一、秋葵炖牛肉的做法
秋葵放火锅煮10分钟。
秋葵在下火锅之前要先焯水,将秋葵洗干净,然后放入清水或者淡盐水中浸泡10分钟左右,然后去除秋葵的蒂。秋葵还可以做凉拌秋葵,白灼秋葵,秋葵炒鸡蛋,秋葵烧牛肉等等。保存秋葵时,若秋葵有破损,需要用保鲜膜将秋葵破损处包裹好,然后用报纸将其包裹,再放入冰箱中保存。
二、秋葵炖牛肉的做法窍门
1、秋葵炒肉,凉拌秋葵,时蔬大拌秋葵,秋葵小炒肉,虾仁炒秋葵。
2、蒜蓉秋葵,葱香秋葵,蒜蓉白灼秋葵,三鲜面,皮蛋拌秋葵。
3、香煎秋葵,双椒秋葵炒鸡丁,电饼铛秋葵摊蛋饼,秋葵鸡汤。
4、蚝油秋葵,小炒秋葵,秋葵炒牛肉粒,秋葵猪肉卷,素炒秋葵,鳗鱼汁盐烤秋葵。
三、秋葵可以炖牛肉吗
菱角和牛肉可以一起煮,具体做法如下:;
1、准备材料:牛肉:100克、菱角:150克、彩椒:适量、黄秋葵:2根、柠檬:半个、淀粉:适量、黑胡椒:适量、油盐:适量。 ;
2、牛肉切成拇指大的粒后加入盐、淀粉、黑胡椒碎和半个柠檬汁腌制一下。;
3、烧锅开水, 加入少量的盐和几滴油, 将菱角和黄秋葵焯水后备用。;
4、烧热锅, 放少许油, 加入腌制过的牛肉翻炒。;
5、翻炒牛肉粒, 直至其变色。;
6、下入彩椒粒及焯过水的菱角和黄秋葵翻炒,翻炒几下加入盐调味,最后加入黑胡椒碎翻炒均匀。;
7、完成。;参考资料来源: 人民网-菱角可健脾养胃补血 食用注意3要点
四、牛肉煮秋葵的做法
食材:牛腱肉450克,蜀葵200克,削去蒂头,西红柿140克,切块,洋葱100克,切块,太白粉11/2茶匙,蔬菜油2汤匙,酒1汤匙,西红柿酱3汤匙,酱油2汤匙,糖1/2茶匙,盐1/2茶匙
做法
1.牛腱肉以滚水汆烫2分钟,取出逆纹切成2厘米厚的肉片。
2.取一小碗,放入太白粉和2汤匙水,拌成太白粉水。
3.炒锅下油,大火加热。洋葱下锅爆香,下牛肉、酒,拌炒片刻。随后加入西红柿酱、西红柿、480毫升水、酱油、糖、盐,煮沸后,改小火焖煮约1小时,至牛肉熟透。加入秋葵,煮熟。以太白粉水勾芡,即可上桌。
五、秋葵炖牛肉的做法大全
.主料中的牛肉为熟牛肉(要选白煮的净肉、要求肉质沙香存本味),并将其应改刀为1厘米见方的小块,放在碗中,加入精盐2克、酱油、胡椒、味精、拌均;将芝麻为炒香待用。2.炒锅置于旺火上,热锅注入花生油,五六成热时,放入牛肉炸到酥透,表皮焦黄捞出沥净油。3.炒锅内留油10克,放入冰糖20克熬化,放精盐1克,下炸好的牛肉颠均匀,撒上红绿丝,熟芝麻就可以装盘了,盘子四周用樱桃围边。
樱桃牛肉的做法小贴士
制作要诀:1.甜咸味不宜与糖醋味,茄汁味同上一席.2.甜咸味与蜜汁是两个不同的味型,后者是纯甜味.3.此菜中的油大部分作炸料用,所以应准备120克,比实际消耗50克多一些
六、秋葵牛肉汤的做法
前言又见秋葵,那天见到新鲜秋葵还是忍不住再买了些回来。感觉近来常见豆亲们有秋葵菜谱的出现,看来秋葵越来越被大家所接受了。事实上,秋葵好处确实不少。 秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效果。它分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用,并促进胃液分泌,提高食欲,改善消化不良等症。含有维生素A,有益于视网膜健康、维护视力。 而秋葵的吃法也越来越多样化了,我自己也是想着法子让秋葵吃起来更加可口。上星期刚试过用虾仁炒秋葵,这次正好冰箱里还有一大块牛柳,就取出切出一小部分来搭配这秋葵。