青椒炒里脊肉片的做法大全家常做法(青椒炒里脊肉片的做法大全家常做法窍门)

淘菜谱 2023-02-08 13:26 编辑:admin 177阅读

1. 青椒炒里脊肉片的做法大全家常做法窍门

葱花炒里脊肉的做法:

猪里脊肉切成柳叶片,加盐、生抽、料酒、蛋清和水淀粉搅拌上劲,加入1勺食用油腌制一会儿;香菇和青椒洗净切成条备用。

炒锅加入油烧至五成热时,将里脊肉放入,中火炸至肉片表面变色即可捞出控油。

锅内留底油,煸香葱、姜末,下香菇、青椒和里脊肉翻炒,调入盐、料酒、糖、少许醋和少量高汤,淋上一点花椒油(麻油),翻匀后装盘即成。

2. 青椒炒里脊肉片的做法大全家常做法窍门图片

用料:里脊肉 300克,油菜青椒 6-7颗。

腌肉用料 :鸡蛋(蛋清)1个,葱姜末 20克,料酒 1勺,味极鲜 1勺,盐 2克,淀粉 3勺,食用油 3克,料汤用料 ,食用油 10克,郫县豆瓣 70克,清水(高汤) 400-500克,火锅底料 30克,白糖 5克。

其它 :四川花椒15克,辣椒面 1勺,白芝麻2勺,油 10克,蒜末 6瓣。

做法:

1,四川花椒小火焙干,捣成细末。

2,里脊肉切薄片,加蛋清、料酒、味极鲜、盐、淀粉抓匀,放入3克食用油拌匀腌制十分钟。

3,锅内放油,油温升高至六成热,下入肉片搅散,至肉片变白捞出控油。

4,锅内热油,放入青菜炒至断生盛入碗中。

5,锅内放油,下入郫县豆瓣炒出红油,倒入清水(高汤更好),放入火锅底料。为了吃的时候方便,把辣椒皮捞出来,加入糖提鲜。郫县豆瓣和火锅底料都是咸的,所以不用放盐。

6,把滑好的肉片放入料汤中煮至开锅,将肉片捞出放在青菜上,倒入料汤。撒上花椒末、辣椒面、芝麻,蒜末。

7,浇上热油,撒上葱花,开吃!

3. 青椒炒里脊肉丝的做法

主料:瘦肉150克、青椒2个(差不多150克)。

配料:小米辣5个(不喜欢吃太辣的可不放)、大蒜3小瓣。

调料:盐、味精、白糖、料酒、蚝油、生抽、陈醋、淀粉、食用油。

【制作过程】

1、里脊肉洗净,先切成3毫米左右的片,再顺着纹路切成3毫米的丝,这样一来宽度相同,并不仅是为了好看,也是为了同时受热均匀。

2、肉丝放碗里,加入一勺生抽,少许的胡椒粉,半个蛋清,适量的水淀粉。然后朝着一个方向酱拌“起胶”,再放入少许的食用油,拌匀腌制20分钟。——(注意,食用油不能提前放,必须先把肉丝搅拌上劲了,才能封油腌制)。

3、趁腌制的时间,我们来把辅料准备下,青椒洗净去蒂去内芯,切成和肉丝同等大小的丝。干辣椒切短成一厘米,大蒜拍蒜剁成末备用。——(提醒,不喜欢吃辣的可不放干辣椒)。

4、调酱汁:取空碗一个,依次放入生抽2汤匙,蚝油一汤匙,白糖半汤匙、盐1克、陈醋一瓶盖、少许胡椒粉、一大勺水淀粉,搅拌均匀备用。

5、取锅烧热至冒烟,下入冷油的同时转小火,倒入肉丝。然后保持小火,随着温度逐步上升,用筷子挑散,等到色泽发白,也即是刚断生,立马捞出控油,待用。

6、锅中留少许底油,放入蒜末干辣椒,煸香出糊辣味,倒入青椒丝,转大火翻炒,大概一分钟。

7、青椒七成熟时,倒入肉丝,淋上刚刚调好的酱汁,转大火,快速翻炒均匀即可。

4. 菜椒炒里脊肉的做法

做法  

准备好食材,后腿肉肥瘦分开切薄片!瘦肉中加入姜片,料酒,酱油,蚝油抓拌均匀。

抓拌均匀后加入适量食用油抓一下,防止炒的时候粘在一起。(我们家不喜欢吃姜,等炒肉的时候会把姜片拿出来,如果喜欢姜,可以切小一点和肉一起炒)

准备配料,大蒜叶切段。

辣椒切圈,大蒜切碎,不要太碎了。豆豉,剁辣椒备用。

放一点油先把肥肉炸成油渣,再把油和油渣一起倒出来。

重新放油,可以适当多放一点,下辣椒圈,大蒜碎,豆豉,翻炒出香味后,加入瘦肉,炒到7.8成熟后倒入沥过油的油渣,沿锅边淋入少量料酒和生抽再加入大蒜叶,再根据自己口味加入适量的盐,翻炒至肉熟后出锅即可。

5. 里脊肉怎么炒好吃简单做法

食材:猪里脊肉150克,鸡蛋清25克,黄瓜25克,豆油150克(实耗50克),精盐3克,大葱10克,味精2克,香油10克,淀粉25克。

做法:  

1.猪里脊肉去筋,切成片,放入清水中将血水漂净,挤去水分,加1克盐,1.25克淀粉、蛋清,将里脊片上匀浆,待用。

2.大葱去皮,洗净,切片。再将盐、味精、葱片、大蒜片、黄瓜片、淀粉和150毫升清水放入碗内,对成粉芡汁。

3.炒锅烧热,放入豆油,烧至三成热,放入浆好的里脊片,用筷子拨散,熟后,捞出,余油倒入油罐。

4.炒锅内,倒入滑过油的里脊片,烧热,放入勾好的粉芡汁,炒匀,淋上香油,即可。

6. 里脊肉炒青红椒怎么炒

用料:香干200克,青椒300克,瘦猪肉100克,葱姜蒜各10克,生抽20ml,蚝油10ml,白糖10克。

1,原件洗干净备用,

2,将瘦肉切片,放入盐、酱油、生粉、料酒、花椒拌匀静置一旁。再将青椒切段,香干切段。

3,将香干焯水,冷水入锅,水开后煮1分钟左右,(可除味,并且紧实肉质不易碎)。同时准备好葱姜蒜和干辣椒,分别切碎备用。

4,另起一锅,放入与瘦肉相当的油量,锅热后放入瘦肉大火炒熟(一分钟左右)盛起。锅内余油留着再加一些,放入姜蒜红辣椒爆香,倒入青椒和焯好的香干。

5,大火煸炒至七成熟,放盐翻炒,倒入瘦肉拌匀,再放入两大匙生抽、一大匙蚝油,少量白糖提鲜,适量加点水,翻炒数十下撒上葱花即可出锅。

6,出锅!

7. 里脊肉炒青椒怎么做

1、准备好里脊肉、青椒、蒜子、姜、大葱、洗净备用。

2、里脊肉切丝、然后用料酒、淀粉、生抽、五香粉、少许盐、抓匀腌制10分钟入味。

3、青椒切丝、姜切丝、大蒜子拍碎、大葱切圈备用。

4、将青椒干炒至五分熟,放入适量盐拌匀捞出装盘备用。然后油下锅,倒入里脊肉丝,快速滑散,炒至变色捞出,油留锅。

5、青椒和肉丝炒好后,油留锅,倒入姜、葱、蒜爆香。

6、爆香姜、葱、蒜后,倒入肉丝,放入适量酱油、翻炒均匀。

7、肉丝炒匀酱色,倒入青椒、鸡粉调味,翻炒均匀。青椒八分熟时,滴几滴芝麻香油拌匀。即可起锅装盘。