1. 青瓜汁配方
青瓜汁就是我们平常所说的黄瓜汁。
青瓜汁的功效
1.延缓衰老
青瓜汁中有大量的维生素物质，有助于身体的吸收，而且在青瓜中的酶类也有很高的活性，可以加快人体的新陈代谢，对于身体是有很好的帮助的。
2.提高免疫力
青瓜汁可以促进血液循环，营养价值也是很高的，有效提高自身的免疫力，降低患病的概率。
3.防中暑
夏天是个炎热的季节，很多人都会口干，这个时候喝点清凉的是最好的，青瓜汁是个不错的选择，青瓜汁性凉，味甘，对于清热解毒是有效的，可以缓解口干的作用，是个解暑的不错选择。
4.减肥
青瓜汁能帮助肠道疏通，可以缓解食物的消化作用，减少脂肪的沉淀，所以，对于减肥方面还是有一定的效果的，在减肥方面的朋友可以试试青瓜汁进行减肥。
2. 青瓜汁怎么做好喝
洋葱味道太冲，可以用水焯一下，或者用醋水泡一下再打，最好加上苹果之类的一起打味道好些。
3. 青瓜汁加什么
青瓜香蕉都是很有营养的蔬菜和蔬果，里面含有丰富的维生素C。香蕉清肠便秘，青瓜败火。两者同时使用可以增长肌肉，增加免疫力，补铁补血抗衰老。解热、镇痛预防癌种增加食欲帮且消化降脂减肥抵抗疾病促进血液循环。关键这两个食物都是味道很清新的食物，一起使用更加能增强食欲。
4. 自制青瓜汁
青瓜去皮榨汁然后加入剥皮的香蕉打碎，香蕉青瓜汁就做好了，即可饮用
5. 凉拌青瓜汁
“凉拌青瓜应该没有什么来历，就是天气热这样做比较好吃，凉拌青瓜有几种制作方法: 一、川味凉拌青瓜: 材料:青瓜2条用菜刀拍破、青辣椒一只切成碎沫、姜、蒜切成沫少许、香麻油少许、生抽、醋(视个人喜好)、就可以了
6. 怎样榨青瓜汁
黄瓜榨汁需要削皮吗 看自己选择吧。黄瓜不去皮口感有些涩，去皮的话，口感会好一点。当然，有人不想去皮，也是可以的，毕竟黄瓜片营养元素很丰富的，放弃了有些可惜。只是，皮一定要确保洗干净，建议用淡盐水浸泡，再用清水冲洗几遍，以清除残留的农药。黄瓜怎么削皮工具：削皮刀做法：手握黄瓜的尾部，将黄瓜头部顶住菜板，倾斜45°，另一手顺着黄瓜尾部由上至下，进行削皮。tips：
1、注意不要太大力度，否则容易使黄瓜折断。
2、买回来的削皮刀先进行消毒处理。由于削皮刀直接接触黄瓜，所以要进行简单的消毒处理，如利用高温清洗或高温煮沸，进行杀菌处理。
3、手握削皮刀的手柄处，大概距离刀口三个或者四个手指的距离，若是离的太近容易伤到手指，若是离得太远，不好掌握力度，影响削皮的速度和厚度。
4、削皮刀使用完成后要及时的进行清洗，防止残留的黄瓜滋生细菌，所以要使用完成后及时清洗，擦干，收藏好，以便下次使用。黄瓜榨汁的做法1、准备黄瓜，洗净去蒂再切厚片。削皮与否根据自己需要。2、将切好的黄瓜放入料理机的搅拌杯内，开机搅打一分钟。3、榨好后倒入筛网过滤。4、用汤匙将黄瓜汁里的气泡撇出去。
5、加入蜂蜜搅匀即可饮用。如果不喜欢甜的，可不加蜂蜜。
7. 怎样做青瓜汁
清炒青瓜的做法步骤
1/7将青瓜去皮洗干净备用。
2/7将小米椒切成小段，姜切成末，大蒜切成片。
3/7将青瓜切成片。
4/7开大火，将锅烧热，锅热后放入油，油五成热时放入姜,蒜,小米椒炝锅。
5/7放入青瓜翻炒至五成熟。
6/7放入盐和生抽继续翻炒至青瓜八成熟即可。
7/7出锅。
8. 青瓜汁配什么果汁
青瓜汁性质寒冷，能消除人体的热毒性。如果夏天喝了，可以防止中暑。黄瓜汁富含维生素E，能延年益寿，抗衰老。特别是对酒精性肝硬化患者有一定的辅助治疗作用，可预防和治疗酒精中毒。果糖不参与正常的糖代谢，糖尿病患者可以食用。黄瓜汁中含有的纤维素具有一定的降低胆固醇的作用。
9. 青瓜汁怎么做好吃
青瓜土豆都切丝，加以蒜片、生姜片以及适量的二荆条。一起炒制，熟了以后只用放一点盐即可。味道非常清淡而且好吃