一、青瓜炒瘦肉的做法?
将瘦肉切薄片,下盐 料酒 1小勺生抽,同一方向搅拌到肉吸收完酱油,再下半小勺凉水,再同一方搅拌,直至水份被吸收,腌制5~10分钟。
步骤 2
热锅,下少许油,下适量蒜片,小火爆香。(吃辣的,下几颗干辣椒粒)
步骤 3
开中火,下肉片和蒜片翻炒至八成熟,约3分钟,根据自己肉片厚薄调节,然后装碟备用。
步骤 4
把青瓜下锅,下少许油,1小勺生抽,翻炒1分钟,如果觉得太干,下半小勺水。
步骤 5
最后将瘦肉倒下锅和青瓜一起翻炒,炒几下,用锅盖盖几秒,炒几下,盖几炒,重三次,就可以起锅装碟了。这样能让肉和青瓜的味道互相渗透,更美味。
二、怎样做青瓜炒瘦肉?
青瓜炒瘦肉做法比较简单,先将瘦肉和青瓜洗干净切成块,放在一旁,然后将瘦肉放进锅里炒到八分熟,再将青瓜放进去一起炒,接着放调味料,炒熟就可以出锅了。
三、青瓜瘦肉焖饭?
主料青瓜500g回锅肉150g辅料油适量盐适量生抽适量生粉适量蒜头适量玉米粒适量
步骤1.青瓜洗净后切片
2.回锅肉切片
3.玉米剥粒
4.热锅下油,爆香蒜头后,将回锅肉翻炒出油变金黄后盛起
5.原锅再下油,将青瓜倒入翻炒
6.然后将回锅肉和玉米粒倒入一同翻炒
7.并加少许水将菜焖煮后,再加盐调味
8.最后上碟前加生抽和生粉水勾芡收汁
四、圆青瓜的家常炒法?
把青瓜拍扁再切,然后快火翻炒一分钟即可出锅。
五、青瓜炒鱼肚的切法?
鱼肚绰水,备好青瓜、青椒、红椒,起锅烧油、放生姜、葱头、蒜段炒香,放鱼肚爆炒至断生,调味即可。
六、瘦肉炒洋葱怎么炒法?
用料:
猪肉 适量肥瘦均可
洋葱 1个
青椒 3个
酱油 适量
蒜 6瓣
盐 适量
鸡精 适量
红椒 8个
生粉 若干
步骤:
1、洋葱对半切开,然后分别横3刀竖三刀, 将洋葱成一片片的。
2、将蒜和辣椒切碎。
3、肉切薄片,肥瘦分开,瘦肉放入生粉、生抽、老抽、料酒、蚝油适量,然后拌匀调色备用。
4、锅烧热,下适量油,放入肥肉炒出油。
5、放入蒜,再下腌制好的瘦肉,炒一下洋葱和辣椒,再小火下蚝油、盐和鸡精若干,再大火爆炒!熟了就可以出锅了。
七、瘦肉炒法大全教程?
瘦肉 250克
洋葱 1个
生姜 1个
葱花 适量
蚝油 1勺
生抽 1勺
胡椒粉 适量
蛋清 1个
盐 适量
红椒 1个
料酒 1勺
生粉 适量
老抽 半小勺
1、瘦肉切成片,用刀背敲打均匀,放碗中,放1勺料酒、1个蛋清、生姜片、葱花、胡椒粉适量盐,用手抓拌均匀腌制1个小时。
2、腌制好的肉,包裹一层生粉。
3、锅中烧油,炸至肉片两片金黄色出锅备用。
4、洋葱切片,生姜切片备用。
5、拿出一个碗调料汁,1勺蚝油、1勺生抽、半小勺老抽、胡椒粉少许凉水搅拌均匀备用。
6、锅中烧油爆香洋葱关火,再把炸好的瘦肉放上,浇上调好的汤汁,开大火烧开转小火闷十分钟即可。
八、甜椒青瓜炒百合的家常炒法?
— 食材清单 —
主料:青瓜一段
辅料:黄红甜椒各半个,鲜百合两个,蒜蓉适量,砂糖适量,盐适量,水淀粉3汤匙
— 烹饪步骤 —
1· 甜椒,青瓜切丁,热油下蒜蓉,炒出香味后下甜椒,青瓜,大火快炒一分钟后下砂糖,盐。
2· 下鲜百合,翻炒几下,淋入水淀粉,翻炒几下装碟。
— 小贴士 —
鲜百合不宜炒太久,变成透明和变软了口感就不好,炒好的鲜百合应该还是纯白不透明的;加入水淀粉把调味料锁住在食材表面,色彩更鲜艳
九、青瓜切法?
1、切法一
切段:取出一个小青瓜,洗净切头去尾,将青瓜先用刀从中间竖切,是青瓜两边可以可以分布均匀,在将青瓜中的籽去除干净,在将青瓜从中间切段,一般来说一个小青瓜可以大致可以切成八个小段左右
2、切法二
切丝:先将小青瓜洗净切头去尾,在按照切段的手法将青瓜切成八个小段,最后将这些小段进行切片处理,切得时候将小青瓜贴着的砧板,刀要挨着青瓜比较紧,进行横切,以免会划伤手,切丝的时候也要注意切得力道,不然的话很容易导致切成的丝风不得不够均匀有粗有细的,影响美观。
3、切法三
滚刀切:先将小青瓜洗净,切头去尾,将小青瓜用右手摁住,再切得时候,刀按照小青瓜的角度大致四十五度左右进行切,最好是切至彷如一个菱形最好,每切一个小块之后,将右手摁住的小青瓜进行翻转,这样会使切出的小青瓜样子更加美观也更加接近菱形。
4、切法四
弹簧样子:先将小青瓜洗净,切头去尾,去皮最好。弹簧样子的切法在切得时候要注意并不将青瓜切断,要在下刀的时候大致留到一厘米左右的连接,让青瓜不至于被切断,这样切也是因为再翻炒的时候会让青瓜更容易入味,去皮的原因就是为了保证青瓜在烹煮的时候的口感会更好,更鲜美。
5、切法五
交叉切法:将小青瓜洗净,切头去尾。这个切法需要的刀具也比较特别,需要刀口为波浪纹样子的菜刀比较好一点。先将青瓜切成小段,然后在从中间横切一刀,不要切断,在从小青瓜的中间的正上方进行斜切,最后再将切好的青瓜向两边拉开即可,选用波浪纹样子的刀具也是为了切得时候方便,直接将小青瓜切成小段即可。
青瓜的切法就是以上的几种了,青瓜在切得时候有不同的切法,但是其实都是为了将青瓜的营养价值得到保证,也是为了在烹煮的时候会比较方便,烹煮的时间比较短,所以在日常家中烹制的时候可以按照以上介绍的几种方法去切。
十、嫩青瓜怎么炒?
可以加点鸡蛋进行烹饪,也可以和虾仁玉米一起很香