秋葵基围虾(秋葵基围虾色拉怎么做?)

淘菜谱 2023-02-17 03:12 编辑:admin 121阅读

一、秋葵基围虾色拉怎么做?

秋葵基围虾色拉的做法 水一锅烧开 加姜片适量放入基围虾 煮熟 虾汤不要丢掉哟另换一锅水烧开下秋葵 一分钟左右捞出过凉水基围虾去头剥壳 秋葵去蒂 斜切两半将所有调味料混合最后把虾肉 秋葵 调味料混合就OK啦 外貌协会滴同鞋们可以美美的摆盘开拍啦

二、1岁半宝宝秋葵炒虾做法?

1、食材

主要食材:秋葵100g。

其他食材:基围虾200g;盐半勺;大蒜2瓣;油一勺。

2、做法步骤

1.虾剥成虾仁。秋葵洗净切斜片。

2.锅烧水,放少许盐,水开后焯水秋葵。

3.锅烧热,下油,爆香大蒜。

4.放虾仁,小中火炒香至变色。

5.放秋葵一起翻炒2分钟。

6.起锅前加盐即可。

三、秋葵基围虾做法?

步骤1

基围虾备好

步骤2

虾剥成虾仁。秋葵洗净切斜片

步骤3

坐锅烧水放少许盐水开后焯水秋葵

步骤4

坐锅烧热下油爆香大蒜碎

步骤5

放虾仁小中火炒香至变色

步骤6

放焯水后的虾仁一起翻炒2分钟

步骤7

起锅前加盐即可

步骤8

成品

四、秋葵和虾能一起吃吗?

秋葵和虾是可以一起吃。并且还含有丰富的营养物质,一般情况下,在秋葵嫩果中有着一种黏性液质以及阿拉伯聚糖、蛋白质、草酸钙、半乳聚糖、鼠李聚糖等,还能够经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

五、秋葵的精雕细刻做法?

食材:秋葵150克、基围虾200克、胡萝卜1根、姜1块、大蒜2瓣、料酒5克、生抽3克、盐1克、鸡精1克、油适量。

做法:

1.秋葵洗净斜刀切小段。

2.胡萝卜洗净切丁。

3.姜切末,蒜切末

4.基围虾用剪刀把虾背剪开,挑出虾线洗净备用。

5.锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入大虾炒至变色,倒入料酒5克。

6.放入胡萝卜丁秋葵翻炒10秒,调入生抽3克、盐1克、鸡精1克翻炒均匀。

7.出锅装盘。

六、秋葵烧虾仁的做法?

主料

基围虾1斤

辅料

毛豆1把

秋葵3颗

彩椒粒1/5

洋葱粒1-2勺

秋葵虾仁的做法步骤

1.秋葵入开水锅煮两分钟捞起过凉水,备用,毛豆也煮熟备用,彩椒切粒备用;新鲜基围虾剥好虾仁,用胡椒粉,盐,料酒抓匀去腥,抓匀后用滤网沥干酒和水分备用

2.过好凉水的秋葵切段备用.热油放虾仁进去煸香,沿锅边放黄酒再次去腥,中火继续煸香

3.陆续放入毛豆,盐,炒约1-2分钟,放秋葵继续翻炒,最后放彩椒粒炒匀,即可出锅.

小窍门&温馨提示

新鲜的虾买回来就放冰箱速冻,约两小时后再剥就很容易.