一、怎样蒸秋葵好吃又嫩?
秋葵300克,芥末1小匙,蚝油1.5大匙,生抽1小匙,糖1小匙,麻油1小匙,熟芝麻1大匙;盐1小匙,玉米油。
1. 秋葵洗干净。
2. 把芥末,蚝油,生抽,糖和麻油放入碗里。
3. 搅拌均匀。
4. 锅放水烧开,放入1小匙盐和玉米油,把秋葵氽烫约3分钟,颜色变翠绿,捞起来。
5. 立即放入冰水里泡凉,以保持其脆绿。
6. 把秋葵码盘。
7. 淋上酱料,撒上熟芝麻即可。
二、清蒸葵耳的做法?
蒜打成蒜末,备用
步骤 2
调酱汁,2勺生抽+1勺蒸鱼豉油+1小勺白糖+丢丢盐+丢丢鸡精混合均匀
步骤 3
小火热锅下油+蒜末,小火炸香,蒜末有点点微黄即可
步骤 4
加入调好的酱汁,小火热一下,让盐,糖融化即可
步骤 5
把锅里蒜蓉酱直接均匀倒在已经清洗过,去掉头的,秋葵上,锅里烧开水,然后,把秋葵上火蒸5分钟,就可以开吃了~
步骤 6
蒸好的秋葵,不要闷着不出锅哦,不然就没有这么翠绿的色泽了~
三、秋葵蒸法?
1/5
秋葵准备好,洗净(用手搓搓就行)。
2/5
洗净后的秋葵捞出,沥干后切去果蒂。
3/5
上锅蒸,大火蒸10分钟。开盖拿筷子戳戳,能轻松戳透就代表熟了。不能蒸太久,否则夹都夹不起来,而且营养流失的多。
4/5
蒸好之后,倒掉盘子里的水。
5/5
上酱料,可以搭配生抽,也可以搭配自己喜欢的酱料,全看各人喜好。