一、3岁小孩秋葵的做法？
做法一
原材料：红萝卜一根，秋葵二根，圆葱少量，儿童酱油，盐少量。
1.水烧开，加少量盐，放整粒秋葵绰一分钟捞起来切片状
2.红萝卜切片状
3.热锅油热加洋葱炒制成香气加红萝卜煸炒一会儿，加小勺生抽，放水盖上焖至红萝卜酥烂
4.加秋葵煸炒一会儿，加少量盐起锅就可以
做法二
原材料：秋葵二根，苞米一根，鸡脯肉50克，无盐黄油小手指甲一片
1、用辅食机把切下来的生玉米和鸡脯肉打细，秋葵清洗剁碎菜。
2、全部原材料加豆豆精盐搅拌。
3、最终把无盐黄油放到最上边下锅蒸十五分钟就可以，奶味四溢!
二、秋葵玉米面粥做法？
把秋葵上水焯一下。切成片儿，然后玉米面熬粥熬好了以后，把秋葵放进去放点盐，放点五香面，又有营养又好喝，然后再烙上一张饼就着吃，再炒一点大白菜，粗细搭配。有营养又好吃。
三、秋葵焖三鲜正宗做法？
用料
玉米笋 50g、秋葵 8根、虾仁 50g、盐 1茶匙、胡椒粉 1茶匙、料酒茶匙 1勺、姜末 3g、葱花 3g
做法步骤
1、准备食材
2、虾仁加入料酒，白胡椒粉抓匀腌制10分钟。
3、锅中烧开水，先将玉米笋焯水片刻，焯好捞出
4、在下入秋葵焯水至断生、两者取出稍稍放凉。
5、玉米笋斜刀切成小段、秋葵同样斜刀切成小段。
6、热锅冷油，爆香葱姜、然后下入虾仁、炒至变色、加入秋葵和玉米、少许清水、根据个人口味加入盐
7、翻炒均匀即可~
四、秋葵瘦肉蛋汤的做法？
食材：秋葵、鸡蛋2个玉米、瘦肉洗干净，姜削皮。玉米切小块，秋葵对半斜切，瘦肉切片。
1、水开后，先放入瘦肉，姜，玉米，油，大概煮10分钟左右让玉米和肉出味。
2、鸡蛋加一点水淀粉、盐打散，备用
3、放入秋葵，再煲3分钟左右，直到秋葵熟透，沿着锅边慢慢倒入打散的鸡蛋，形成鸡蛋花，秋葵瘦肉蛋汤就完成了。
五、秋葵麦饭做法？
用料:西藏有机藜麦：50g，干笋：1条，蒜苗：80g ，白米：200g
罐头玉米粒：50g，秋葵：6个
水：70毫升，清鸡汤：250g
老抽15g
做法
1. 把藜麦用水清洗干净备用。
2. 接着把秋葵洗净切件，甘笋洗净去皮切片。蒜苗清洗干净，切成段。罐头玉米隔水备用。
3. 然后把所有材料一起倒入电饭煲，加入水和鸡汤，按煮饭键开始煮饭。饭煮好后，加入老抽或煲仔饭豉油拌匀即。开吃啦
4.想再浓香一点，可加几滴黑麻油！