玉米能和秋葵一起炒吗(玉米能和秋葵一起炒吗怎么做)

淘菜谱 2023-03-13 16:41 编辑:admin 190阅读

一、秋葵的8种最佳吃法辅食?

辅食秋葵的做法之一

材料:

小米50克,秋葵2根,虾20克,胡萝卜一小根,生姜丝适量。

做法:

1、小米洗净后倒入锅中,加入适量的清水,大火煮开后转小火慢慢熬煮,锅盖留出一条小缝

2、趁煮粥的时间我们来处理下食材,把虾去掉虾头虾尾,取出虾线然后剁成虾泥,加入准备好的姜丝,腌10分钟左右

3、煮粥期间我们要多次搅拌,避免糊锅接着把胡萝卜去皮,切成小颗粒,秋葵切成薄片放在一旁备用

4、15分钟后我们的粥已经煮得差不多了,加入切好的胡萝卜丁,煮2分钟再加入秋葵和剁好的虾泥,继续煮2分钟左右就可以关火啦

辅食秋葵的做法之二

材料:

秋葵3个,鸡蛋1个,虾2只,胡萝卜半根,盐少许。

做法:

1、秋葵洗净,在盐水中浸泡几分钟再冲洗干净,去头尾,切小块;

2、鸡蛋打散放少许盐和香葱调味;

3、虾去头去虾线,切碎;

4、胡萝卜去皮切块;

5、热油锅,倒入鸡蛋翻炒均匀,盛出备用;

6、在热油锅,倒入胡萝卜翻炒均匀,入虾翻炒至变色,加入秋葵翻炒几下。最后加入鸡蛋在继续翻炒至熟透;

7、切成小碎末给宝宝食用即可。

辅食秋葵的做法之三

材料:

胡萝卜半根,秋葵两根,洋葱少许,儿童酱油,盐少许。

做法:

1.水烧开,加少许盐,放整颗秋葵绰一分钟捞出切薄片

2.胡萝卜切薄片

3.热锅下油加洋葱炒制出香味加胡萝卜翻炒片刻,加半勺酱油,加水盖盖焖至胡萝卜软烂

4.加秋葵翻炒片刻,加少许盐出锅即可

辅食秋葵的做法之四

材料:

秋葵两根、鸡蛋两个、酸奶适量。

做法:

1、秋葵洗净,鸡蛋打撒,与酸奶一起拌匀。

2、 锅中加适量清水,烧开后加入秋葵煮熟,约5分钟左右。

3、将秋葵切去两头,取中段备用。

4、开小火,平底锅刷上一层薄薄的油,将拌匀的酸奶鸡蛋液倒入并平摊开来。

5、蛋饼煎熟后熄火,将两段秋葵放在一侧开始卷,借助锅铲和筷子,把蛋卷推到另一侧的尽头。

6、再继续将剩下的蛋液平摊,煎成薄饼,重复上一步的动作,一层一层将秋葵裹在里面。

7、秋葵鸡蛋卷完成了,取小刀将蛋卷切成小块装盘即可。

辅食秋葵的做法之五

材料:

秋葵两根,玉米半根,鸡肉50克,黄油小指甲一片

做法:

1、用辅食机把切下的生玉米粒和鸡肉打细,秋葵洗净切碎菜。

2、所有材料加点点细盐搅匀。

3、最后把黄油放在最上面入锅蒸十五分钟即可,奶香四溢!

二、秋葵焖三鲜正宗做法?

用料

玉米笋 50g、秋葵 8根、虾仁 50g、盐 1茶匙、胡椒粉 1茶匙、料酒茶匙 1勺、姜末 3g、葱花 3g

做法步骤

1、准备食材

2、虾仁加入料酒,白胡椒粉抓匀腌制10分钟。

3、锅中烧开水,先将玉米笋焯水片刻,焯好捞出

4、在下入秋葵焯水至断生、两者取出稍稍放凉。

5、玉米笋斜刀切成小段、秋葵同样斜刀切成小段。

6、热锅冷油,爆香葱姜、然后下入虾仁、炒至变色、加入秋葵和玉米、少许清水、根据个人口味加入盐

7、翻炒均匀即可~

三、秋葵炒玉米的做法?

前言继续做秋葵,这次放了玉米粒,很快就完成了