一、青瓜虾仁水饺
材料:大虾500克,黄瓜一根,料酒20克,花生油20克,鸡精5克,葱,姜,蒜适量。生抽10克,花椒8粒,淀粉10克,豆瓣酱20克,蚝油20克,盐,鸡精。
做法:
1.大虾洗净去虾线,加入黄酒,生抽抓匀腌制,黄瓜切方形薄片,葱姜蒜切末备用。
2.热锅加油,加入葱姜蒜爆香,倒入腌制大虾,快速滑炒,加蚝油,热水闷3分钟。
3.另起油锅,倒入黄瓜片炒匀,倒入大虾,加入盐,鸡精翻炒即可出锅。
二、青瓜虾仁水饺图片
青瓜炒虾仁
食材:虾仁250克 青瓜半根 胡萝卜半根 红椒20克 姜1块 蒜2瓣
步骤:
1.虾仁洗净,放入生抽半勺、料酒半勺拌匀腌制10分钟,青瓜洗净,切小块。胡萝卜切小块,红椒切菱形块,姜1块切末,蒜2瓣切末。
2.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入腌好的虾仁,炒至虾仁变色后盛出待用。
3.锅中留底油,放入姜蒜末炒香,放入胡萝卜炒至断生,放入青瓜、红椒、虾仁翻炒半分钟,放入料酒1勺、盐半勺、鸡精半勺翻炒均匀后即可。
三、青瓜虾仁水饺的热量
100g的虾仁的热量约为48大卡。
虾仁是一种蛋白质含量很高的肉类,同时虾仁的热量却比较低,几乎不包含脂肪。
四、青瓜虾仁饺子
食材:茭瓜适量、黄瓜适量、鸡蛋适量
、虾仁适量、葱末适量、盐适量、鸡精适量、蚝油适量、五香粉适量(可不放)、芝麻油适量
方法/步骤
1、用少许盐把鸡蛋炒熟,切碎;
2、两种瓜类先用丝刷,然后切成绿豆大小的颗粒,再用纱布包好挤压脱水;
3、青瓜脱完水与鸡蛋碎,葱末,虾仁混合,虾仁可以整个放,为了孩子吃得方便,我一般都会切几刀;再依次放入适量盐,鸡精,蚝油,少许五香粉(可不放),芝麻油,搅拌均匀;
4、饺子面一定是大家都知道的。如果你不唠叨,你也可以买现成的;
5、包饺子;
6、煮饺子,想必大家也都会,也不用再唠叨了,哈哈~
7、出锅
五、青瓜虾仁水饺文案
原料:虾仁200g,黄瓜(也叫青瓜)200g。
调料:精盐1/2小匙,味精少量,葱段、姜花各适量,淀粉适量。
基本制法
1.虾仁加精盐、味精、淀粉抓匀; 2.黄瓜洗净,去皮、籽,切成虾仁大小的丁; 3.锅中倒入油,煸香葱段和姜花,下虾仁炒至
五成熟时,倒入黄瓜,调味炒匀即可。
六、青瓜虾仁水饺的做法
苐一种做法,把虾仁与肉一起绞成肉泥,加点花椒水,打上劲加入调味品,葱或九菜少加点拌允,苐二种,把虾仁切粒状,内馅打泥,加入虾粒加入调味品葱或九菜拌允。
七、青瓜虾仁水饺怎么做馅
虾仁水饺可加肉馅,也可加鸡蛋碎,均可配韭菜。
八、青瓜鲜虾水饺
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先来看看我们新鲜大个儿的虾仁。
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虾仁化冻,洗净,去虾线。
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剁泥,留一部分切大块儿点的哈。这样口感好。
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猪肉馅加一点点盐,顺一个方向搅拌,很快就会出现粘性。
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打入一个生鸡蛋,顺一个方向搅拌,到蛋液被充分吸收。
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再加入一个鸡蛋,按一个方向搅拌,到蛋液被完全吸收。
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分三次,每次一勺,加入料酒,按一个方向搅拌,吸收了以后再加一勺。直至三勺全部被吸收。以下每一次的调料的加入都是按一个方向搅拌,直至吸收。我就不多写啦!
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分两次加入生抽。
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粉两次加入蚝油。
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加入一勺老抽。
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分6次打入大半碗清水。直到筷子垂直插入肉馅能站住不倒。
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加入所有的虾泥。
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加入盐糖调味。
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加入胡萝卜碎和香菇碎,顺一个方向搅拌均匀。
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我是大概分了四次切韭菜碎,每切一次加去馅中搅拌好。再切再搅拌这样。
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倒入一勺香油。
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全部搅拌均匀。插筷子,不倒,就行啦!
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包饺子,下饺子这个就不用多说了吧?
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配了醋,剁椒酱,生蒜,吃饺子啦!
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可好吃了,鲜美多汁!
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九、青瓜虾仁水饺怎么调馅
虾仁山药水饺的调馅方法如下。
准备青菜、虾仁、猪肉、山药、大蒜、葱分别洗净切好,备用。
把猪肉和大蒜,还有虾仁剁碎。
山药,青菜和大葱也放进去剁碎。
虾仁山药水饺的馅儿调好了。
建议,调馅时放入几滴香油味道更鲜。
十、青瓜虾仁水饺的家常做法
主料:
藕带300克,虾仁200克,红椒,青瓜,姜蒜少许配料:油20克,盐味精15克,鱼露15克。
做法:
藕带切断,虾仁开背,姜切片,蒜米切粒,红椒,青瓜切条备用。热锅下油放入姜,蒜爆香,放入藕带后下鱼露,虾仁翻炒片刻,再放入青瓜红椒,盐和味精调味翻炒均匀即可。