一、秋冬进补(人参鹿茸等)少吃青菜？
答：不是这样子的，青菜可以吃的，她的意思，这个季节该吃些有油水的东东，加上营养品人参鹿茸，都是不错的补品。为了更好的度过冬季吧。吃菜也是可以的。
二、冬至进补文案？
冬至节气养生文案1
1、天气转凉，远方的朋友啊，请记得添加衣裳，虽然我们现在天各一方，但你始终在我的心上，不曾遗忘。亲爱的朋友，你永远是我生命里的一道光亮。天冷了，别着凉。
2、气始于冬至，养恰逢其时。来适量运动，固旺盛精力。进营养好料，求延年益寿。成圆圆好事，做连连好梦。活自在潇洒，得幸福欢笑。冬至祝福语
3、不许动，你现在必须听我的。将皮帽子摘下来抛向空中，把羽绒服脱掉丢在路边，改穿迷你小背心，再把厚重的靴子踢掉，换成趿拉板儿，然后顺着马路跑，边跑边喊“冬至我来接你了”。不然的话我就不提醒你，冬至来了，注意保暖哦!
4、云带给你好运，阳送给你温暖，冰霜融化你的忧愁，雪花映出你的温柔。寒冷的开始，温暖伴你前行，冬至节气，伸出双手，我的祝福，请你轻轻收下。
5、天寒地冻冬至到，问候一到冰冻消。哪怕大雪如鹅毛，飘飘洒洒当舞蹈;哪怕寒风猛呼啸，声声犹如吹口哨。保重身体最重要，添衣保暖健康绕。愿你冬至安康如意!
6、天凉了更有创意，短靴围巾皮衣;天凉了更有刺激，大雪圣诞情系;天凉了更有魔力，是你是我挂记;天凉了更有心意，虚汗问暖碎语。
7、天很寒，地很冻，多穿衣服少吹风;草很黄，花很残，丢掉烦恼心灿烂。冬至到，祝福至，愿你多保重，在阳光下奔跑，在快乐中微笑，与幸福拥抱!
8、天很冷，雾很浓，看看窗外又起风;人很忙，活很重，时间太紧没有空;钱虽少，人虽穷，还是要把祝福送：冬至到，多保重，健康平安人轻松。
9、天冷了，送你一件保暖衣，领子携来温馨，袖子挥来温暖，纽扣扣紧阳光，双面绣满幸福，兜子兜来甜蜜，腰带拴住好运。一定要穿上哦，祝福你冬至吉祥。
10、天气转凉，远方的朋友啊，请记得添加衣裳，虽然我们现在天各一方，但你始终在我的心上，不曾遗忘。亲爱的朋友，你永远是我生命里的一道光亮。天冷了，别着凉。
11、天，下雪了，给花带去春的思念;花，苏醒了，向天倾诉冬的呵护。我，记起你了，让雪捎去问候，托花带去叮嘱：冬至到了，请多保重!
12、千里冰封了，万里雪飘了，又是冬至到了，朋友提醒来了，衣裳该添加了，饮食要注意了，身体多保重了，锻炼莫忘记了，愿你快乐别少了，幸福得不得了!
13、下一场大雪，愿它冰冻你的羞怯，稀释你的悲伤;刮一阵寒风，愿它吹走你的噩梦，把好运挂在你的身旁;发一条短信，愿它传递我的祝福，让快乐留在你的`心上。
三、霜降进补文案？
1.秋冬萧瑟，正是吃美食进补的最好时节，煲汤必不可少。
2.秋冬进补好滋润，补气补血美容养颜，早晨喝一碗温润香糯的粥，温暖一整天。
3.羊肉的滋补功效不用说了，它是温补的食材，在寒冷的冬天喝一碗羊肉汤，吃辣的朋友放点辣椒油吃完以后全身都热乎乎的。
4.北方人都喜欢在冬天吃猪肉炖白菜，肥美的五花肉加粉条加白菜一起炖的烂烂的，非常的美味可口。盛一碗热气腾腾的让人吃了还想要。
四、公猫怎么进补？
猫咪的主粮是猫粮，日常所需能量可以从猫粮中摄取。但是对于体质和抵抗力差的猫咪来说，除了猫粮，猫咪还需要一些营养品的补充：
1、给猫吃一些营养膏。猫用营养膏中所含的营养能被猫咪快速的完全吸收，是猫咪生病、怀孕、生产等身体虚弱时最有效的营养品。抹一点营养膏到小猫的鼻子上，它自己会舔进肚子里。
2、可以吃一些羊奶粉。很多猫咪喜欢喝羊奶粉，补充营养又补水。
3、高级猫罐头：猫咪很爱吃猫罐头。看着猫咪吃的开心，家长也会开心的。
五、孕妇如何进补呢？孕妇吃什么可以进补？
怀孕前和怀孕后的一个月是必须要补存叶酸的，补存叶酸能使体内的叶酸维持在一顶定的水平，以保证胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态。孕中期起胎儿生长发育加快，这个时期孕妇必须保证充足的营养均衡，首先要补存的就是含优质蛋白质较多的食品，含有优质蛋白的有牛羊肉,兔肉,蛋类,鱼类等，还要多食新鲜蔬菜水果来补存体内的微量元素。
六、什么什么进补成语？
十全大补 [shí quán dà bǔ]基本释义某项办法、方案对事情有巨大补益
川芎十全大补出自《宋·太平惠民和剂局方》、茯苓（焙）、黄蓍（去芦）、肉桂（去粗皮：十全大补汤【药方名称】十全大补汤【处方】人参.不见火）、地黄（洗酒、当归（洗、白术（焙）.蒸、川芎.焙）、甘草（炙）、白芍药，各等分.去芦）
七、鸭子用什么进补？
鸭肉搭配山药：说到益肺止咳、健脾养胃，中药材中就必须要数山药了。而在肉类中具有同样功效的就是鸭肉了，两者同食则功效更为明显。两者一起煲汤往往可以使汤汁更加的乳白和鲜美，同时兼顾了滋阴养肺、止咳化痰的食疗价值，这类靓汤无疑是秋冬季的进补佳品。
八、冬天进补的句子？
从立冬开始，寒冷的天气正式登上季节的舞台。中医认为此时可以进补，不过饮食应“少咸、多苦”，因为按照中医理论，冬季为肾经旺盛之时，而肾主咸，心主苦。要记住药补不如食补，适当吃些羊肉，鸽子肉，鱼肉进补。
九、秋冬进补美食文案？
鲢鱼
鲢鱼有温中益气、暖胃、滋润肌肤等功能，是温中补气养生食品。鲢鱼能提供丰富的胶质蛋白，既能健身又能美容，是女性滋养肌肤的理想食品。它对皮肤粗糙、脱屑、头发干涩易脱落等症均有疗效，是女性美容的佳肴。
山养乌鸡蛋味道鲜
八斗寨乌鸡全部在竹山林散养，自由采食杂粮、虫草，生长时间长，满山飞奔，三天才产一枚蛋。乌鸡蛋脂肪低，有机钙含量是普通鸡蛋的6倍，胆固醇只有普通鸡蛋的五分之一，蛋黄大，蛋清稠，是天然的保健
十、秋冬进补的唯美句子？
季节交替凉意急，顺天应人养精气。衣食住行有规律，食补药养来调剂。羊肉鱼汤热量高，川芎白芷疗风邪。菌菇冬笋增免疫，萝卜鸭汤强身体。