西红柿鸡蛋虾仁秋葵(西红柿炒虾仁鸡蛋的做法?)

淘菜谱 2023-03-05 01:46 编辑:admin 122阅读

一、西红柿炒虾仁鸡蛋的做法?

用料

主料

西红柿200克

鸡蛋2个

虾仁100克

辅料

调和油

30毫升

少量

50克

番茄虾仁炒鸡蛋的做法

1.

准备食材:虾仁挑出虾线,西红柿切块状

2.

热锅放油

3.

放入蛋液滑炒后盛出备用

4.

锅中放少许油,将虾仁放入锅中

5.

煎至两面变色

6.

放入大葱翻炒几下

7.

放入西红柿

8.

翻炒几下

9.

放入鸡蛋

10.

加入少许盐炒匀即可

烹饪技巧

鸡蛋凝固后盛出,不要炒时间长

二、秋葵虾仁炒土鸡蛋怎么做?

主料

秋葵

6-8根

鸡蛋

2颗

虾仁

200克

步骤

1.秋葵洗净,去蒂切断,焯水后备用

2.虾仁用盐,鸡精,料酒腌制2分钟

3.先炒出鸡蛋打散备用

4.锅中放少许油,煸炒下蒜片倒入秋葵段

5.放入虾仁

6.放入鸡蛋后,加盐调味即可

7.做成了,但还是有很重的秋葵味道

三、秋葵虾仁炒西红柿的做法?

1/12 材料:秋葵250克,虾仁150克,西红柿、红黄彩椒适量,蒜半头,盐、食用油适量。

2/12 虾仁化开,或者鲜虾剥仁。

3/12 虾仁用少量淀粉调拌均匀。

4/12 秋葵清水清洗,加一茶匙盐,这样秋葵表面的绒毛容易洗掉。

5/12 清洗干净的秋葵。

6/12 西红柿切片,彩椒切玉兰片形状,秋葵尽量减少胶质、营养素流失去蒂斩成5厘米以上的段,蒜切成蒜米。

7/12 锅预热加入食用油,下入蒜米炒香。

8/12 滑入虾仁翻炒均匀。

9/12 下入秋葵快速翻炒均匀。

10/12 下入西红柿、青红椒片快速翻炒均匀。

11/12 加入食盐适量。

12/12 快速翻炒均匀出锅。

四、秋葵十种做法?

有爱吃秋葵的朋友这样做更好吃

1.煎秋葵

2.炸酱面秋葵

3.秋葵炒鸡蛋

4.秋葵拌饭

5.红薯粉条秋葵拌饭

6.土豆丝爆炒秋葵

7.清蒸鲈鱼秋葵

8.秋葵炒鸡蛋

9.寿司卷秋葵

10.芥末秋葵

这个样做秋葵好吃又美味