1. 山药小米粥能放红糖吗
小米粥是咸的还是甜的啊?制作方法呢
甜
小米粥是甜的。具体做法如下: 需要提前准备好的材料包括:小米100g、水适量。 1、准备好小米100g等待备用。 2、把准备好的小米淘洗干净,加入适量的水放入锅里。 3、然后大火烧开转小火开始煮继续熬至粘稠。 4、煮好的小米粥。
2. 山药小米粥可以加红糖吗
秋天气候干燥，人体需要滋润。小米虽然营养丰富，但是它的蛋白质营养营养价值并不比大米更好，所以日常饮食中，熬小米粥的时候应注意营养搭配。
小米搭配百合、银耳，红枣。银耳和百合都具有滋阴润肺的功能，秋天和小米搭配食用，营养更丰富。
小米搭配南瓜，南瓜里含的果胶可以保护胃肠道粘膜，小米也具有养胃的功效。
小米搭配红糖，健胃除湿，补气血，适合秋冬进补。
小米搭配山药，山药具有健脾养胃，益肺止咳的功效。
3. 山药小米粥能放红糖吗百度
一、苹果小米粥
食材：苹果1个、小米100克
具体做法：
1、将苹果去皮去核，切成小丁；
2、小米用清水清洗2-3遍；
3、砂锅里放入1000克水，大火烧开，再加入小米；
4、再次煮开后转小米，1个小时后，加入苹果丁；
5、再煮10-20分钟即可。
5二、红枣枸杞小米粥
食材：小米、红枣、枸杞适量
具体做法：
1、先把所有的食材用水清洗干净，红枣竖切去掉枣核；
2、砂锅里倒入适量清水，大火煮开后加小米，再次开火后转小火；
3、约半个小时后加入红枣，继续小火炖30分钟至米粥粘稠；
4、最后加入枸杞，3-5分钟后即可。
三、桂圆红薯小米粥
食材：小米100克、红薯250克、桂圆适量
具体做法：
1、所有食材洗净，红薯去皮切小块；
2、砂锅里加入适量水，放入红薯，大火煮开；
3、约10分后加入小米和桂圆同煮，约60-90分钟熬香；
4、最后加入枸杞，3-5分钟后即可。
四、山药小米粥
食材：小米100克、山药90克、冰糖适量
具体做法：
1、把小米和山药洗净，山药削皮，切成小块；
2、砂锅中加入足量水，烧开后加入小米；
3、再次开锅后，加入山药一起煮；
4、约45-60分钟后，加入冰糖即可（糖尿病妈妈不加）。
五、蛋黄小米粥
食材：小米适量、鸡蛋1个
具体做法：
1、小米洗净，鸡蛋煮熟，剥出蛋黄，用勺子碾碎；
2、砂锅中放入适量清水，开锅后加入小米，开锅后转小火；
3、约60-90分钟熬香，装盘，撒上蛋黄碎即可。
4. 山药小米粥可以放红糖吗?
1、鸡蛋小米粥：小米、鸡蛋、枸杞，各适量，先把枸杞洗净，然后鸡蛋打撒备用，小米加水入电饭煲煮约20分钟后入枸杞，再煮15-20分钟即可，然后加入搅拌成蛋花的鸡蛋即成。可以加盐或糖调味，有健脾养胃的作用。
2、红糖小米粥：小米、小枣、花生仁、瓜子仁、红糖，各适量，把所有食材都备好，小米洗净加水泡半小时左右，红枣去核，切碎备用。取汤锅加适量清水烧开，然后入小米，转小火慢慢熬煮，小米开花后加入红枣碎，搅拌均匀接着熬煮，待红枣肉软烂后加红糖，花生碎拌匀，再熬煮几分钟即可让宝宝食用。
3、小米南瓜粥：小米、南瓜，各适量，先把南瓜去皮切丁，小米洗净后入电饭锅煮20分钟，再加入南瓜煮10分钟左右即可食用。
4、红枣山药小米粥：小米、山药、红枣、枸杞，各适量，准备好所有食材，小米洗净先入锅，加水烧开，然后山药去皮后切丁，水开后下锅，大火转小火慢慢煮，直到山药软了，放红枣，再煮五分钟，这时小米开了，山药也软了，红枣也熬烂了，再在上面撒点枸杞就成了。
5. 小米山药粥放红糖好吗
材料：（2~3人份） 糙米 一杯 白米 半杯 薏仁 半杯 山药 200g 胡萝卜 100g 玉米 一根 麻油当归酱 两大匙（可依个人口味做增减）
作法：
1. 糙米与薏仁洗净后，泡水一小时备用。
2. 山药与胡萝卜切丁备用。玉米切片。白米洗净。
3. 将所有材料（糙米、白米、薏仁、山药丁、胡萝卜丁、玉米、麻油当归酱）放入电锅内锅，加入十杯水后拌匀。
4. 电锅外锅放入1.5杯水，按下开关。
5. 电锅开关跳起后，不要开盖，再让粥闷煮20~30分钟。
6. 开锅盛碗后即可。