一、青瓜软了能吃吗？
如果是放在冰箱被冻软的黄瓜一般是还可以吃的，但如果是变质了导致变软的黄瓜就不能吃了。有的人会把黄瓜放去冰箱冷藏，受冻的黄瓜细胞破裂了，所以捏起来是软的，这种黄瓜吃了对人体不会有危害。
黄瓜软了还能吃吗
如果是黄瓜变质了而发软的情况，就不能吃了，变质的黄瓜里面会含有大量的细菌，食用之后可能会损坏到人体健康。
冰箱冻软的黄瓜虽然还可以吃，但是其营养价值会流失，而且口感也不好，建议还是少吃这种黄瓜。
黄瓜是非常常见的食材，很多人都喜欢吃，建议还是吃新鲜的黄瓜比较好，购买的时候适量，吃多少买多少是最佳的。
二、凉拌青瓜能吃吗？
可以吃凉拌青瓜，青瓜中含有的细嫩纤维素，能促进胃肠蠕动，促进人体肠道内腐败物质的排泄，降低胆固醇。另外，青瓜含维生素B1，对改善大脑、神经系统的功能有利。但需要注意，青瓜需要清洗干净后再食用。夏天拿来下饭就非常的好 毕竟夏天常常没胃口
三、小鱼能吃青瓜吗？
小鱼是不能吃青瓜的，不过可以吃蛋黄小米。
四、手拍青瓜做法？
主料：黄瓜1根
辅料：盐适量、生抽适量、醋适量；蒜适量，油适量
步骤：；
1、黄瓜一根，清洗干净；
2、把黄瓜拍扁，切成段，盛盘备用；
3、大蒜适量，拍扁；
4、锅中放入适量的油；
5、油冒烟时，放入蒜末；
6、加入适量的盐；
7、加入适量的醋；
8、倒入适量的生抽；
9、调好酱汁；
10、倒在黄瓜上即可；11、成品
五、拍青瓜的做法？
1、准备好食材：主料黄瓜1根，辅料芝麻油适量、生抽5g、花生适量、蒜1瓣、白糖1g、老干妈辣椒酱少许、香醋5g、鸡精1g、盐1g 。
2、黄瓜洗净放在案板上，用刀拍开，切小块。
3、锅内加少许油加热后，把花生放入，中小火慢慢翻炒，等到炒至花生发出“噼里啪啦”的声音的时候，关火。
4、拍好的黄瓜加入少许盐腌渍5分钟左右，等黄瓜腌渍出水后，将水倒掉。
5、蒜切末，花生用刀碾碎。
6、腌渍好的黄瓜加入蒜末，花生粒，生抽，芝麻油，白糖，鸡精，香醋，充分搅拌均匀入味，即可。
六、拍青瓜凉拌做法？
用料:
青瓜 1条
老陈醋 适量
生抽 1勺
糖小朵零卡糖（或白砂糖） 5克
蒜头 6瓣
小米椒 2个
香菜 1根
葱 1根
盐 适量
王刚拍黄瓜的凉拌做法步骤:
1、青瓜削皮，不要全部削完，留一点皮比较爽脆
2、青瓜切段
3、再切块
4、然后每一块拍扁，它会自动裂成两半的
5、再切小块
6、切好的青瓜放入大碗中
7、葱和香菜切段，放入大碗中
8、蒜瓣拍扁，小米椒切圈
9、放入搅拌机中搅碎
10、将搅拌好的蒜蓉和小米椒放入大碗中
11、拿出一条糖小朵零卡糖，倒入大碗中，怕太甜可以只倒小半袋
12、倒入适量酱油、盐、老陈醋
13、搅拌均匀
14、倒入食品袋中，更好均匀味道
15、静置15分钟，每隔三分钟拿起来翻转弄匀，让味道均衡
16、静置15分钟，倒出装盘即可
七、青瓜瓜瓤黄能吃吗？
可以，一般自己腌制的糖醋黄瓜可储存很久，但须错开一个时间段食用。1、刚腌制的咸菜24小时内亚硝酸盐浓度升高，7天到一个月内亚硝酸盐浓度最高。如果是腌制超过一个月的又会逐渐降低下去。
2、所以，新腌制的糖醋黄瓜尽量当天吃完，放冰箱低温冷藏后第二天吃问题也不很大。千万别可在亚硝酸盐浓度高时食用，以免引起不适。
八、孕妇可以吃青瓜嘛？
孕妇可以吃青瓜，不会对孕妇及胎儿的健康造成影响。黄瓜种含有多种维生素、胡萝卜素以及矿物质，而且含水量比较高，孕妇食用后可以补充一定的营养及水分。而且黄瓜中含有的糖分很少、脂肪含量更低，孕妇食用后不会导致妊娠糖尿病，且能够维持心血管的健康，还能健脑安神、改善失眠等症状。爱美的孕妇还可以用黄瓜片贴脸做面膜，安全、舒适。
九、蒜蓉拍青瓜家常做法？
原料：青瓜一根、蒜蓉适量、干辣椒、香菜适量、蚝油适量、陈醋适量、生抽适量、白糖适量。
做法步骤：
第1步、青瓜去皮放入保鲜袋，用刀背拍扁。
第2步、从袋子里倒出来切段备用。
第3步、放适量的盐抓匀腌制一会，这样才能保持青瓜脆爽。
第4步、蒜头、辣椒、香菜切好备用。
第5步、少量橄榄油妙香蒜米辣椒，加入2勺白糖，1勺蚝油、1勺生抽，适量的陈醋，一开就关火，陈醋煮一下会去掉它的涩味，口感更好，也可以不煮的，看个人喜好。
第6步、所有食材拌均放入冰箱冷藏半小时后即可食用。
十、怀孕能吃凉拌青瓜吗?好想吃凉拌黄瓜，不知道孕妇可以吃吗？
怀孕的时候是可以吃凉拌黄瓜，黄瓜里面含有微量元素，可以帮助消化，对于外面买来的黄瓜，可能会当有农药，要清洗干净，只要食材安全，怀孕时多添加一些新鲜的瓜果蔬菜是很有好处的，还可以帮助孕妇舒展皮肤，预防皱纹的产生。也可以把黄瓜当场加餐的水果，来食用。