虾仁青瓜饺子(青瓜虾仁水饺)

淘菜谱 2023-02-10 11:07 编辑:admin 175阅读

一、青瓜虾仁水饺

材料:大虾500克,黄瓜一根,料酒20克,花生油20克,鸡精5克,葱,姜,蒜适量。生抽10克,花椒8粒,淀粉10克,豆瓣酱20克,蚝油20克,盐,鸡精。

做法:

1.大虾洗净去虾线,加入黄酒,生抽抓匀腌制,黄瓜切方形薄片,葱姜蒜切末备用。

2.热锅加油,加入葱姜蒜爆香,倒入腌制大虾,快速滑炒,加蚝油,热水闷3分钟。

3.另起油锅,倒入黄瓜片炒匀,倒入大虾,加入盐,鸡精翻炒即可出锅。

二、青瓜虾仁水饺图片

青瓜炒虾仁

食材:虾仁250克 青瓜半根 胡萝卜半根 红椒20克 姜1块 蒜2瓣

步骤:

1.虾仁洗净,放入生抽半勺、料酒半勺拌匀腌制10分钟,青瓜洗净,切小块。胡萝卜切小块,红椒切菱形块,姜1块切末,蒜2瓣切末。

2.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入腌好的虾仁,炒至虾仁变色后盛出待用。

3.锅中留底油,放入姜蒜末炒香,放入胡萝卜炒至断生,放入青瓜、红椒、虾仁翻炒半分钟,放入料酒1勺、盐半勺、鸡精半勺翻炒均匀后即可。

三、青瓜虾仁水饺的热量

100g的虾仁的热量约为48大卡。

虾仁是一种蛋白质含量很高的肉类,同时虾仁的热量却比较低,几乎不包含脂肪。

四、青瓜虾仁饺子

食材:茭瓜适量、黄瓜适量、鸡蛋适量

、虾仁适量、葱末适量、盐适量、鸡精适量、蚝油适量、五香粉适量(可不放)、芝麻油适量

方法/步骤

1、用少许盐把鸡蛋炒熟,切碎;

2、两种瓜类先用丝刷,然后切成绿豆大小的颗粒,再用纱布包好挤压脱水;

3、青瓜脱完水与鸡蛋碎,葱末,虾仁混合,虾仁可以整个放,为了孩子吃得方便,我一般都会切几刀;再依次放入适量盐,鸡精,蚝油,少许五香粉(可不放),芝麻油,搅拌均匀;

4、饺子面一定是大家都知道的。如果你不唠叨,你也可以买现成的;

5、包饺子;

6、煮饺子,想必大家也都会,也不用再唠叨了,哈哈~

7、出锅

五、青瓜虾仁水饺文案

原料:虾仁200g,黄瓜(也叫青瓜)200g。

调料:精盐1/2小匙,味精少量,葱段、姜花各适量,淀粉适量。

基本制法

1.虾仁加精盐、味精、淀粉抓匀; 2.黄瓜洗净,去皮、籽,切成虾仁大小的丁; 3.锅中倒入油,煸香葱段和姜花,下虾仁炒至

五成熟时,倒入黄瓜,调味炒匀即可。

六、青瓜虾仁水饺的做法

苐一种做法,把虾仁与肉一起绞成肉泥,加点花椒水,打上劲加入调味品,葱或九菜少加点拌允,苐二种,把虾仁切粒状,内馅打泥,加入虾粒加入调味品葱或九菜拌允。

七、青瓜虾仁水饺怎么做馅

虾仁水饺可加肉馅,也可加鸡蛋碎,均可配韭菜。

八、青瓜鲜虾水饺

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先来看看我们新鲜大个儿的虾仁。

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虾仁化冻,洗净,去虾线。

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剁泥,留一部分切大块儿点的哈。这样口感好。

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猪肉馅加一点点盐,顺一个方向搅拌,很快就会出现粘性。

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打入一个生鸡蛋,顺一个方向搅拌,到蛋液被充分吸收。

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再加入一个鸡蛋,按一个方向搅拌,到蛋液被完全吸收。

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分三次,每次一勺,加入料酒,按一个方向搅拌,吸收了以后再加一勺。直至三勺全部被吸收。以下每一次的调料的加入都是按一个方向搅拌,直至吸收。我就不多写啦!

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分两次加入生抽。

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粉两次加入蚝油。

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加入一勺老抽。

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分6次打入大半碗清水。直到筷子垂直插入肉馅能站住不倒。

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加入所有的虾泥。

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加入盐糖调味。

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加入胡萝卜碎和香菇碎,顺一个方向搅拌均匀。

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我是大概分了四次切韭菜碎,每切一次加去馅中搅拌好。再切再搅拌这样。

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倒入一勺香油。

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全部搅拌均匀。插筷子,不倒,就行啦!

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包饺子,下饺子这个就不用多说了吧?

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配了醋,剁椒酱,生蒜,吃饺子啦!

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可好吃了,鲜美多汁!

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九、青瓜虾仁水饺怎么调馅

虾仁山药水饺的调馅方法如下。

准备青菜、虾仁、猪肉、山药、大蒜、葱分别洗净切好,备用。

把猪肉和大蒜,还有虾仁剁碎。

山药,青菜和大葱也放进去剁碎。

虾仁山药水饺的馅儿调好了。

建议,调馅时放入几滴香油味道更鲜。

十、青瓜虾仁水饺的家常做法

主料:

藕带300克,虾仁200克,红椒,青瓜,姜蒜少许配料:油20克,盐味精15克,鱼露15克。

做法:

藕带切断,虾仁开背,姜切片,蒜米切粒,红椒,青瓜切条备用。热锅下油放入姜,蒜爆香,放入藕带后下鱼露,虾仁翻炒片刻,再放入青瓜红椒,盐和味精调味翻炒均匀即可。