1. 如何做秋葵脆
材料:新鲜秋葵十几根
配菜:蒜蓉,红椒碎适量
酱汁:生抽3勺,耗油1勺,白糖半勺,盐少许,20毫升凉白开
做法
1:清洗秋葵,对于我来说秋葵有点难清洗,总爱扎手,所以我会先用盐浸泡五分钟,然后捞出来继续清洗几次!
2:清洗好的秋葵切掉头部(你会发现有很漂亮的五角星状),锅中水烧开后加入一勺盐,半勺油,放入秋葵,大约煮3分钟左右,煮熟后捞出!
3:把煮好的秋葵放入事先准备好的冰水里,主要增加秋葵的口感,会比较酥脆。
4:锅里下少许油,小火加入蒜蓉,红椒碎爆香,然后平铺在秋葵上
5:碗中加入三勺生抽,一勺蚝油,半勺白糖,盐一小勺,凉白开20毫升搅拌均匀,倒入锅中小火煮至烧开。然后把酱汁淋在秋葵上即可!
2. 秋葵怎样做脆
秋葵焯水。锅里加水,加少许食盐,把处理好的秋葵放进锅里,大火烧开煮至秋葵变脆断生即可。时间3分钟左右,不可时间太长。秋葵焯水后捞出来,迅速过凉水,否则会变色。然后切去蒂把,再对半切开(不切开也行),盛装起来。
在盘中摆放好秋葵,上面撒些大蒜末
3. 如何做秋葵脆皮
工具原料现成腌好的鸡脆骨约300克,秋葵约250克
方法/步骤
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我们提前可以直接购买腌好的脆皮鸡脆骨,也可以在新鲜洗净的鸡脆骨中加入适量的酱油,盐,鸡精,白糖,蚝油腌制入味,再放入炸鸡粉裹上鸡脆骨,锅中烧油,五成油温放入鸡脆骨
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鸡脆骨炸至金黄熟透后捞出控油,接着再放入洗净切好的秋葵,炸至断生后捞出控油,锅中留底油,油热放入大蒜和美人椒炒出香味
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接着再放入适量的鸡汁,味精,鸡精,料酒和盐搅拌好吃的料汁,中小火翻炒出香味,再放入食材翻炒收汁入味,即可开吃啦
4. 如何做秋葵脆嫩
一、主料:秋葵200g
二、辅料:小香葱两颗、大蒜5瓣、小米辣1个。
三、调料:
盐1g
生抽10g
蒸鱼豉油10g
香醋5g
白糖2g
香油一匙
四、步骤:
1.食材集合。
2.秋葵加点盐用手搓去上面的绒毛洗净。
3.锅中加一匙盐,水开下入秋葵,加点食用油,烫一分钟。
4.捞出放入冷水中投凉控干。
5.切小葱花,小米辣切圈,蒜切末。
6.调一个碗汁,精盐,生抽,蒸鱼豉油,醋,糖,香油搅拌均匀。
7.秋葵切去蒂。
8.从中间片开,切口朝上,摆入盘中。
9.浇入料汁。
10.撒上小葱花,小米辣,蒜末,锅中烧热油浇上既可。
11.脆嫩爽口,微辣鲜香的凉拌秋葵就做好了。
5. 秋葵脆怎么制作方法
01
秋葵一定要选新鲜嫩口的,碰伤了变黑的不好看,变老的纤维会很多。然后将秋葵洗净沥干(或用厨房纸吸干)。
02
用剪刀减去其根部,切蒂,注意不要切破露出籽。
03
烤箱预热190度,烤盘铺满粗盐入炉一起预热。
04
往装秋葵的容器里下一大勺橄榄油,晃动容器让油均匀裹在秋葵上。
05
然后将处理好的秋葵放在烤架上,将秋葵放入烤箱中层。上下火190度,烤制8分钟。
06
出炉装盘,抖掉或用小刷子刷掉大粒的烤制盐。口味重的可以用研磨瓶装海盐撒一些盐。
07
挤上柠檬汁,或是将柠檬汁挤到蘸汁头抽里。不做蘸汁也行,就是朴素清新的口感。
6. 怎么做秋葵脆
原料:黄秋葵适量、橄榄油适量、盐适量
做法
1、准备好黄秋葵,选购黄秋葵的时候要注意挑嫩的秋葵,手在根部的地方轻轻捏一下能感觉到比较软得那种就是比较嫩的;
2、秋葵洗净,切掉根部;
3、烧一锅水,水开后下入秋葵汆汤2分钟左右;
4、捞出秋葵过一下凉水;
5、用厨房纸吸干秋葵表面的水分和粘液,排入烤盘;
6、在秋葵上刷上适量的橄榄油,均匀的撒上适量的盐,翻面再均匀的撒上适量的盐;
7、入提前预热的烤箱,200度烤制15-20分钟。
咖啡黄葵的营养丰富,幼果中含有大量的粘滑汁液,具有特殊的香味。其汁液中混有果胶,牛乳聚糖及阿拉聚糖等。它的果胶为可溶性纤维,在现代保健新观念中极为重视。凡经常食用它有健胃肠,滋补阴阳之功效
7. 怎样制作秋葵脆
材料:秋葵8根,盐1茶匙,黑胡椒碎1茶匙,油1汤匙,辣椒碎1茶匙
做法:
1准备食材。
2秋葵洗净,放入滚水中汆烫30秒,以秋葵变成深绿色为准。
3捞出立即放入凉水中过凉。
4捞起秋葵沥净水,用厨房用纸巾擦干表面的水份。
5加入油、盐和黑胡椒碎和辣椒碎拌匀,略微腌制一会。
6将处理好的秋葵平铺在扒锅里,开中小火,待一面煎出纹理再翻至另一面继续煎。待两面都煎好后码入中。
8. 如何做秋葵脆脆的
用料:秋葵10根、低筋面粉20g、蒜蓉香辣酱、植物油适量
面浆:低筋面粉50g、冰水80g、蛋黄1个、小苏打少许、盐少许
做法
1.秋葵洗净,沥干水分,切掉根部;
2.低筋面粉和小苏打、盐混合均匀,蛋黄加冰水调匀,加入面粉中,轻轻搅拌至面粉溶解无颗粒,面浆呈较稀的流动状态即可。
3.锅中倒入油加热,将秋葵均匀的拍上一层低筋面粉,当油温6成热时,将裹了面浆的秋葵逐个放入油锅中,炸至表面微黄酥脆即可。