如何做秋葵(如何做秋葵脆)

淘菜谱 2023-01-09 01:19 编辑:admin 57阅读

1. 如何做秋葵脆

材料:新鲜秋葵十几根

配菜:蒜蓉,红椒碎适量

酱汁:生抽3勺,耗油1勺,白糖半勺,盐少许,20毫升凉白开

做法

1:清洗秋葵,对于我来说秋葵有点难清洗,总爱扎手,所以我会先用盐浸泡五分钟,然后捞出来继续清洗几次!

2:清洗好的秋葵切掉头部(你会发现有很漂亮的五角星状),锅中水烧开后加入一勺盐,半勺油,放入秋葵,大约煮3分钟左右,煮熟后捞出!

3:把煮好的秋葵放入事先准备好的冰水里,主要增加秋葵的口感,会比较酥脆。

4:锅里下少许油,小火加入蒜蓉,红椒碎爆香,然后平铺在秋葵上

5:碗中加入三勺生抽,一勺蚝油,半勺白糖,盐一小勺,凉白开20毫升搅拌均匀,倒入锅中小火煮至烧开。然后把酱汁淋在秋葵上即可!

2. 秋葵怎样做脆

秋葵焯水。锅里加水,加少许食盐,把处理好的秋葵放进锅里,大火烧开煮至秋葵变脆断生即可。时间3分钟左右,不可时间太长。秋葵焯水后捞出来,迅速过凉水,否则会变色。然后切去蒂把,再对半切开(不切开也行),盛装起来。

在盘中摆放好秋葵,上面撒些大蒜末

3. 如何做秋葵脆皮

工具原料现成腌好的鸡脆骨约300克,秋葵约250克

方法/步骤

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我们提前可以直接购买腌好的脆皮鸡脆骨,也可以在新鲜洗净的鸡脆骨中加入适量的酱油,盐,鸡精,白糖,蚝油腌制入味,再放入炸鸡粉裹上鸡脆骨,锅中烧油,五成油温放入鸡脆骨

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鸡脆骨炸至金黄熟透后捞出控油,接着再放入洗净切好的秋葵,炸至断生后捞出控油,锅中留底油,油热放入大蒜和美人椒炒出香味

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接着再放入适量的鸡汁,味精,鸡精,料酒和盐搅拌好吃的料汁,中小火翻炒出香味,再放入食材翻炒收汁入味,即可开吃啦

4. 如何做秋葵脆嫩

一、主料:秋葵200g

二、辅料:小香葱两颗、大蒜5瓣、小米辣1个。

三、调料:

盐1g

生抽10g

蒸鱼豉油10g

香醋5g

白糖2g

香油一匙

四、步骤:

1.食材集合。

2.秋葵加点盐用手搓去上面的绒毛洗净。

3.锅中加一匙盐,水开下入秋葵,加点食用油,烫一分钟。

4.捞出放入冷水中投凉控干。

5.切小葱花,小米辣切圈,蒜切末。

6.调一个碗汁,精盐,生抽,蒸鱼豉油,醋,糖,香油搅拌均匀。

7.秋葵切去蒂。

8.从中间片开,切口朝上,摆入盘中。

9.浇入料汁。

10.撒上小葱花,小米辣,蒜末,锅中烧热油浇上既可。

11.脆嫩爽口,微辣鲜香的凉拌秋葵就做好了。

5. 秋葵脆怎么制作方法

01

秋葵一定要选新鲜嫩口的,碰伤了变黑的不好看,变老的纤维会很多。然后将秋葵洗净沥干(或用厨房纸吸干)。

02

用剪刀减去其根部,切蒂,注意不要切破露出籽。

03

烤箱预热190度,烤盘铺满粗盐入炉一起预热。

04

往装秋葵的容器里下一大勺橄榄油,晃动容器让油均匀裹在秋葵上。

05

然后将处理好的秋葵放在烤架上,将秋葵放入烤箱中层。上下火190度,烤制8分钟。

06

出炉装盘,抖掉或用小刷子刷掉大粒的烤制盐。口味重的可以用研磨瓶装海盐撒一些盐。

07

挤上柠檬汁,或是将柠檬汁挤到蘸汁头抽里。不做蘸汁也行,就是朴素清新的口感。

6. 怎么做秋葵脆

原料:黄秋葵适量、橄榄油适量、盐适量

做法

1、准备好黄秋葵,选购黄秋葵的时候要注意挑嫩的秋葵,手在根部的地方轻轻捏一下能感觉到比较软得那种就是比较嫩的;

2、秋葵洗净,切掉根部;

3、烧一锅水,水开后下入秋葵汆汤2分钟左右;

4、捞出秋葵过一下凉水;

5、用厨房纸吸干秋葵表面的水分和粘液,排入烤盘;

6、在秋葵上刷上适量的橄榄油,均匀的撒上适量的盐,翻面再均匀的撒上适量的盐;

7、入提前预热的烤箱,200度烤制15-20分钟。

咖啡黄葵的营养丰富,幼果中含有大量的粘滑汁液,具有特殊的香味。其汁液中混有果胶,牛乳聚糖及阿拉聚糖等。它的果胶为可溶性纤维,在现代保健新观念中极为重视。凡经常食用它有健胃肠,滋补阴阳之功效

7. 怎样制作秋葵脆

材料:秋葵8根,盐1茶匙,黑胡椒碎1茶匙,油1汤匙,辣椒碎1茶匙

做法:

1准备食材。

2秋葵洗净,放入滚水中汆烫30秒,以秋葵变成深绿色为准。

3捞出立即放入凉水中过凉。

4捞起秋葵沥净水,用厨房用纸巾擦干表面的水份。

5加入油、盐和黑胡椒碎和辣椒碎拌匀,略微腌制一会。

6将处理好的秋葵平铺在扒锅里,开中小火,待一面煎出纹理再翻至另一面继续煎。待两面都煎好后码入中。

8. 如何做秋葵脆脆的

用料:秋葵10根、低筋面粉20g、蒜蓉香辣酱、植物油适量

面浆:低筋面粉50g、冰水80g、蛋黄1个、小苏打少许、盐少许

做法

1.秋葵洗净,沥干水分,切掉根部;

2.低筋面粉和小苏打、盐混合均匀,蛋黄加冰水调匀,加入面粉中,轻轻搅拌至面粉溶解无颗粒,面浆呈较稀的流动状态即可。

3.锅中倒入油加热,将秋葵均匀的拍上一层低筋面粉,当油温6成热时,将裹了面浆的秋葵逐个放入油锅中,炸至表面微黄酥脆即可。