一、青瓜蟹柳沙拉怎么做？
用料 青瓜两条蟹柳十至八条蟹子随你喜欢步骤 1把蟹柳和青瓜切成丝
步骤 2把沙津酱和蟹子混入
步骤 3搅拌均匀即可
二、青瓜芝士焗蟹柳的热量是多少？
青瓜芝士焗蟹柳的热量(以100克可食部分计)是34大卡(142千焦)，单位热量较低。每100克青瓜芝士焗蟹柳的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。
三、蟹排炒饭做法？
主料
米饭1碗、螃蟹1只？大葱1节、葱花少许、胡萝卜碎少许
辅料：盐适量、油适量、生抽少量、酱油少量
1.准备好材料。
2.螃蟹蒸个7-8分钟左右，拆出蟹肉。
3.大葱切碎。
4.锅里加入适量的油，烧热后倒入米饭，炒至米饭散开。
5.米饭炒散后，加入切碎的大葱翻炒个4-5下。
6.加入蟹肉翻炒均匀。
7.加入生抽、酱油、葱花和胡萝卜碎翻炒均匀即可起锅。
四、蟹柳青瓜卷详细做法？
1/3小黄瓜洗净，切5公分为一段，入滚水烫煮5分钟，捞起沥干水份。蟹肉棒也川烫熟，捞起放凉，备用。
2/3小黄瓜用小刀延着绿皮削，去瓜肉，留瓜皮，包住蟹肉棒。
3/3对切一半盛排入盘中，蟹肉略剥开，淋上美奶滋即可。(蟹肉棒也可以改为其他海鲜，如虾子、蟹腿肉…。)
五、青瓜红萝卜火腿炒饭的家常做法？
我的做法是：青瓜、红萝卜、火腿分别切成丁，锅内热油，放青瓜红萝卜丁，翻炒片刻后放鸡蛋，鸡蛋炒熟后放入剩米饭，翻匀后放入火腿，放盐、生抽，翻炒均匀，最后放少许鸡精，再洒上葱花即可。
六、牛柳炒饭做法步骤？
步骤/方式1
准备好材料
步骤/方式2
牛柳加入沙茶和薯粉搅拌均匀腌制半小时
步骤/方式3
腌制好的牛柳要下锅前加适量油搅拌均匀
步骤/方式4
锅里热油
步骤/方式5
然后放入牛柳煎炒
步骤/方式6
炒至变色即可
步骤/方式7
然后将牛柳盛起备用
步骤/方式8
利用锅里的余油放入甜玉米粒和切碎的胡萝卜粒翻炒
步骤/方式9
芥蓝切碎
步骤/方式10
然后放入切好的芥蓝炒
步骤/方式11
炒至芥蓝变软后盛起备用
步骤/方式12
然后放入米饭炒散
步骤/方式13
再放入牛柳翻炒
步骤/方式14
然后放入蔬菜翻炒
步骤/方式15
再加入黑椒碎翻炒
步骤/方式16
再加入生抽翻炒
步骤/方式17
最后加入葱花翻炒均匀
步骤/方式18
一道美味的牛柳炒饭完成。
七、蟹柳的做法大全，蟹柳怎么做好吃？
主料米饭300g寿司醋30g蟹柳9根青瓜1根哈密瓜1/8个海苔4张辅料沙拉酱适量步骤1.米饭蒸熟，放进容器中，按10:1的比例加入寿司醋，用饭勺搅打松散拌匀。2.蟹柳煮熟。3.青瓜切成长条。4.哈密瓜切成长条。5.竹帘上铺好保鲜膜，放上海苔，将米饭均匀地到海苔上（边边角1.5cm左右的地方留空，避免米饭跑出来)。6.在底部1/4处放上青瓜、蟹柳和哈密瓜（青瓜和哈密瓜放外面，蟹柳放中间），挤上沙拉酱。7.最后将竹帘将其慢慢卷起，卷紧成寿司卷。8.用刀将其切成等分的小段即可食用。
八、蟹柳口感介绍？
蟹柳口感不错。蟹柳当作一道特色的地方的美食，三山五岳都享有名誉。蟹柳生产过程处置尤为容易吃起来特别的香蟹柳吃到嘴里，口感爽脆。蟹柳吃起来特别比较开胃。蟹柳基本上来自大自然，是彻底的绿色没有污染的食材。蟹柳对着一般的食材做起来更简单，吃起来特别香。蟹柳价格实在，人们尤其愿意购买回来恰。
九、蟹柳怎么腌制？
食材：秋葵250克，蟹柳10克，胡萝卜1块，食盐1茶匙，水淀粉适量
做法：将秋葵清洗干净之后切成滚刀块，再将蟹柳切成小块跟秋葵放一起，胡萝卜切成菱形片，接着起锅加水煮沸，水开后将胡萝卜片、秋葵、蟹柳一起放入锅中，焯水2分钟，焯好水之后捞出控水，再起锅加油烧热，放入焯好水的所有食材，加入1茶匙食盐，加入少许的水淀粉，翻炒均匀即可出锅！
十、蟹柳怎么解冻？
不急的话放盘中正常解冻。着急就放在温水中放些盐盖上盖5分钟就好。