1. 烤黄秋葵怎么做脆
原料:黄秋葵适量、橄榄油适量做法:
1、准备好黄秋葵,选购黄秋葵的时候要注意挑嫩的秋葵,手在根部的地方轻轻捏一下能感觉到比较软得那种就是比较嫩的。
2、把秋葵放入水中仔细清洗干净,然后切掉根部待用。
3、烧一锅水,水开后下入秋葵汆汤2分钟左右。
4、然后把秋葵捞出来过一下凉水。
5、用厨房纸吸干秋葵表面的水分和粘液,排入烤盘,并在秋葵上刷上适量的橄榄油。
6、烤箱预热220℃,把秋葵放入提前预热过的烤箱中层,220度烤制15-20分钟即可。扩展资料吃黄秋葵的注意事项:1、选购购买黄秋葵的时候要注意挑嫩的秋葵,手在根部的地方轻轻捏一下能感觉到比较软得那种就是比较嫩的,要烤到秋葵蔫蔫的那种才好吃。2、炒秋葵不能加水秋葵一定不要加水炒,大火爆炒变色即可。生一点比炒软了好。生吃都可以所以不必担心。炒久了营养就流失了。3、秋葵最适合的切法整根或切半。秋葵是很有营养的一种蔬菜,尤其是里面的籽和胶液更具有独特的保健功效,所以最不流失营养的吃法就是整株烹饪。如嫌太大,充其量也只能对半切开、切十字刀或切段,千万不可切薄片或丝。
2. 烤黄秋葵怎么做脆的
准备材料:秋葵 300克,黑胡椒碎 少许,盐 少许,橄榄油 1大勺 1、将买来的秋葵洗干净沥干放入盘中备用。2、洗净的秋葵加黑胡椒碎、盐、橄榄油拌匀。3、秋葵放入空气炸锅,200度8分钟。4、中间将炸篮取出来摇匀一次。5、烤到皮微微皱,香脆的烤秋葵就做好了。
3. 烤黄秋葵怎么做脆又好吃
秋葵炸不脆,可能是秋葵原本包含的水分较多。
空气炸锅的原理是利用空气形成类似高温热风的对流来加热食物,在加热的同时热风可以吹走食物表层的水分,来起到类似油炸的效果。秋葵不脆可能是因为秋葵的内部水分太多导致的。
把秋葵放入空气炸锅中,空气炸锅底部要预先铺上一层锡纸,200度烤15分钟,期间要把秋葵翻一下;时间到后,烤秋葵就做好了,这样做出来的烤秋葵香香脆脆的,平时拿来当零食吃,超好吃。
4. 烤秋葵怎么能脆脆的
秋葵不需要加很多材料,粗盐吸掉多余汁水的同时,附着的淡淡盐味恰到好处,清新。
秋葵一定要选新鲜嫩口的,碰伤了变黑的不好看,变老的纤维会很多。另外秋葵娇气难保存,最好是买了当天就做,保存的话可以包上白色防潮纸再装保鲜袋放冰箱,能比直接冷藏多放三天左右。烤秋葵 用料 : 秋葵1人份12~15根 粗盐,铺满烤盘 日式酱油,少量 橄榄油,1大勺 现磨黑胡椒,5克 做法: 秋葵洗净沥干(或用厨房纸吸干),切蒂,注意不要切破露出籽,基本切平结蒂那头就行。往装秋葵的容器里下一大勺橄榄油,晃动容器让油均匀裹在秋葵上。烤箱预热190度,烤盘铺满粗盐入炉一起预热。预热完成后,拿出烤盘,把秋葵平摊在粗盐上,尽量不要堆叠。上下火190度,烤制8分钟。出炉装盘,抖掉或用小刷子刷掉大粒的烤制盐。口味重的可以用研磨瓶装海盐撒一些盐。依个人喜好挤上柠檬汁,或是将柠檬汁挤到蘸汁头抽里。5. 油炸黄秋葵怎么又脆又酥
主料:黄秋葵250g
调料:花生油适量、食盐少许、花椒少许、淀粉适量、鸡蛋1只、面粉适量、水适量
香炸秋葵的做法
1.秋葵用水冲洗干净
2.切去蒂
3.剖开,或是切段
4.鸡蛋打散,加入少量水
5.淀粉:面粉=1:2的比例,加入蛋液中
6.充分搅拌均匀
7.秋葵放进蛋糊中
8.秋葵与面糊充分拌匀
9.锅烧热,加入适量花生油
10.花生油中放少许花椒
11.大火烧热花生油,转中小火,花椒开始出香味
12.一面炸至金黄,翻另一面
13.两面均炸至金黄,出锅,吸油。
6. 炸黄秋葵的做法大全窍门
食材:黄秋葵200g、大豆油适量、食盐适量、花椒少许、淀粉适量、鸡蛋2颗、水适量
做法:
1、秋葵用水冲洗干净、去蒂、刨开控水。
2、鸡蛋打散,加入面粉搅匀。
3、把切好的秋葵放入面糊加入盐调味料搅拌均匀
4、锅烧热,加入适量大豆油,用花椒炸出香味
5、把挂好面糊的秋葵放入油锅 炸至两面金黄 出锅就可以了注意事项
7. 烤秋葵怎么做好吃
秋葵9根,猪肉馅150g,黑椒酱150g生抽3勺
做法:秋葵洗干净控,用厨房纸擦干,放到菜板上去蒂,对半切开,去籽。锅起热放入清水放入秋葵焯水。
猪肉馅放入盆中放入生抽,黑椒酱,葱花(5g)搅拌均匀备用
将调好猪肉馅放入秋葵中,放入空气炸锅的吸油纸中,温度180℃,烤6-8分钟左右。盛出放入盘中撒上水淀粉即可
8. 烤秋葵脆脆的制作方法
用料:秋葵250克,植物油10毫升
,盐2克
做法:
1.将黄秋葵洗净,擦干水分。
2.把黄秋葵放在烤盘上,用毛刷蘸植物油,均匀的刷在每一根秋葵的表面。
3.在黄秋葵上均匀的细细的撒上少许盐,撒完一面后,将秋葵翻面,将另一面也撒满盐。
4.将烤盘放入预热好上下火200℃的烤箱中层,烤15-20分钟。一直烤到秋葵表面变得蔫蔫的即可出炉
9. 脆黄秋葵是怎么做出来的
秋葵脆片是目前人们比较喜欢的一种果蔬干,这种秋葵脆片制作方法只要有2种:真空低温油炸技术(简称:VF技术)和冻干机的真空冷冻技术(简称FD冻干技术)。
下面来和大家一起讨论下:黄秋葵冻干与真空低温油炸的区别!
一、真空低温油炸技术
真空油炸技术将油炸和脱水作用有机地结合在一起,使样品处于负压状态下,其绝对压力低于大气压,在这种相对缺氧的情况下进行食品加工,可以减轻甚至避免氧化作用(例如脂肪酸败、酶促褐变和其他氧化变质)所带来的危害。在负压状态中,以油作为传热媒介,食品内部的水分(自由水和部分结合水)会急剧蒸发而喷出,使组织形成疏松多孔的结构。
虽然含水量、脆度等符合国家规定及市场消费,但是生产过程中仍需要用油作为传热媒介,所生产的产品含油脂率比较高,不符合健康食品“低糖、低油脂、低热量”的新要求。
二、冻干技术
冻干技术是将物料在-40℃低温下冻结成固态,然后在真空下使其中的水分不经液态直接升华成气态,最终使物料脱水的低温干燥技术。
冻干技术的优势:
1、能排除95%~99%以上的水分,黄秋葵脆果产品能长期保存而不变质;
2、脱水彻底,干制品重量轻,体积小,贮藏时占地面积少,运输方便;各种冷冻干燥的蔬菜经压块,重量减轻显著,由于体积减小,相应地包装费用也少得多;
3、可最大限度地保存食品的色、香、味,使黄秋葵的天然色素保持不变,各种芳香物质的损失可减少到最低限度,且对保存含蛋白质食品好,确保产品达到健康食品“低糖、低油月旨、低热量”的新要求;
4、与低温油炸技术相比,使用黄秋葵冷冻真空干燥工艺制作黄秋葵脆果,生产全过程不需要加入油作为传热媒介,从而解决了低温油炸产品油脂含量高的问题;