人参鸡汤怎么炖好喝又营养(鲜人参鸡汤怎么炖好喝又营养)

淘菜谱 2023-01-06 09:10 编辑:admin 227阅读

1. 人参鸡汤怎么炖好喝又营养

1、准备板栗200克,鸡一只,适量葱、姜、盐、料酒,先将板栗去皮,稍微清洗一下备用。

2、将鸡肉清洗处理干净,斩成均匀的肉块,鸡肉冷水下锅,撇去浮沫血水,煮5分钟后捞出,滤干水分。

3、倒油入锅,把鸡肉倒入锅中,加葱段姜片翻炒,直到有香味飘出。

4、倒入板栗和适量的料酒,往锅中倒入清水,大火煮沸,等水开后转小火煮1个半小时左右,要关火前加适量盐调味即可。

2. 鲜人参鸡汤怎么炖好喝又营养

炖公鸡汤放点姜片和花椒板栗一起炖好吃又好喝

3. 人参鸡汤怎么煲好喝

鸡洗干净切块放入砂锅加盐,生姜,料酒,清水炖35分钟后,倒入蘑菇在炖10分钟就可以。

4. 人参鸡汤怎么炖好喝又营养补血的

步骤/方式1

一盒260g牛尾,提前一晚上冷水浸泡去除血水。可以多换几次水,然后就让牛尾浸泡一个晚上,沥干第二天待用。

步骤/方式2

放半锅冷水,加入两勺料酒,三片姜,大火煮沸5分钟左右,再用温水把牛尾冲洗干净。

步骤/方式3

大葱切段,生姜切片,半个洋葱切成2半,不用切碎

步骤/方式4

倒入1.5-2升的纯净水,把洗净后的牛尾还有切好的大葱段、洋葱、生姜片一起放入,大火煮沸,然后转小火慢炖1.5-2小时。也可以在这时,加入一小片火腿一起炖。

步骤/方式5

炖煮差不多1.5-2小时,汤渐渐泛白,这时可以把多余的洋葱、生姜、大葱全部捞出来,牛尾汤继续慢炖2小时左右。

步骤/方式6

大葱一段切片,大蒜切片以及枸杞待用

步骤/方式7

在出锅前10-15分钟左右,把枸杞、生姜片、大葱,盐和白胡椒粉一起倒入进行调味,我煮汤的时候忘了放火腿,所以又加了一点鸡精。

步骤/方式8

盛盘慢慢享用

5. 人参鸡汤怎么炖好喝又营养价值高

不管是菜市场买回来的活鸡还是超市买回的冰鲜鸡。首先都要清理干净。如果是冷冻的鸡,还需要多一步,解冻。解冻建议放在常温水里自然解冻。

如果中午熬,那么早上起来把鸡泡在水里,一般1到2个小时就可以解冻。清洗鸡建议在流水下反复搓洗。 

泡血水。上面步骤一提到了清洗整鸡,但是出于卫生,还是要把清洗好的鸡在盆里泡几次,把血水泡出去。多换几次水,直至水里看不到血色。 

飞水。所谓飞水,就是把鸡冷水下锅,点火煮到沸的过程。然后关火,把锅放在水龙头下,把锅里的水倒掉。边冲边倒,可以快速把附着于鸡身上的浮沫冲干净,另外一方面不会把下水管烫坏。 

炖鸡汤。重新拿锅,鸡,姜片、和葱段一起冷水下锅。锅最好选砂锅,当然其他锅也可以。水最好一次性加好,中间最好不要揭盖,加其他辅料除外。如果水不够的话,一定要加开水。大火煮开,转小火慢炖。(小