1. 青菜炒猪肝怎样做
食材：
猪肝500g，青菜100g，大蒜，生姜，小米辣，
油料酒盐，鸡精，生抽，蚝油，淀粉
步骤：
买回来的猪肝用盐水泡10分组清洗干净切成大小均匀的薄片，加料酒盐生姜淀粉抓匀腌制15分钟；
腌制等候的时间就把配料准备好，青菜洗净切段，小米辣生姜大蒜切好备用；
锅中热油下蒜姜爆香，倒入猪肝快速翻炒均匀，大致5分熟倒入小米辣青菜继续翻炒，一丢丢盐鸡精调味即可。（猪肝嫩滑就取决于炒的时间和火候，不宜过长）
2. 青菜炒猪肝怎样做才好吃
猪肝在水龙头下反复冲洗至没有血水，然后在清水中泡半个小时，取出切成大概0.5CM左右的片状，再用水反复冲洗至没有血水2.烧开一锅水，把切好的猪肝投入水中，焯水断生后，马上用漏勺捞起，用凉水冲凉沥干待用3.洋葱洗净剥去外皮，切成粗丝，准备一个小碗，放一小勺淀粉，加水调匀成水淀粉4.烧热油锅，放油，入洋葱丝煸炒至香味四溢，入猪肝煸炒片刻，放少许料酒，老抽，盐，白糖，鸡精迅速炒匀，然后放水淀粉拌匀，淋少许香油出锅
营养功效1、猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料， 猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力发育和身体发育。猪肝中含有丰富的维生索A，常吃猪肝，可逐渐消除眼科病症。据近代医学研究发现，猪肝具有多种抗癌物质，如维生素c、硒等，而且肝脏还具有较强的抑癌能力和抗疲劳的特殊物质肝脏是贮存养料的器官，同时又是解毒器官，不断发挥其解毒作用，经肝脏代谢后，有毒物质和解毒产物可以随胆汁的分泌而排出体外，所以，正常的肝脏本身是无毒的，可以放心食用。2、猪肝可分类：黄沙肝、油肝、猪母肝、血肝。3、黄沙肝：肝身柔软带微黄。4、油肝：(绵肝)肝身特柔软，带光泽。5、猪母肝：肝身粗糙较硬，多带网纹根颜色带微蓝。6、血肝：身充血常有血水渗出，颜色带微蓝，有腥枯。烹饪技巧1、肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官，所以买回的鲜肝不要急于烹调，应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟，然后放在水中浸泡30分钟；治疗贫血配菠菜最好；猪肝要现切现做，新鲜的猪肝切后放置时间一长胆汁会流出，不仅损失养分，而且炒熟后有许多颗粒凝结在猪肝上，影响外观和质量，所以猪肝切片后应迅速使用调料和湿淀粉拌匀，并尽早下锅。2、猪肝要炒的嫩，一个是不能切的太薄，太薄的话非常容易炒老，还有我常用的一个方法：就是煮开一锅水，关火，把泡好切成片的猪肝迅速投入水中，马上捞起，冲凉沥干再炒，这样处理过的猪肝炒出来就很嫩，你们也可以试试这个办法。
3. 猪肝烧青菜怎么做法
主料
芹菜适量
腊肠适量
辅料
葱花适量
盐适量
1. 青菜洗净改刀。
2. 腊肉切片。
3. 锅中水开加盐，几滴油放芹菜焯水备用。
4. 锅中热油，放葱花炒香。
5. 放腊肉翻炒。
6. 翻炒至腊肉的肥肉部分透明。
7. 放芹菜。
8. 翻炒均匀。
9. 加盐调味即可。
10. 出锅装盘完成。
4. 生菜炒猪肝的做法
将生菜洗干净,放入盘子,待用。
2.
将蒜,辣椒切碎,待用。
3.
等油开了,放入蒜辣椒翻炒出香味。
4.
等配料炒出香味,放入洗干净的生菜,然后翻炒均匀。
5. 猪肝炒菜的做法
炒猪肝，先把猪肝下锅炒十几秒钟，然后铲起来，下入配菜炒熟在倒入猪肝翻炒就可出锅
6. 家常菜猪肝怎么炒
原料：
猪肝、蛤蜊各适量。
配料：
姜、蒜、红小米椒、小香葱各适量。
调料：
盐、味精、蒸鱼豉油、沙茶酱、料酒、生抽、白糖、淀粉各适量。
蛤蜊炒猪肝的家常做法与步骤：
1、先把蛤蜊泡在有盐、香油的水中2小时，让蛤蜊吐净泥沙，然后再用牙刷仔细刷洗干净外壳。
2、猪肝冲洗干净后放淡盐水浸泡半小时去血水消毒。
3、猪肝切成2毫米左右厚片加料酒、盐、生抽、淀粉抓匀，腌制5分钟左右。
4、姜蒜切末，小香葱切葱花，红小米椒切椒圈。
5、炒锅打底油爆香姜蒜末（可以放两干辣椒），放入洗净的蛤蜊翻炒到开壳，加入沙茶酱、蒸鱼豉油、白糖、生抽、盐，然后喷入大量料酒及少量清水稍煮。
6、然后加入水淀粉勾薄芡，盛出整齐摆在大碗底。炒锅放油（多点油）烧热后，加入腌制好的猪肝炒散变色，盛出沥油。
7、炒锅留底油爆香姜蒜末，加入过油的猪肝，加入白糖、味精、生抽、醋喷入料酒迅速翻炒，加入小米椒、葱花，淋少量香油，起锅铺在蛤蜊上面。
7. 青菜炒猪肝怎么做
用料主料青菜160克素鸡125克辅料水淀粉适量油3汤勺盐1.5勺味精0.5勺青菜炒素鸡的做法1.食材：小素鸡、青菜（已洗净切开）、水淀粉2.将小素鸡放在案板上切开3.在锅中加入3汤勺油烧热，下入切好的小素鸡和青菜翻炒翻炒4.接着，加入一些清水煮开、煮至青菜断生5.然后，加1.5勺盐6.加0.5勺味精7.调味翻匀8.最后，加入水淀粉9.勾芡搅匀，即成
8. 猪肝煮青菜
水开后把豆子放进去煮，小火慢炖
步骤4
准备3片青菜
步骤5
将菜梗和菜叶折断，淘洗、浸泡
步骤6
豆子要煮半小时以上，煮到可以很容易地用筷子戳破就差不多啦
步骤7
菜梗切小段
步骤8
菜叶切碎
步骤9
烧半锅水
步骤10
水开后转中火，放菜梗进去煮
步骤11
菜梗煮软了再放菜叶
步骤12
菜叶蔫了就可以捞起来咯~
步骤13
焯过水的青菜舀到煮豆子的锅里，
步骤14
调入适量的盐、鸡精和味精，
步骤15
和匀即可，关火上桌~
9. 猪肝和青菜怎么炒好吃
猪肝炒秋葵清炒最好吃了。
10. 青菜炒猪肝怎样做最好吃
青椒炒猪肝的做法
1.猪肝洗净后，片成2-3毫米厚的片，在水中反复冲洗
2.然后清水浸泡30分钟，换水继续洗至无血水
3.用笊篱捞出，控干水分
4.准备配料：青椒、蒜苗、葱、姜
5.调入半勺盐、干淀粉1勺、1勺生抽、半勺醋、两勺料酒、半勺白胡椒粉、花椒4粒、一点白糖、葱姜片
6.搅拌均匀，码味
7.准备配菜，蒜苗切成小段，青椒切成菱形
8.起锅热油，油稍微多一些，油要热，烧至7、8成开始冒青烟时，倒入码好味的猪肝片
9.大火，快速翻炒，倒数5秒（或者用眼睛观察，当猪肝表面刚刚开始发白，有一些还没有变白，略带肉粉色时），马上盛出
10.锅内留底油，先下青椒段和蒜苗段白色的部分煸炒1分钟