一、蜀葵炒咸蛋的做法?
主料 2种
秋葵
200g
咸鸭蛋
2个
辅料 3种
大蒜适量姜适量红辣椒适量
调料 1种
料酒适量
烹饪步骤 9步
步骤1
将秋葵洗净,去蒂
步骤2
将咸蛋去皮,蛋白蛋黄分开
步骤3
将蛋白切成小块;将大蒜和少许姜都切成碎末
步骤4
将秋葵斜切成约1厘米的小段
步骤5
炒锅上火,加少许油,下入姜蒜末炒出香味
步骤6
下入咸蛋黄,用铲子压碎,小火慢慢翻炒,加入几滴料酒去腥增香,炒至蛋黄产生泡沫
步骤7
将火调大,下入蛋白粒和秋葵,快速翻炒
步骤8
喜欢吃辣的可加入少许红辣椒,试一下味道,咸蛋本身已经有味道了,如果不够咸可以加少许盐
步骤9
快速翻炒均匀即可出锅
二、炒秋葵怎么做?
1、准备食材。将买回来的秋葵、青椒或红椒洗净、去缔。
2、处理食材。将秋葵切成小段,辣椒切成丝,蒜瓣切成薄片,姜切成丝,葱切成段。怕辣的可以把辣椒的茎去掉。
3、热油。在热油期间,放适量花椒入锅。待油热后将花椒取出。此步骤是将花椒的香味加入油中,让菜更美味。
4、炒辅料。将切好的蒜瓣、姜丝、辣椒一起入锅并翻炒。大约30秒。
5、炒秋葵。将切好的秋葵倒入锅中,和辣椒一起翻炒,直到青椒和秋葵变软。
6、加肉。如果喜欢吃肉,可以将事先准备好的肉丝放入锅中,与秋葵一起翻炒。
7、加料。将切好的葱放入锅中,取适量的盐和味精,翻炒片刻。
8、出锅。出锅,成盘。
三、炒秋葵的家常做法?
步骤 1
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秋葵适量,五花肉适量 蒜 姜 (没孩子的,一定放点红色小米椒,又好看,也好吃)
步骤 2
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处理秋葵,两头切断,这个方法就是去除部分粘液必备的步骤,两头断开,你在火水的时候,它会流出来不少
步骤 3
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热水烧开,放里过水30秒,粘液会出来很多,看它变翠绿,就可以了,出货,控水或者粘液,这个时候,您可以去切肉片了 如果你想蘸酱吃,凉水再过一下,沥干水分,就可以直接吃了
步骤 4
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把秋葵斜切开,备用
步骤 5
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锅内放油,五花肉切片,油温6成热放入,炒至香味出来,放蒜片,姜片 (如果你有小米椒,这个时候可以一起放进来)
步骤 6
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倒入生抽,有点嘣,注意下,赶紧翻炒,上色
步骤 7
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再把秋葵倒进来,再放一点生抽,搅拌均匀,
步骤 8
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炒到微干,微干,出锅即可
步骤 9
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完美,是好吃的,这样炒吃,里面的粘液就很少了
步骤 10
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又是美丽的一餐
四、炒秋葵的家常做法?
用料
秋葵300克,油,盐,生姜,生抽,水各适量
做法
1/8 秋葵清洗干净,
2/8 切片备用。
3/8 切好装盘准备生姜,
4/8 锅热倒油加生姜,
5/8 加秋葵,
6/8 翻炒均匀如果很干加少量水,
7/8 加适量盐加生抽翻炒均匀,出锅。