凉拌秋葵的蘸酱(凉拌秋葵的蘸酱做法)

淘菜谱 2023-02-09 18:14 编辑:admin 287阅读

一、凉拌秋葵的蘸酱做法

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秋葵蘸酱的酱料怎么做

用生抽3勺、芝麻油1勺、白糖半勺、辣椒油1勺、耗油1勺、鲍鱼汁1勺的配方去调上一碗料汁吃。这时候我们可以用秋葵之后就蘸着料汁去吃,也可以选择把料汁整个的倒在秋葵上去吃,也是不错的选择。

二、凉拌秋葵酱汁

主料:

黄秋葵300克,蒜3瓣,小米椒2个

辅料:

生抽2汤匙 ,白糖2克 ,香醋1汤匙 ,食用油20毫升。

步骤1

材料准备好,秋葵洗净去蒂。

步骤2

将秋葵放入滚水汆烫3分钟左右迅速捞起,放入冷水中侵泡一会。

步骤3

将秋葵对剖开,摆入盘中备用。

步骤4

蒜头、辣椒切沫,加入生抽2汤匙、香醋1汤匙、2克白糖拌匀调成酱汁。

步骤5

锅里烧热油,烧至冒烟后浇入辣椒、蒜蓉碗中,拌匀后浇在秋葵上拌匀即可食用