一、西红柿炒虾仁鸡蛋的做法?
用料
主料
西红柿200克
鸡蛋2个
虾仁100克
辅料
调和油
30毫升
盐
少量
葱
50克
番茄虾仁炒鸡蛋的做法
1.
准备食材:虾仁挑出虾线,西红柿切块状
2.
热锅放油
3.
放入蛋液滑炒后盛出备用
4.
锅中放少许油,将虾仁放入锅中
5.
煎至两面变色
6.
放入大葱翻炒几下
7.
放入西红柿
8.
翻炒几下
9.
放入鸡蛋
10.
加入少许盐炒匀即可
烹饪技巧
鸡蛋凝固后盛出,不要炒时间长
二、秋葵虾仁炒土鸡蛋怎么做?
主料
秋葵
6-8根
鸡蛋
2颗
虾仁
200克
步骤
1.秋葵洗净,去蒂切断,焯水后备用
2.虾仁用盐,鸡精,料酒腌制2分钟
3.先炒出鸡蛋打散备用
4.锅中放少许油,煸炒下蒜片倒入秋葵段
5.放入虾仁
6.放入鸡蛋后,加盐调味即可
7.做成了,但还是有很重的秋葵味道
三、秋葵虾仁炒西红柿的做法?
1/12 材料:秋葵250克,虾仁150克,西红柿、红黄彩椒适量,蒜半头,盐、食用油适量。
2/12 虾仁化开,或者鲜虾剥仁。
3/12 虾仁用少量淀粉调拌均匀。
4/12 秋葵清水清洗,加一茶匙盐,这样秋葵表面的绒毛容易洗掉。
5/12 清洗干净的秋葵。
6/12 西红柿切片,彩椒切玉兰片形状,秋葵尽量减少胶质、营养素流失去蒂斩成5厘米以上的段,蒜切成蒜米。
7/12 锅预热加入食用油,下入蒜米炒香。
8/12 滑入虾仁翻炒均匀。
9/12 下入秋葵快速翻炒均匀。
10/12 下入西红柿、青红椒片快速翻炒均匀。
11/12 加入食盐适量。
12/12 快速翻炒均匀出锅。
四、秋葵十种做法?
有爱吃秋葵的朋友这样做更好吃
1.煎秋葵
2.炸酱面秋葵
3.秋葵炒鸡蛋
4.秋葵拌饭
5.红薯粉条秋葵拌饭
6.土豆丝爆炒秋葵
7.清蒸鲈鱼秋葵
8.秋葵炒鸡蛋
9.寿司卷秋葵
10.芥末秋葵
这个样做秋葵好吃又美味