青瓜炒鱼丸片的做法(青菜炒鱼丸的做法大全)

淘菜谱 2023-02-01 13:32 编辑:admin 232阅读

1. 青菜炒鱼丸的做法大全

食材用料

菜心 1把,玉米粒 50克,盐 1/2勺,鸡汁 1勺,葱 1/4根

青菜炒玉米的做法步骤:

步骤 1

首先将青菜清洗干净,用剪刀剪碎。

步骤 2

准备玉米粒待用。

步骤 3

锅中倒入少许橄榄油,油热后,放入玉米粒。

步骤 4

放入青菜碎翻炒。

步骤 5

翻炒片刻后,加入适量鸡汁即可。

2. 鱼丸炒菜家常做法

1、准备一条新鲜的没有刺的鱼,处理干净取下鱼肉,先切成肉丝,再剁成肉泥,备用。

2、加上适量盐、鸡精和胡椒粉,来一点蚝油,少许白醋和料酒,搅拌均匀。

3、再加上一把土豆淀粉,继续搅拌上劲,做成小丸子,上蒸锅上汽蒸十分钟,蒸好盛出备用。

4、然后起锅烧油,下入提前切好的姜末,快速爆香。

5、下入切好的配菜,葫芦波、蒜薹、小米辣,翻炒片刻。

6、加上少许生抽,倒入蒸好的的鱼丸,再加少许盐和十三香进行调味,翻炒均匀即可出锅。

7、好吃的鱼丸炒菜就做好了,是不是比市场买来的假鱼丸好吃很多、营养很多呢。

3. 白菜炒鱼丸的做法

把鱼丸用油炸好。然后再放入油菜翻炒

4. 青菜炒鱼丸的做法大全窍门

   材料:

   猪肝100克,猪腰1个(约150克),猪肉100克,大米一杯,盐4克,油5克,生抽2克,姜一块,料酒适量,香油少许,小香葱5根,胡椒粉少许

  

做法:

  

  1.猪肝猪腰分别切好,用清水浸泡,水里加些料酒去腥。

  2.猪肉剁成肉末用少许盐和油腌制。

  3.用砂锅将大米熬成一锅米花粥,放姜片,倒入油,再倒入猪肝,煮开后再煮2分钟,然后倒入猪腰和猪肉末,用勺子打散,大火煮开再煮3分钟,出锅前加入盐、生抽调味,撒上胡椒粉与小葱花,淋香油即可。

5. 鱼丸炒什么青菜好吃

具体说炒什么青菜好吃,那得根据每个人的喜好,我个人认为青白菜最好吃

6. 青菜炒鱼丸的做法大全图解

主料:鱼丸200克、尖椒3个、芹菜1颗

辅料:盐小半勺、生抽5克、植物油10克、辣椒面1勺、调味鲜2克

做法:

步骤1 食材准备

步骤2 放进油锅里

步骤3 炒匀

步骤4 撒上辣椒粉提辣提色

步骤5 小火炒匀

步骤6 放进芹菜,辣椒丝

步骤7 放盐

步骤8 放点清水

步骤9 撒上调味鲜

步骤10 完成

7. 青菜炒鱼丸图片

青菜炒肉丝,青菜炒粉丝,素炒青菜都很棒。青菜的种类很多但无论哪种青菜都属于低脂肪蔬菜,含有丰富膳食纤维,还含多种营养素,富含维生素。具有降低血脂、宽肠通便、美容等功效,所以具有高血脂,便秘的人可以多食用。多吃青菜,美味营养对健康有益。

8. 青椒炒鱼丸的做法大全

主料:

榨菜300g

辅料:

青辣椒1个、小米椒3个、大蒜3粒、

调料:

植物油5g、盐2g、生抽1勺、老抽少许

1. 榨菜用清水浸泡,中间换几次水,去除咸味。

2. 切碎的榨菜丁,干锅不放油炒干水分。

3. 炒好的榨菜丁拨至一边,放入植物油,加入青红辣椒碎。

4. 加入大蒜末。

5. 翻拌均匀加入生抽、老抽调色。

6. 加入盐调味。

7. 清脆爽口,下饭菜

9. 青菜炒鱼丸的做法大全视频

主料:

豆饼适量

青菜适量

辅料:

蒜头少量

生抽几滴

盐少量

老抽几滴

做法:

步骤1.菜市场买的适量豆饼

步骤2.小青菜适量,洗好后控下水

步骤3.锅中倒入适量油,不用很多,开始油炸豆饼

步骤4.油温控制在70度,可以下锅油炸

步骤5.油炸中

步骤6.金黄色后捞起来

步骤7.豆饼装盘中冷却即可

步骤8.锅中留有炸豆饼的油,不用放油啦,先放入青菜翻炒几下,倒入豆饼一块翻炒

步骤9.加入盐,老抽,生抽,蒜头,翻炒几下就可以出锅装盘了

10. 生菜炒鱼丸的做法

先爆香葱姜蒜然后放青菜。再炒鸭子。

11. 青菜炒鱼丸的家常做法

主料

腐竹 45克 鱿鱼 345克

辅料

剁椒 适量 姜片 适量 葱段 适量

配料

料酒 适量 生抽 适量 盐 适量

微辣口味炒工艺十分钟耗时简单难度 腐竹炒鱿鱼的做法步骤 1材料:腐竹(已泡发)、鱿鱼(已洗净)、剁椒、姜片、葱段 2将已泡发的腐竹清洗一下。 3放在案板上切成段,待用。 4将已洗净的鱿鱼放在案板上切开。 5烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。 6随后,下入切好的鱿鱼,加适量的料酒。 7翻炒翻炒。 8接着,合入切好的腐竹,搁入适量的剁椒。 9翻炒翻炒。 10然后,加适量的生抽。 11加适量的盐。 12调味炒匀。 13最后,搁入葱段,即成。