒜拍碎后去皮切成蒜末,小葱洗净后切成葱花。

泡开的黑木耳洗净,胡萝卜去皮洗净后切成薄片,猪腿肉洗净切片后加入少许盐,一茶匙生粉和一汤匙黄酒用手抓匀后静置二十分钟。

热锅倒入油,温油把猪肉片入锅过油至全部变色后捞起,锅内留油,再把蒜末入锅爆出香味。

把所有食材一起倒入锅内,翻炒均匀出香味后加盐调味。

再把猪肉片回锅翻炒片刻后熄火出,盛入盘里撒入葱花即可享用。

五、川味爆炒肉丝的做法

主料

猪瘦肉适量

黑木耳适量

辅料

鸡蛋液适量

淮山药适量

配料

植物油适量

姜适量

葱适量

蒜适量

淀粉适量

白糖适量

醋适量

料酒适量

辣豆瓣酱适量

1. 黑木耳用水泡发

2. 将猪瘦肉切丝加酱油、蛋液、淀粉腌渍备用

3. 将泡发的木耳洗净、切丝,姜切末,蒜切末,葱切片(用小葱花最好)

4. 油锅烧热至五成,放入肉丝炒至肉色变白,捞出沥油

5. 锅内留底油烧热后爆香姜末、蒜末

6. 倒入辣豆瓣酱,黑木耳、切碎的淮山药,葱和肉丝快炒,加白糖、醋、料酒拌匀即可

温馨小提示

1 因为豆瓣酱很咸,就不用放盐了

2 我是炒其他菜的时候剩了一点点淮山药,所以把它切碎放进去了,它本身有很多芡,所以起到了勾芡的效果

3 肉上浆的时候要均匀,这样才能保持肉鲜嫩多汁的口感

4 炒这个菜的时候注意油温,放入肉后要快炒,待肉变色后捞出将油沥干

六、如何做黑木耳炒山药?

第一步:准备食材

削净外皮的山药一段,先切成长段,再改刀切成长条放入盆中,加入清水浸泡,浸泡能隔绝空气,防止山药变黑。

青椒一个、切成大小均匀的滚刀块,大蒜几粒切成片,小米椒两个、从中间切开,再准备泡发的木耳一把备用。

第二步:焯水

锅内烧水,放入少许植物油,植物油能防止食材变色、营养流失。水烧开以后,把切好的山药倒入锅中焯水1分钟,再倒入木耳、青椒继续焯水30秒。食材全部断生后倒出,用清水冲洗冷却控水。

第三步:烹炒

锅内烧油,油烧热以后,倒入蒜片、小米椒爆出香辣味,倒入控过水分的青菜翻炒几下、起锅调味:加入食盐2克、白糖少许、鸡粉1克,开大火翻炒化开调料,再淋入少许水淀粉,使调料更好的依附在食材表面,再加入少许明油、提亮色泽,翻匀后即可出锅装盘。

好了,一道清脆爽口的山药炒木耳做好了,喜欢的朋友赶紧试试吧。

七、山药炒木耳怎么做?

山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。 今天做的这道菜是山药炒木耳,清脆的山药配上绵软的木耳,很不错的一道家常菜。

1、食材准备:干木耳一把,木耳用热水容易泡烂,应该提前用凉水泡两小时。准备一盘清水,加入食盐、白醋放置备用。除去山药的外皮,然后切成菱形片,切好后应快速泡在放有食盐和白醋的清水中。红椒半个,青椒半个,去籽后,切成菱形片,放在盆里,大蒜切成薄片,另外单独存放。

2、山药去皮切片,姜切丝,葱切葱花,锅中加水烧开,放入木耳焯烫,捞出。

3、锅中加油烧热,放入姜丝爆香,放入山药、木耳翻炒,加盐。

4、加入两三小勺高汤继续翻炒,最后淋上香油就可以出锅了。