1. 黄秋葵怎么做?
凉拌秋葵最好吃,做法又简单。
下面开始介绍所需要的食材:
秋葵、蒜子、美人椒
1、先把蒜子压扁斩成蒜末,美人椒切丁,秋葵根部切掉
2、锅中烧上开水,放入一小勺盐,几滴色拉油,把秋葵下锅焯水,放入盐和油的目的是使秋葵不会变色,两分钟后立即捞起,放入凉水盆中浸泡一会
3、再把秋葵一切为二。拿出一个空碗,把美人椒丁、蒜末、白糖、香醋、生抽、香油一起倒入碗中搅匀
4、最后浇在秋葵上。一盘做法简单又有营养的凉拌秋葵就做好了
5、秋葵经常食用能帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。其所含有的丰富的维生素及铁、钙等物质,具有防治血管硬化、防毛发脱落、延长青春期
2. 黄秋葵怎么做才好吃又好看
所谓水果秋葵,顾名思义就是水果型秋葵,外观呈绿色,摘下洗净后即可直接食用,像一般水果一样,但要趁其鲜嫩的时候吃才最好吃。如果是要做熟了吃的话,我觉得就炒酸辣的就挺好吃的,用醋溜一下。
另外水果秋葵凉拌的也很好吃的,要用热水抄一下水,再拌上酱料,真的也很美味。
3. 黄秋葵怎么做酥脆
用料
秋葵 8根
鸡蛋 2
生粉 一汤勺
肉馅 2两
盐 适量
胡椒粉 一点点
香酥肉馅秋葵的做法
把生粉磨成细粉!
打入两个鸡蛋!
调成面糊状,加入适量盐备用
掏空秋葵里面的籽和瓤
准备好肉末加入适量盐和胡椒粉搅拌备用
把搅拌好的肉末灌入秋葵里面备用
把灌好肉和秋葵放入面糊里面裹上粉
油烧至八成热,下锅炸至金黄酥脆
外酥内嫩的肉馅秋葵就做好了哦!
4. 黄秋葵怎么做最好吃
一、秋葵是蒸还是水煮好
秋葵还是蒸好。因为水煮后的秋葵会有部分营养物质流失在水当中,造成不必要的影响损失。并且在水煮秋葵的时候,会将秋葵的叶绿素和秋葵的部分味道煮到水当中,导致秋葵的味道变淡,不利于之后的凉拌和烹饪。所以如果烹饪前要先将秋葵做熟,还是要选择蒸秋葵。
二、如何挑选秋葵
首先我们应该看秋葵是不是有损伤,外皮有破损的秋葵有可能已经变质腐烂了,其次我们应该看秋葵的颜色,太绿的秋葵有可能太老,枯黄的秋葵就说明不新鲜;我们还可以观察秋葵身上的绒毛,绒毛越明显说明秋葵越新鲜;最后我们还可看秋葵的大小,太大的秋葵说明它已经老了,我们应该挑选大小适中的秋葵,通常五到六公分的秋葵口感会比较鲜嫩。
三、秋葵吃起来有点苦是为什么
秋葵吃起来有点苦的原因不外乎是以下几种:
第一种是由于大家买到的秋葵太老了,秋葵本身就有一定的苦味,大家如果买的是嫩秋葵的话,这种味道就不会太明显,如果是老秋葵的话,不仅口感柴柴的,还会发苦;
第二种是由于秋葵在生长过程中会面临病虫害灾难,因此种植秋葵的人会给秋葵打农药,如果大家在清洗秋葵的时候没有洗干净,秋葵上面有农药残留,自然吃起来味道发苦;
还有一种情况是由于秋葵本身就带有苦味。秋葵是蒸还是水煮好?答案就在文中。秋葵是生活中常见的一种蔬菜,它的营养丰富,味道又好吃。秋葵的吃法和做法五花八门,作为网红蔬菜,在日常生活中我们最常见的秋葵吃法还是凉拌秋葵了,不需要复杂的步骤,简单的食材就可以做出令人食欲大开的好菜。
5. 黄秋葵怎么做汤
泥鳅 秋葵
250克
调料
味精 2克
盐 3克
植物油 15克
泥鳅汤的做法
1先将泥鳅用热水烫后,换水洗去黏液,剖腹去内脏,控干水分,入油锅煎至金黄色;加清水两碗,煮沸后改中火煮,汤汁浓缩到一半时,用盐、味精调味即可。
食用早餐、中餐、晚餐
口感汤汁鲜香,肉质嫩软。
6. 黄秋葵怎样做
主要食材
秋葵、面粉、鸡蛋、小苏打
制作步骤
1.许多人将秋葵洗净后直接裹面糊炸,难怪不好吃。正确的做法是:秋葵要先进行焯水,焯水后应立即用水冲凉,在夏天放在冰水里降温最好。焯水时间不宜过长,40秒就可以。
2.面糊也叫面衣,是用面粉、鸡蛋、水调和而成,除此之外还要放一点小苏打,会更酥脆。另外,在面糊里放点盐和花椒粉调味,炸好的秋葵直接吃,不用蘸料,味道超级香。
3.面糊不要调得太稠,秋葵表面挂上薄薄一层面衣就可以。秋葵在挂面衣之前,要沥干水分,或用厨房用纸吸干水分。
4.油温不能太高,也不要太低,太高容易炸焦,太低吃起来不脆。油温在6成热的时候下锅炸最好,如果控制不好油温,教你一个很好用的方法:筷子蘸上一点面糊放进油锅里,能快速浮起,周围冒起密集的小泡泡就可以下油锅炸了。
5.秋葵入油锅后,等底面定型后再翻动,以免面衣脱落。炸至两面金黄,就可出锅,不需要复炸。