1. 青椒糯米饭
你好,辣椒和糯米能一起吃,不会有什么不适糯米相克食物如下鸡肉+糯米:一起吃会引起身体不适
2. 椒盐糯米饭
一、椒盐土豆饼
主料:土豆300克,糯米粉100克
辅料:食油1汤匙,食盐3克,椒盐3克,鸡蛋1只
做法:
1.土豆刷洗干净,上锅煮熟
2.土豆取出去皮,然后放入保鲜袋内,敲打成泥
3.土豆泥放入盆里加入糯米粉
4.打入鸡蛋、盐、椒盐粉和少量温水
5.揉搓成团
6.分成平等的小团子,然后再搓圆、再压扁做成饼胚
7.平底锅放入少量的油,把饼胚放入小火煎熟即可
8.出锅
二、马铃薯饼
主料:土豆2个,鸡蛋1个
辅料:洋葱1/4个
调料:食盐5克,茴香籽1小茶勺,香菜1小把,红尖椒1/2茶勺,黑胡椒1/2茶勺,橄榄油20克
做法:
1.土豆切小块,用水煮至软(用筷子可以很轻松穿透)皮剥掉,用平锅将小茴香炒到焦黄(味道很香),洋葱切碎
2.将土豆碾碎,放入洋葱、茴香籽、切碎的香菜、辣椒片、黑胡椒、盐和少许橄榄油搅拌均匀
3.做成薄薄的小圆饼,凉一会
4.鸡蛋打散,平锅中倒入橄榄油,将小圆饼粘下鸡蛋后,放入平锅中,煎到两面焦黄即可
3. 青椒糯米饭怎么做好吃
食材:红辣椒一斤,糯米粉200克,五香粉一勺,白酒五毫升,盐两克,腊肠一段,生抽一勺。
做法
1、200克糯米粉中洒入5毫升白酒、2克盐和一勺五香粉拌匀。
2、红辣椒去籽洗净后沥干水分,然后将拌好调料的糯米粉塞到辣椒孔里面。
3、灌好糯米粉的辣椒放入玻璃瓶中竖着码好,瓶口盖上一张保鲜膜然后将盖子盖紧,常温下自然发酵大约十天到半个月,喜欢酸一点就放时间长一点,一般看糯米粉变成糯米糊就算发酵好了。
4、发酵好的糯米粉酿辣椒用筷子夹出放入盘中,上蒸锅蒸大约十分钟。
5、蒸好的辣椒横着切成片状,再放入油锅中煎至两面微黄。
6、煎好的糯米粉酿辣椒推至一旁,再将香肠切薄片后放锅中煸出油份,最后淋入一勺生抽将其翻拌均匀后就可以出锅了。
4. 米饭糯米饭
“学习美食,既是一种兴趣,也是一种修养!”
我是美食家和烹饪大师,八十年代的高级烹饪讲师。传扬正确的烹饪理念,和教授正规的烹饪饮食文化,让我们即使在家里也能做出“专业水准的美食”,既是一种兴趣,也是对中国饮食文化的“正确传扬”!和对“中国烹饪饮食文化的严谨态度”。
糯米,英文习惯用法:Sweet rice或者Glutionus rice。
糯米性味甘、温,入脾胃、肺经,有补中益气,脾胃虚弱,气虚不固,便溏食少,肺虚热咳,表虚自汗等等食疗效果。
《本草纲目》“粥疗方中载:糯米“治脾胃虚弱者,但不宜多食“。“酿酒则热,粥汤为佳“。
《饮食辩录》曰:“糯米粥专攻补肺,肺虚热咳,漏汗不止...”。
《名医别录》言:“补益脾肺,固表止汗...”
⚠️注意:糯米粘糯,不易消化,不宜多食。老人、幼童应慎食!肠胃胀气、溃疡,糖尿病人应禁食。
下面介绍十种我的糯米食谱:
一、《蔓越莓细沙糯米饭》
糯米又称江米,有圆粒和长粒,圆粒为佳,长粒亦可。糯米轻洗泡冷水2个小时,滚水捞一下即出;倒在屉布上隔水蒸,20分钟关火倒入盆中,放点色拉油和白糖拌匀,尝一下微甜即可。以前传统有拌猪油的,随各意!小碗擦一点油,捏一点糯米放于碗底,中间放上蔓越莓,边缘放一点细豆沙,然后再盖上一层糯米饭,把碗封平为止。蒙上保鲜纸上笼蒸40分钟,糯米饭蒸久一点也不怕,软糯更加甜绵。蒸好后扣入盘中,围上水蜜桃或随意点缀!再起锅放一小碗清水和一勺羹糖炒制融化,可以放一茶勺蜂蜜,随后购一点“二溜芡”就是华润别太浓,临在糯米饭上即可。特点:甜软香糯,细细的豆沙加上蔓越莓的风味,有种别样的香甜。
二、《蓝莓蜜汁糯米饭》
蓝莓洗净加冰糖少许水熬制成蓝莓酱待用。糯米蒸(同上)好后,取一平底碗抹油,放上2/4的糯米饭,再放上1/4的蓝莓酱(另外再留一点蓝莓酱最后点缀用),再放上1/4的糯米饭,随即上笼蒸40分钟,根据自己碗的大小控制时间,1个小时左右均可。蒸好后取出,扣在甜点盘中,再用一些蓝莓酱做装饰。熬蜜汁同上,但不放蜂蜜放一茶勺白醋勾二溜芡后浇在蓝莓糯米饭上,再用一点蓝莓酱点缀即可。特点:这些都是我在美国创意的中西合并甜点。不一样的视觉和口味,美观打破传统的色彩认知!甜软滑糯,微微酸甜爽口,还有高贵的气质,老少皆宜。
三、《樱桃蜜汁糯米饭》
红樱桃去核洗净,加水冰糖熬制成樱桃酱,糖分够自会粘浓,若不想太甜汁多一一点也可以用土豆淀粉(超级生粉Potato Starch)勾一点芡汁,同样留一点最后点缀用。做法同上,蒸40分钟后倒入甜点盘中,熬蜜汁浇上,剩余的樱桃酱点缀即可。特点:色彩红润,带着浪漫的情怀,做情人节甜点也是一种心意!这也是十几年前我在纽约曼哈顿一家高档餐馆时设计的一道甜点。甜软糯滑,带着樱桃的清香,卖相喜兴!女士小孩子都很喜欢,连不爱吃糯米的老外,也连连称赞。
四、《北京红豆切糕》
北京的情节,永远忘不了的味道,这种味道就叫“思念”。北京叫“楸豆馅”就是自己炒制的红豆馅,也可以买现成的。红枣去核,桃仁洗净,上锅蒸15分钟待用。芝麻炒香待用。这是在美国做的,没有青红丝也就入乡从简啦!糯米同上蒸好,倒入盆中,趁热用擀面杖捶打片刻,使其糯米弹Q紧实。随即取一平底长方深盘,先铺上一层保鲜纸,撒上一层炒香的芝麻,随即铺上一层锤过的糯米饭,带食品操作手套,可以旁边放一小碗热水,用手蘸一下再操作,不会沾手。放一层红豆馅再铺一层米,再放一层红枣,再铺一层糯米,再铺一层都馅...一次糯米..桃仁..糯米即可。也可根据自己喜好码入葡萄干、果脯等。待其自然放凉反扣过来,改刀切块即可食用。也可放入冰箱,或蒸一下再放凉食用。
四、《樱花糯米藕》
糯米泡水两小时沥水待用。莲藕选粗壮的去皮洗净,两头藕蒂只切一边约一寸的位置,因为孔洞大些才好灌入糯米,随即将糯米用竹签慢慢捅入藕孔中,依次做完,用牙签将切下的藕蒂插上,以防止蒸制时糯米跑出。最好放入长方深盘中可以没过莲藕,也可以放入汤盆中。用冰糖熬水倒入莲藕中,没过即可。我放的是酒吧用红樱桃汁,也可用瓶装红樱桃罐头和汁一起放入一些。上笼蒸40分钟,取出后晾凉即可。取出切片放上一点原汁,色泽粉红,宛如樱花