一、茄子炒青椒怎么做好吃?
茄子炒青椒好吃的做法;
1、科普一波:茄子,青椒,均是低嘌呤食物,痛风患者可以放心吃。
2、青椒,茄子洗净,青椒去籽,茄子去蒂,大蒜剥好。
3、青椒沿中间纵向切开后,切成条,如图。大蒜切小块。
4、锅中放油,烧热后倒入青椒,翻炒。
5、青椒一边翻炒的过程中,另一边可以把茄子切成条,不要切太细,以防炒碎。
6、青椒炒软后,倒入茄子条,继续翻炒。加入少许盐,可以加速断生。
7、加入适量孜然粉,黑胡椒粉,根据口味,用盐调味后,撒入大蒜块。
8、翻匀后,就可以出锅啦。
二、怎么做青辣椒炒茄子?
食材清单
青椒 适量 、 蒜 适量 、青茄子 300克 、 盐 2克 、 红椒 1个
做法步骤:
步骤1/11
青茄子洗净,抽出蒂里的茎,茄子切成滚刀块,用清水浸泡一会儿
步骤2/11
备好蒜末,红椒去蒂去籽,洗净切块备用
步骤3/11
青椒去蒂,洗净切块备用
步骤4/11
浸泡好的茄子挤干水分
步骤5/11
起锅热油,放入蒜末炒香
步骤6/11
放入青椒炒匀,加盐炒至断生
步骤7/11
加入青茄子,翻炒均匀至断生
步骤8/11
加入红椒,炒匀至断生
步骤9/11
出锅装盘
步骤10/11
即可食用
步骤11/11
一道美味的传统青椒炒青茄子就做好了
三、青椒炒茄子的做法?
用料
尖椒2个,细茄子2根,生抽1勺,盐1勺多点,鸡精1小勺
做法
步骤 1
尖椒切成丝,茄子切成小块
步骤 2
锅内倒油,多倒一点,茄子炒到六七成熟,盛出,多余的油倒出来,留用一点点油就行。
步骤 3
热油,蒜片爆香,加入尖椒炒3分钟左右,倒入生抽。炒一会儿,加茄子,炒1分钟,加盐,鸡精,炒一会儿盛出。
四、火筵家常 青椒炒茄子?
用料:
茄子2条
番茄1个
青椒1个
蒜适量
生抽1小勺
盐适量
糖1勺
食用油适量
做法:
1/11准备食材洗干净
2/11茄子切成滚刀块后,均匀撒上些盐,腌制二十分钟左右
3/11蒜一部分切片,一部分切末
4/11青椒和番茄切块
5/11将腌制好的茄子用力攥一下,挤出水分
6/11锅中加适量油,放入蒜片爆香
7/11闻到蒜香后放入攥干水分的茄子,中火翻炒至茄子变色,变软
8/11放入青椒和西红柿,翻炒
9/11加入白糖,生抽,盐,大火翻炒均匀,中途可稍加一点开水,炒至番茄变软,出现红色汤汁
10/11出锅前撒上一些蒜末即可