秋葵可以炒香菇(秋葵可以炒香菇吗?)

淘菜谱 2023-03-15 14:07 编辑:admin 179阅读

一、香菇可以配什么菜一起炒?

香菇可以和胡萝卜、秋葵等食物炒好吃又营养。

香菇属于常见的食用菌,含有丰富的维生素D、氨基酸以及蛋白质等营养物质,并且口感比较鲜美,在炒制时可以选择和胡萝卜以及秋葵等食物一起搭配炒着吃,能够提高口感,还可以有效的补充身体所需要的各种营养,提供身体活动需要的能量,并且能够提高身体的抵抗力以及免疫力,对维持身体健康有一定的帮助。

二、茹丝葵正宗做法?

一、秋葵与香菇做法

原料:嫩秋葵300克,鲜香菇150克,肉丝50克。

调料:食用油、盐、蒜米、青红椒碎。

1.秋葵洗净,入开水焯烫2分钟,捞出过凉,切成1厘米左右的段。

2.香菇洗净,切十字刀成四瓣,肉丝用油拌一下备用。

3.锅放油烧至八成热,下米蒜米爆香,下入肉丝儿和香菇丁,翻炒至香菇变软,放入切好的秋葵和青红椒碎,加适量盐,快炒均匀出锅。

三、炒秋葵的家常做法?

食材明细

秋葵200克、香菇2朵、小米辣、蒜、盐、糖、蚝油、香油各适量。

做法

1、材料都切片备好,锅里热油爆香蒜头香菇。

2、炒香后加入秋葵翻炒均匀,加些水,盐翻炒一分钟。

3、再加入糖,耗油,小米辣翻炒均匀。

4、起锅前加入适量香油即可。

四、香菇炒黄瓜秋葵的做法?

首先准备好黄瓜和香菇秋葵。

2/8

将黄瓜和香菇秋葵洗净,然后切片。

姜切片、蒜切成末备用。

锅中放油,油热后放入姜和蒜炒香。

4/8

姜和蒜炒香后,放入黄瓜和香菇秋葵翻炒。

5/8

放入蚝油调味。

6/8

放入盐调味,继续翻炒。

7/8

放入适量水,将黄瓜和香菇秋葵炒熟即可。