一、宝宝面条辅食的做法?
做宝宝的辅食面条,要选择细的龙须面或者挂面。可以做肉末香菇面,方法是把香菇洗干净用热水泡发,切成丁,再把瘦肉洗干净,切成肉末。
炒锅放油,油热后把肉末香菇炒熟,加盐加水,水开后放面条即可。做宝宝辅食注意要熟透,材料要易消化。
二、宝宝辅食西红柿炒鸡蛋的做法大全?
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准备好番茄和鸡蛋,把番茄洗干净,鸡蛋打散备用。
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煮锅里放水煮烫关火放番茄滚烫2分钟。
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然后去皮,切小块
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锅里放油烧热,倒入鸡蛋炒散盛起
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锅里的余油下番茄翻炒,放盐后加水煮成糊糊的番茄汁。
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然后到入炒好的鸡蛋,把鸡蛋与番茄汁拌饭融合,关火起锅。
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然后装盘,宝宝爱吃的番茄鸡蛋就做好了。
三、婴儿辅食面条做法大全?
面条是宝宝重要的辅食之一,宝宝月份到了妈妈会想着花样给宝宝做好吃的面条吃,今天给大家推荐几道经典的宝宝面条的做法,下面是宝宝面条的做法大全。
奶酪滑蛋鲜虾宝宝面
材料:奶酪少许切小片,宝宝营养挂面适量,新鲜黄瓜半支,鲜虾两只,柴鸡蛋一个,食盐少许。
做法:
1、水开后将宝宝营养挂面入水煮沸1分钟。
2、放入切好的黄瓜小丁与面同煮1分钟。
3、放入剁好的虾肉并搅散。
4、待虾肉煮熟,把打好的蛋液倒入锅中搅动。
5、待锅中汤水再次沸腾关火放入少许食盐盖锅盖焖1分钟后将汤沥走。
6、滑蛋鲜虾面剩入盘中,上面撒上切好的奶酪碎,这样就制做完成了。
冰凉南瓜面
材料:南瓜半碗,低筋面粉半碗。
做法:
1、南瓜蒸熟,放冷。
2、放冷的南瓜:低筋面粉是1:1的比例一起放进塑胶袋中揉成泥。
3、煮开开水,袋底的一角剪小洞,将南瓜面粉糊挤到滚水中,熟的面条会浮起,再滚个1~2分钟。熟了就可捞起食用,热热吃~面是甜的、软的。
4、冰冰吃~面微苦,QQ的。
宝宝洋葱乌龙面
材料:乌龙面一份,洋葱一颗,胡萝卜半条,花椰菜适量,鸡胸肉半副。
做法:
1、乌龙面切小段,鸡胸肉切小块,洋葱切末,萝卜也切末,花椰菜切小株备用。
2、全部材料放在小碗中,放点酱油,日式味霖跟橄榄油增加些许味道跟颜色。再放入约80CC的水或高汤。
3、电锅外锅放一杯水,蒸至跳起来就好囉!!简单又不花时间!给宝宝吃的时候小心烫口囉!!
四、1岁宝宝辅食鸡蛋饼的做法大全?
第一款:葱香鸡蛋饼
这一款是我经常做的,特别是秋冬季的早晨,很冷,不愿意钻出被窝的。
材料:面粉100g,鸡蛋2个,水100ml,植物油若干,小葱2根
做法:
1.鸡蛋打入一个大碗里,搅拌均匀
2.加入面粉,搅拌成没有颗粒的面糊
2.撒上切碎的葱花
4.平底锅岛上少许油,加热,倒上一大勺鸡蛋面糊,轻轻晃动,让面糊很均匀地铺在锅底
5.把一面煎到金黄,反过来,再把另一面煎到金黄。
一款美味可口的鸡蛋饼就出炉了。可以卷些蔬菜或者火腿等,香甜美味。
小tips:每张饼可以薄一点,更容易熟,也更好吃,好咬一些,大宝宝,小宝宝都适应
技术难度:一星
第二款:鲜奶虾仁蒸蛋
材料:鸡蛋2个,虾仁若干,牛奶250ml,小葱1根,盐半小勺,香油一小勺
做法:
1.鸡蛋打入碗中,加少许盐搅拌均匀
2.倒入牛奶,将蛋液和牛奶充分混合
3.滤网滤出没搅匀的蛋白液,扔掉
4.过滤好的蛋液放在蒸碗里
5.在做上述准备工作时,可以把蒸锅放上若干水,烧开
6.将搅拌好的蛋液放在冒气后的蒸锅里,上面盖上一个盘子
7.大火蒸2分钟后,转小火,蒸8分钟后放入虾仁,再继续蒸
8.再蒸3-5分钟后,蒸蛋就全部都蒸好了,撒上葱花和香油,就可以开动了。
我家小时候,最美味的莫过于一碗蒸蛋了,不过我家那时候喜欢蒸好之后,用筷子在上面划出个十字形,淋上点酱油就可以吃了,也是特别美味的。
小tips:这个看起来步骤多,但是实际上没有多少步骤,都是相当容易便捷的,而且如果不加虾仁,直接蒸蛋也是可以的,很符合孩子吃的标准辅食。
技术难度:一星半
第三款:鸡蛋馒头仔
材料:馒头1个,鸡蛋2个,胡萝卜半根,豌豆若干,植物油
做法:
1.将馒头切成小块,胡萝卜切成丁
2.胡萝卜丁和豌豆用开水焯一下
3.鸡蛋打散,加少许盐,馒头丁放在蛋液的碗里,让每块馒头都滚上蛋液
4.锅里倒油,用葱花炸锅
5.把胡萝卜和豌豆放在锅里翻炒一会后,在放入馒头丁,中小火炒熟就可以了。
小tips:这里的胡萝卜和豌豆也可以换成其他的蔬菜或者玉米之类,看家里有什么就可以放点什么。我之前还买过超市那种,直接是混合玉米粒,成袋的,有时候给孩子炒饭或者做这种馒头仔时,用一些,也是很方便,不需要用开水焯了。
技术难度:2星
这3款辅食,适合1岁以上的宝宝食用,大宝宝和小宝宝都可以,鸡蛋里的蛋白质几乎可以媲美鱼肉,也很适合孩子的营养吸收,宝妈们,不妨做起来吧。
五、宝宝辅食烂面条的做法?
宝宝该到了吃辅食的时候,新手妈妈一般都比较迷茫,不知道该给宝宝做一些什么辅食,其实到了八九个月的宝宝可以尝试喂一些烂面条。
准备一些婴儿食用的细面条,或者是颗粒面,根据孩子的口味,有的宝宝喜欢吃宽面条的也可以准备一些宽面条,一岁之前宝宝最好先不要吃鸡蛋清,所以先食用蛋黄。
将整个蛋黄搅拌均匀,然后将青菜煮熟,切成碎碎的小丁,然后放在碗中备用,这里我们给宝宝做一些面条加鸡蛋和青菜。
将水烧开,因为宝宝还比较小,我们当水烧开的时候,可以将面条切碎,或者使用手将面条折断,折成非常短的小节,这样孩子吃起来更安全。
面条下锅之后,多煮一会儿,宝宝吃的面条一定要好好的煮,煮的完全熟才能使用,而且宝宝牙齿还不是那么锋利,最好煮的非常烂。
面条快要煮熟的时候将青菜下进锅里,然后再煮几分钟,因为青菜是提前煮好的,所以不必煮太长时间,然后将打散的鸡蛋黄绞进锅里。
鸡蛋打进锅里之后,在等几分钟,将鸡蛋完全煮熟之后,关火,可以在锅里等几分钟再出锅,这样面条就会更加软烂。
六、宝宝辅食鸡蛋的各种吃法大全?
1.蔬菜鸡蛋饼
作法:将西蓝花和红萝卜清洗,西蓝花放进锅中绰水捞起来与红萝卜一同切割成碎屑状;将小麦面粉放进器皿中添加适量的冷水后拌和成面浆;随后将西蓝花、生鸡蛋、生猪肉和红萝卜一同放进面浆中搅拌均匀;最终在炒菜锅中煎至橙黄色就可以。
2.鸡蛋布丁
作法:将生鸡蛋砸碎后放进碗中充足拌和,随后将配方奶粉、适当的白砂糖和温开水放进碗中搅拌均匀;最终将配制好的婴儿奶粉迟缓的倒进鸡蛋液中隔水蒸熟就可以服用。
3.肉碎炒蛋
作法:将生鸡蛋砸碎后用适当的食用盐和水充足拌和;随后将圆葱和生猪肉剁碎用生抽酱油、白砂糖、芝麻油、木薯淀粉和米酒开展腌渍;锅中烧开油热后先将圆葱和肉沫放进炒出香味,炮制7分熟时将鸡蛋液倒进一同煸炒,炒过后就可以出锅。
4.鸡蛋番茄片
作法:将生鸡蛋砸碎后放进碗中添加适量的木薯淀粉搅拌均匀,随后在锅中隔水蒸熟,煮熟后将鸡蛋糕切割成片状;锅中烧滚油将切割成块状的西红柿和黑木耳放进锅中炒出香味后添加生鸡蛋片,在出锅正前方适当的食用盐和淀粉勾芡就可以出锅,父母能够依据小宝宝的口感放进适当的香油味儿更优。
5.蔬食轻烘蛋
作法:将红萝卜和圆葱清洗剁碎在锅中用食油炒出香味捞起来预留,生鸡蛋砸碎后放进碗中添加芝士和炒出香味的蔬菜水果搅拌均匀;最终在炒菜锅上渐渐地蛋糕烘焙至橙黄色就可以出锅。
鸡蛋的营养使用价值丰富多彩,母亲以便小宝宝的身心健康一定要学好各式各样的鸡蛋做法,每日转换着花式做,小宝宝既喜欢吃并且始终也吃不腻!
七、8宝宝辅食做法大全?
8个月宝宝可以吃多种菜末、肉末、软面、蛋、鱼泥、豆腐、米粉、米粥、蛋羹甚至馒头等。
8个月宝宝随着生长发育的逐渐成熟,营养需求越来越大,辅食要有部分液体食物和半固体泥糊状食物,以及少量稀软的固体食物。这个时期的食物称之为换乳食物。此时大多数宝宝已完全适应添加辅食,重点要放在增加品种上,以免影响宝宝的味觉发育。
8可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。给宝宝做的蔬菜品种应多样,如:胡萝卜、西红柿、洋葱等,对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。1、牛肉燕麦粥食材:牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。做法:燕麦泡一泡,洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机,打成糊状,即可用汤匙喂养宝宝
八个月宝宝辅食及制作
你好!一般一周岁以内的宝宝还是以奶为主食,在保证奶的供应的基础上再添加辅食。每天应保证700~800毫升奶量,逐步添加辅食,如苹果泥、香蕉泥、蛋黄、馒头、烂稀饭、蒸蛋羹、鱼、肉泥等。但要注意逐步添加,不可操之过急。要从单一到多样,由稀到稠,量由少到多,由细到粗,每天可以添加2-3次,晚饭时间可以添加米粉,睡前再喝奶,晚上就不容消化不良了
八、宝宝辅食饼干做法大全?
宝宝辅食饼干做法如下
1蛋白分离至无水无油的碗内,一次性加入10-15克糖(甜度根据自己喜好)蛋黄打散备用。
2
蛋白打蛋器打至干性发泡,提起打蛋器有短小直立尖钩,倒扣碗不滑动。尝试过打发蛋白一次加糖和三次加糖对打发效果无区别。
3蛋黄一次倒入,从两点方向向八点方向切拌均匀。
4面粉和奶粉混合均匀后筛入蛋糊内。
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迅速两点至八点方向切拌均匀,听到消泡声不用在意,对饼干影响不大。用刮刀取其中一半装入裱花袋内。
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烤箱预热170度。快速将蛋糊挤入锡纸或油纸的烤盘内,入烤箱上下火170度中层烘烤15分钟,根据自己烤箱脾气随时观察。根据孩子大小和自己喜好控制饼干大小,注意距离,太近容易粘在一起,不过烤熟后很容易分开了,粘的多了影响美观。
九、宝宝辅食扁豆做法大全?
主料
扁豆若干,胡萝卜若干,蒜末若干,葱花若干,甜玉米粒若干,骨汤若干
宝宝辅食-秘制炒扁豆的做法步骤:
步骤1/5
扁豆切碎丁备用
步骤2/5
葱花 蒜末 甜玉米粒 胡萝卜丁 备用
步骤3/5
开火-放橄榄油-先煸炒胡萝卜-胡萝卜微软后放扁豆-煸炒
步骤4/5
放骨汤咕嘟熟。(骨汤可冷冻,熬出一锅用冰块格冷冻,然后装入保鲜袋备用,做面汤什么的都可以用,用几个化几个很方便,我一周做一次骨汤)
步骤5/5
最后放入玉米粒翻炒一下,放入2克盐,根据自己量少许就可以,最后放入水淀粉勾芡出锅
十、山药宝宝辅食做法大全?
山药可以作为辅食,山药一小段、米粉或者奶粉适量。山药切块,上锅蒸熟,大概20分钟左右,取出用勺子或者研磨器压成泥状,将米粉或者奶粉冲调好,倒入山药泥中,搅拌均匀即可。