青瓜苹果酸奶(青瓜苹果酸奶榨汁的功效)

淘菜谱 2023-03-15 14:10 编辑:admin 94阅读

一、如何做青瓜酸奶汁?

主料 酸奶 2杯 青瓜 1根 步骤 1.将青瓜砍头去尾切段 2.将青瓜与酸奶放进料理杯中 3.开始搅拌 4.约30秒后,关闭料理机,倒杯 5.去掉表面厚厚的泡沫层即可引用

二、苹果炒青瓜的做法?

先下油炒黄瓜再倒苹果翻炒最后加入胡椒粉就可以了

三、(酸奶+苹果+胡萝卜+青瓜+雪梨+橙)能放一起搅汁吗?

  不能。

  不过,橙子和梨是可以一起榨汁的。

  梨-味甘、微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津、润燥、清热、化痰, 解酒的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。

  主治: 热嗽,止咳,治咳热, 中风不语,伤寒发热,解丹石热气,惊邪。利大小便,除贼风,止心烦气喘热狂。润肺凉心,消痰降炎,解 疮毒、 酒毒。具有下火,治便秘功效。

  橙子-味甘、酸,性凉。具有生津止渴、开胃下气帮助消化,防治便秘的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。

  橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。还含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物质。

四、青瓜苹果汁如何保鲜?

答:青瓜苹果汁如何保鲜(密封放冰箱里冷藏)。

食材:

苹果200克,黄瓜300克,柠檬半个,冰块

做法:

苹果洗净、去核、切成黄豆大小的块,黄瓜洗净,也切成小块,柠檬连皮切成3片,在玻璃杯中放入冰块。

分别将连皮的柠檬、黄瓜、苹果放入两层纱布中,用硬的器物压榨,挤出汁,注入放有冰块的杯内即可

五、苹果和青瓜汤的怎么做?

苹果黄瓜大米粥 材料:大米100克,黄瓜100克,苹果400克,白糖适量 苹果黄瓜大米粥的做法: 1.苹果洗净,去皮,一切两半,剜核,切成黄豆大的小丁。

2.黄瓜洗净,去皮,一切两半,剜核,切成黄豆大的小丁。3,大米淘洗干净,沥去水分。4.锅中加入适量冷水烧开,放入大米和苹果丁,黄瓜丁,大火烧开,改小火煮成稀粥。5.最后加入白糖煮入味,即可盛碗食用。

六、酸奶苹果粥的做法?

先把一包酸奶倒进碗里把切好的苹果倒入碗中,榨汁然后把遗渣过滤掉,放入麦片口感会更好;然后一起搅拌就完成了

七、酸奶拌苹果可以吃?

可以。

主料:原味龟苓膏100g、酸奶200ml、苹果1个

辅料:苹果1个、盐适量

1、食材:原味龟苓膏、酸奶、苹果。

2、苹果洗净,削掉皮,去掉核。

3、在切成小块。

4、把龟苓膏切成小块放入盘里。

5、把苹果块放入盘里。

6、再把酸奶倒入盘里。

7、拌匀即可食用。

八、拌苹果用什么酸奶?

拌苹果可以用燕塘的老酸奶,也可以用阿慕斯酸奶。

九、酸奶苹果汁.养乐多的做法,酸奶苹果汁.养乐多怎么做?

食材 主料 苹果 三个 酸奶 一袋 辅料 养乐多 一瓶 步骤

1.苹果去皮,切块。

在榨汁机中倒入酸奶和养乐多。果块尽量切小,如此有利于榨出均匀的果汁而少果肉。

2.还能有比这更简单的事儿吗?

3.齐活儿

十、怎样做苹果酸奶?

主料纯牛奶750g苹果一个辅料酸奶适量步骤1.准备好食材2.将纯牛奶倒入面包机里3.再倒入酸奶4.用筷子搅拌均匀5.放入面包机里6.插上电源,启动酸奶键7.做好的酸奶8.加入切好的苹果即可小贴士水果可以自己随意搭配