宝宝红薯青菜粥的做法(宝宝红薯青菜粥的做法大全)

淘菜谱 2023-03-14 16:24 编辑:admin 251阅读

一、宝宝山药红薯粥的做法?

1.红薯洗净去皮,切滚刀块

2.山药洗净(带皮吃更有营养),切滚刀块

3.切好放入冷水中,防止变色

4.倒入锅中

5.加入适量的水,喜欢喝浓汤可以放点大米或玉米渣

二、2岁宝宝红薯粥做法?

食材:玉米粒120g 红薯70g

步骤:

1 洗净去皮的红薯切块,再切条,改切成粒,备用。

2 砂锅中注入适量清水烧开。

3 倒入玉米碎。

4 加入切好的红薯,搅拌匀。

5 盖上盖,用小火煮20分钟,至食材熟透。

6 揭开盖,搅拌均匀。

7 关火后将煮好的粥盛出,装入碗中即可。

三、红薯莴笋粥做法宝宝

红薯莴笋粥做法把红薯和莴笋切小丁和米煮半小时

四、小米青菜粥用什么青菜,小米青菜粥的做法?

小米青菜粥的做法如下:

1、准备食材:小米1碗,胡萝卜半个,青菜 一颗,牛肝菌酱2勺,盐适量 。

2、小米洗净后浸泡。(浸泡小米的同时加工胡萝卜和青菜)

3、胡萝卜切丁,青菜梗切小块,青菜叶切丝。

4、锅中倒油,加胡萝卜丁翻炒至微软。

5、加青菜梗炒至断生。

6、加青菜叶翻炒(一定要快速翻炒,不然菜叶容易变黄)。

7、炒好的蔬菜装盘备用。

8、烧半锅水,等水开后放入浸泡好的小米。

9、煮至小米膨胀成米白色。

10、加2勺牛肝菌酱拌匀小火慢慢炖煮。

11、粥米浓稠后倒入炒好的胡萝卜和青菜。

12、煮几分钟后加入适量的食盐调味。

13、这样美味的小米青菜粥就做好了。

五、小米青菜粥,用什么青菜,小米青菜粥的做法?

小米青菜粥的做法如下:

1、准备食材:小米1碗,胡萝卜半个,青菜 一颗,牛肝菌酱2勺,盐适量 。

2、小米洗净后浸泡。(浸泡小米的同时加工胡萝卜和青菜)3、胡萝卜切丁,青菜梗切小块,青菜叶切丝。4、锅中倒油,加胡萝卜丁翻炒至微软。5、加青菜梗炒至断生。6、加青菜叶翻炒(一定要快速翻炒,不然菜叶容易变黄)。7、炒好的蔬菜装盘备用。8、烧半锅水,等水开后放入浸泡好的小米。9、煮至小米膨胀成米白色。10、加2勺牛肝菌酱拌匀小火慢慢炖煮。11、粥米浓稠后倒入炒好的胡萝卜和青菜。12、煮几分钟后加入适量的食盐调味。13、这样美味的小米青菜粥就做好了。

六、青菜粥电饭煲的做法?

小米,五花肉(最好是腌过的腊肉)、姜片,胡萝卜、蒜苗、香菇、老豆腐(豆腐干)、大白菜叶,盐、生粉

1、五花肉洗净切指甲盖大小的丁,加盐、生抽(鸡精)、少量淀粉码味

2、胡萝卜、香菇、豆腐切丁,白菜叶手撕成小块,蒜苗斜刀切段

3、锅内放水,水开倒入米搅匀,中途不时搅动至米粒开花,再放入码好的肉粒,放入姜片去腥,香菇提鲜。

4、搅拌均匀。

5、肉煮至快熟时放入胡萝卜和豆腐,加盐调味

稍煮片刻放入菜叶和蒜苗,煮熟就好啦

七、蟹黄青菜粥的做法?

1.将螃蟹洗净,上笼蒸熟,揭开蟹盖,用竹签剔出蟹黄、蟹肉,待用。

2.粳米洗净,放入铝锅中,加适量水先大火烧沸,再用小火熬煮;待粥熟时,加入蟹黄、蟹肉稍煮片刻,再加食盐和味精搅匀,撒上葱花即成

八、鲜贝青菜粥的做法?

食材清单

米(胚芽米) 50克 、 鲜贝 5颗 、 姜 一片 、 豌豆苗 20克 、 香菇 一朵 、 亚麻籽油 少量

烹饪步骤

1/6

准备食材。

2/6

鲜贝和姜片加水一起浸泡,豌豆苗,香菇切碎。

3/6

鲜贝撕成细丝。

4/6

浸泡后的米加上150ml水煮粥,水开后加香菇丁,粥快好时(八分熟)加入鲜贝丝,豌豆苗。

5/6

出锅前加几滴亚麻籽油。

九、青菜肉丝粥的做法?

小油菜;瘦肉;大米;盐;清水;若没有冬日寒冷,又怎奈享受春日阳光。这一碗青菜瘦肉粥,总还是有只会在冬日才能喝到的滋味吧。青菜瘦肉粥做法和步骤1小油菜洗净过热水几秒钟,立刻浸凉水,之后挤干水份切碎备用。

2瘦肉切小丁,加葱炝锅,加生抽少许,过油滑炒至变色。

3粥锅烧开水,加大米煮滚,中小火半小时后煮至米粒粘稠。

4加炒好的肉继续煮12分钟。最后加青菜和盐,搅拌几分钟即可。

十、青菜泥粥的做法?

材料准备

小黄鱼1条 青菜若干 大米若干

做法

1、大米熬粥

2、熬粥时,可将小黄鱼放在上面一起蒸熟

3、1个半小时后,小黄鱼拿出来挑刺留肉再压碎备用

4、青菜打磨留着汁,倒入稀饭里面再煮几分钟

5、稀饭煮开盛适量放入鱼肉里搅拌均匀即可

黄鱼泥青菜粥

小贴士

宝宝辅食粥一定不要加盐、味精等调味料,因为给宝宝添加盐和味精,会增加肾脏的负担,对宝宝的健康不利。