1. 青瓜瘦肉粥
原产地日本，有较高的关税，所以价格肯定不低。
2.
日本农业机械化程度比价高，分检制度比较晚上。所以在农药残留等等安全性上要高于国内普通黄瓜。可能外形也要漂亮一点。
3.
在营养价值方面，几乎没有区别。黄瓜主要成分是水，营养元素相比其他蔬菜比较低。
2. 瘦肉丝瓜粥
瘦肉粥是粥，煮瘦肉粥最好先煮粥,把肉腌制十分钟,再放入粥中。瘦肉粥是一道菜品，制作原料主要有猪瘦肉、大米、生菜等。瘦肉粥对于瘦肉粥来说,口感的主要重点在于瘦肉上。我们都知道瘦肉都会带有一定的腥味,平常炒菜时可能不觉得有腥。
3. 青瓜瘦肉粥营养价值
不同品种 不同季节 不一样的，一般品种春季3-4片叶就有雌花可以结瓜，秋季7-10片叶见雌花，如果苗期3-4片叶时温度高尤其夜温高，将来可能10以上才能结瓜。
4. 瘦肉冬瓜粥
主料
大米100g，猪里脊肉60克，皮蛋2个，冬瓜适量
辅料
香葱适量，姜适量，香油少许，盐适量，料酒适量，鸡精少许，胡椒粉少许，食用油适量
1. 大米洗净，用油、盐、加少许水拌匀，腌半小时。
2. 里脊肉切丝。切末也一样。
3. 加盐、胡椒粉、料酒、淀粉略腌10分钟。
4. 皮蛋切小碎丁，葱切末，姜切丝。
5. 锅中水开后，下入肉丝滑烫一下，肉丝发白即捞出洗净，去浮沫。
6. 锅中加1500毫升的清水，烧开。水量单独煮大米800毫升到1000毫升左右就可以。因为加了很多配料，所以水量也加倍。
7. 下入大米。
8. 大火用勺子搅拌，慢慢熬煮几分钟。下入一个皮蛋丁、姜丝，转小火煮10分钟。
9. 然后关火盖上锅盖，慢慢焖20分钟。
10. 打开锅盖，米粒已经软烂。
11. 开火，倒入剩下皮蛋丁、肉丝，再煮10分钟。放入冬瓜
12. 加盐、鸡精、胡椒粉、香油调味。
13. 撒上葱花，出锅。
5. 青瓜瘦肉粥的做法大全
食材明细：青瓜1根、火腿2条、蒜2瓣、盐适量、花生油适量、酱油适量、盐少许、鸡精适量、小葱1根
青瓜炒火腿做法大全步骤：
步骤1、青瓜清洗干净、切片,火腿切片,、蒜切片，小葱切葱花
步骤2、热锅放油、放蒜爆香，放青瓜、火腿炒匀，放酱油，略炒几下，放盐再翻炒几下撒上葱花即可，青瓜炒火腿就做好了。
6. 青南瓜瘦肉粥的做法
主料
黑米100克
南瓜250克猪肉100克
辅料
淀粉少许 食盐适量
步骤
1.黑米加足够的水煮开，慢慢熬，
2.趁熬粥的时间，切南瓜
3.然后，切肉丝，用点点盐和生粉把肉丝腌制一下就成
4.粥煮开有五分钟就可以把南瓜放进去一起
5.还是大火，煮到南瓜变软
6.这时候加入瘦肉，轻轻打散
7.加入适量的盐调味就可以开始，整个过程不超过三十分钟
7. 瘦肉青菜粥
瘦肉粥放三叶青比较好，放三叶青的瘦肉汤会好好看，而且口感还很不错。而且三叶青富含很多营养，会特别的好吃的，很不错。
8. 青瓜瘦肉粥功效视频
苹果瘦肉汤是一种保健食谱，可以养阴润燥、清心润肺、补益气血，用于调理气血亏虚，肺燥等。
9. 青瓜瘦肉粥可以给八个月宝宝吃吗?
宝宝八个月可以喝肉汤放淀粉的，不过添加辅食不要放，因为八个月的宝宝存在消化不良的情况，一般都是肠胃功能不太完善，脾胃虚弱等原因，因此吃的太多可能会导致消化不良。
所以为了宝宝的身体着想，尽量不要给宝宝吃太多的淀粉，以免造成消化不良。
10. 青瓜瘦肉粥可以给9个月婴儿吃吗
九个月的宝宝是可以吃牛肉的，但是这个时候宝宝的消化系统，还没有得到很好的完善，在吃牛肉的时候要注意不要吃的过多，也不要过硬，最好是把牛肉剁成碎末，放在米粉里边给宝宝吃，这样既可以补充营养，也容易消化，不会导致消化不良的情况发生。
同时宝宝的饮食中要注意清淡饮食，最好以流食为主，禁食消化不良的食物，在进行喂养的时候，要注意控制好饮食量，不宜过度饮食，要做到少食多餐，在饮食后可以对宝宝的腹部进行顺时针按摩，来帮助食物的消化。