1. 常吃青瓜可以减肥吗
只是能够起到辅助的减肥功效，不能够很好的减肥，而且多吃粗粮的食品也有助于大便的通畅，防止出现便秘，如果长时间的便秘，也有可能会形成脂肪堆积，造成肥胖的现象，如果身体比较肥胖，也有可能会影响到健康。在这个时候最好可以采取科学的方法来进行减肥。
2. 减肥吃青瓜有用吗
晚上吃土豆没有减肥的作用，并且可能导致发胖，因为土豆含有更多的淀粉和麦芽糖。 晚上吃土豆会导致胃肠道压力增加并损害胃。 最好白天吃土豆。 马铃薯富含膳食纤维和微量元素，易于消化和吸收，可以帮助人体排泄代谢毒素并预防便秘。 平时要注意饮食，选择易消化的食物，少量进餐，每天运动，以提高身体的抵抗力和免疫力。
3. 经常吃青瓜可以减肥吗
如果只是单一的经常吃海带，是起不到减肥作用的，但是如果配合联合运动和控制饮食的方法，适当的吃一些海带，还是可以起到辅助减肥的作用，另外如果想要减肥的话，最好是可以通过科学的方法来进行减肥，这样才能够起到好的减肥效果，而且对身体的伤害也是比较小的。
4. 减肥吃青瓜好吗
对于减肥的就来说吃南瓜不是最好的选择，南瓜可以少量的吃，但是避免大量的吃，因为南瓜里面含糖分比较多，转化的能量就比较高。在减肥的时候建议要营养均衡，包括蔬菜类，果类肉类都要适量的收入。特别是要保证蛋白质的摄入，以供机体的需要。
5. 为什么吃青瓜可以减肥?
如果想利用青瓜进行减肥的话，一般是在吃饭之前就可以吃一根青瓜，这样可以让肚子有一种饱腹感，同时在饮食的时候就会少吃一些，在晚饭的时候，一般可以使用青瓜代替主食，同时在日常生活中还需要多加锻炼自己的身体，能够有效的帮助减肥的。
6. 常吃青瓜可以减肥吗女性
可以的首先，仓鼠是杂食动物，也是吃素吃肉都可以，所以黄瓜也可以给小仓鼠吃的。
其次，仓鼠虽然是杂食动物，但是他并不是所有食物都可以当主食，仓鼠的主食只能是五谷等粮食。并不是新鲜蔬菜水果，所以黄瓜虽然可以给小仓鼠吃，但是只能当零食，每天喂一点点，不能太多，吃多了会拉稀的。最后，仓鼠合理的饮食应该是专业的仓鼠粮+少量零食（水果干，蔬菜干，新鲜的蔬菜水果颗粒，各种专业仓鼠零食）+干净的水。
黄瓜可以喂一点，但是不要太多，切成黄瓜丁，每次喂一两个就行，一天不超过两次。
7. 为什么吃青瓜可以减肥
吃芋头是不可以减肥的，但是在减肥期间，可以适量的吃一些芋头，如果想要达到减肥的效果，不要单靠吃某种食物来进行减肥，不仅达不到减肥效果，也有可能会影响到身体健康，比如营养不良等等，最好可以采取控制饮食和运动的方式来进行减肥。
8. 常吃青瓜可以减肥吗女
秋葵常吃能减肥，秋葵是可以起到辅助减肥作用的。秋葵的热量非常低，摄入体内之后不会导致热量堆积，从而不会形成肥胖现象。而秋葵之中的植物蛋白和纤维素非常丰富，能够加速身体内废物的排出，加速脂肪的燃烧，从而起到辅助减肥的作用。
9. 每天吃青瓜可以减肥吗
不可以，目前市面上所买的麦片，都含有大量食品添加剂，而且所含糖分很多，不建议减肥人士每天吃麦片，越吃越胖，每天正常吃饭少食多餐，少吃大油食物，少吃盐重的食物，在合理饮食下，加强锻炼，少吃多动，减肥是一个长期的过程，不管吃什么东西都会长胖，但是要学会用运动去消化这些脂肪。
10. 吃青瓜能减肥不
夏天来一根冰镇黄瓜，咔吃一口嘎嘣脆一直凉到心底，太爽了。