鱼头青菜豆腐煲的做法大全(鱼头青菜豆腐煲的做法大全窍门)

淘菜谱 2023-03-12 20:57 编辑:admin 113阅读

一、豆腐青菜煲的做法大全?

用料

豆腐一块;上海青四颗;

葱一颗;姜一片;油适量;

盐适量;调料适量;

李锦记生抽一勺;六月香豆瓣酱

一勺;鸡精少许;

做法

1.豆腐洗干净切块。

2.青菜掰成一片一片,洗干净。

3.葱切葱花,姜切丝。

4.开火,炒锅放油,加入葱姜,炒香。

5.放入青菜翻炒。

6.炒软后放入豆腐,撒点盐,盐要撒在豆腐上,加水。

7.加调料,李锦记生抽,豆瓣酱,盖上锅盖,炖煮。

8.炖至豆腐入味就可以了,加点鸡精出锅。

9.豆腐特别香,青菜很烂。很适合宝宝吃哦!

二、豆腐鱼头煲的做法?

1. 食材:准备草鱼头300g,嫩豆腐250g。

调料:姜片适量,料酒适量,油适量葱一根,盐适量,

2. 把草鱼头切块用料酒和姜片腌制10分钟,豆腐切丁备用

3. 锅中倒入适量油,放入鱼头煎

4. 煎到鱼头表面变色即可加入清水

5. 水烧开后,转入砂锅中,放入葱结小火慢炖

6. 炖至汤汁奶白即可下入豆腐

7. 放入豆腐后炖10分钟即可加入盐调味

8. 加入盐后再炖两分钟即可出锅

三、鱼头豆腐做法大全?

材料

鲢鱼头800克,嫩豆腐1盒,生姜3克,香菜2棵,葱2根,大蒜2头,植物油20毫升,料酒5毫升,盐8克,鸡精3克

做法

1.嫩豆腐在盒内划成小块,鱼头洗净斩半,生姜切片,香菜、大蒜切碎,葱切段;备用。

2.锅置火上,烧热下植物油,爆香姜片、葱段和蒜末,放入鱼头稍煎一下,加入料酒,煎至鱼头双面呈金黄色。

3.倒入清水,以没过鱼头为宜,加盖大火煮至沸腾,改中小火煮15分钟,直至汤呈乳白色。

4.放入豆腐块轻轻搅匀,注意不要把豆腐搅烂;煮沸后改小火焖煮5分钟。最后加盐、鸡粉;洒入香菜和葱花,即可出锅。

四、鱼头蟹煲做法大全?

一、原料

主料    鱼头一个,蟹一只,虾适量,菌菇适量 ,小白菜适量,鹌鹑蛋适量

辅料    盐适量, 猪油适量, 热水适量 ,料酒适量, 白胡椒粉少许

二、鱼头蟹煲的做法步骤

步骤1

鱼头去麟去鳃,把腹部黑色的黑膜去掉,在有肉的地方划上花刀,用盐抹鱼头,再冲洗干净,用滚水稍微烫一烫,用厨房纸擦掉白色的膜

步骤2

虾、螃蟹、青菜、菌菇洗净备用、鹌鹑蛋备用,

步骤3

热锅热猪油,加少许盐,入鱼头文火煎煎至熟透,加葱姜煸香

步骤4

加入适量热水,大火煮开,加入适量料酒,继续大火煮5分钟,至酒气挥发,放入螃蟹,菌菇转中火,加盖煮约20分钟,汤浓稠了。(出锅前15分钟,可加入二勺牛奶)

步骤5

加入大虾鹌鹑蛋继续煮约5分钟 

步骤6

加入青菜,加适量盐少许白胡椒粉调味即可。煮至期间保持中火,也就是保持锅内的汤有一定的沸腾即可

五、鱼头豆腐煲家常做法?

1、准备胖鱼头一个,对半切开,清理干净,晾干多余的水分,鱼头表面用料酒抺遍,再用盐涂抹一遍,腌制15分钟,起锅烧油,煎3-5分钟,微微发黄上色即可。

2、加入5碗开水,能没过鱼头即可,接着放4片生姜,2个葱段,10粒花椒,大火煮开转小火,一直保持“咕嘟”沸腾的状态。

3、在煮的过程中,汤中会有浮沫飘出来,这都是正常现象,如果你介意的话,可以撇出去,炖煮10分钟以后,加入1勺料酒。

4、豆腐可根据自己的喜好,老豆腐或嫩豆腐都行,将豆腐改刀切片,直接放入锅中,千滚豆腐万滚鱼,豆腐不怕长久炖。

5、鱼头汤的秘诀在于煎鱼,这样出浓白汤汁更容易,炖到20分钟的时候,已经明显看到,汤汁变成了奶白色,此时,再加点菌菇、木耳,继续炖煮10分钟。

6、炖鱼头汤的时间,控制在25-30分钟左右,加入适量的白胡椒粉、食盐调味,撒点香菜提鲜,搅匀即可出锅,汤汁特别鲜,汤白如脂,非常的成功,老人孩子都爱喝。

技巧总结

1、在炖煮鱼汤之前,鱼头先煎发黄上色,这样煮出来的汤味道不腥,而且更鲜甜,汤汁也呈现乳白色。

2、可以根据自己的需求,放入菌菇。黑木耳、白萝卜之类的蔬菜,营养效果更好。

3、鱼头汤很鲜,原滋原味才完美,一定不要加味精或鸡精,避免破坏了原有的鲜美。

六、田螺鱼头煲的做法大全?

食材:大鲶鱼头1个,田螺三两至半斤,紫苏叶,京葱1根,蒜六七瓣、姜六七片、香菜一把,指天椒三四个,白酒,生抽,胡椒粉。

田螺鱼头煲的做法大全:

1、鱼头整理干净斩大件,放入大勺白酒(广东米酒)颠匀闷几分钟后冲一下,沥干水。

2、下油锅,油烧开后收中小火把鱼头双面稍煎一下拿起。

3、开大火再加点油重新下油锅,放入姜片、蒜片、紫苏叶、京葱白、指天椒,把鱼头倒入,用生抽、白酒爆香,放入少许水与鱼头持平,保持大火炖煮五分钟,再放入花螺焖多五分钟,待收汁时,放少许盐、糖、鸡精、胡椒粉调味,收火后最后放入香菜即可,田螺鱼头煲就做好了

七、鱼头蟹煲的做法大全?

食材用料

鱼头1个,料酒1勺,盐3克,姜4片,白胡椒粉1勺,螃蟹3-4只,小葱5根,豆腐1块

做法步骤:

步骤 1

鱼头螃蟹洗干净,螃蟹剁成两半或者四块,这次我用的是4.5两的大螃蟹,其实我觉得2两左右的母蟹放3-4只更好吃,锅里热油,放入姜片,葱段,再放入鱼头煎至两面金黄,螃蟹煎至变色,放入一勺盐,再倒入少许料酒,炒出香味后。加入热水,记住,一定要煮沸的热水。

步骤 2

加入热水后开始调味,放入适量盐,白胡椒,煮沸后,放入豆腐。煮到自己满意的程度再加入一勺白胡椒。

步骤 3

撒上葱花蒜叶,香喷喷,鲜美无比

步骤 4

再看看,看看,想吃么。

步骤 5

开饭!

八、鱼头粉丝煲的做法大全?

用料:

鲢鱼头1个1.5斤

粉丝适量

三花肉二两

小平菇或凤尾菇1斤

高汤适量

葱适量

蒜适量

姜适量

盐适量

泡椒10—15个

冬笋或绿笋适量

蒜头葱适量

味精少许

胡椒粉少许

料酒适量

地瓜粉适量

鱼头粉丝煲的做法步骤:

步骤 1 鱼头洗净,用刀切成4块,用盐、料酒、胡椒粉腌制1个小时后拌入少量地瓜粉

步骤 2 三花肉切细条状

步骤 3 粉丝用温水浸泡

步骤 4 凤尾菇洗净备用

步骤 5 鱼头入油锅炸至金黄色出锅备用

步骤 6 锅内放入少量食用油、三花肉炒至肉变金黄色,加入葱、姜、蒜炒香倒入高汤煮开

步骤 7 煮好的汤倒入砂锅煲内,放入菇、笋丝、泡椒、炸好的鱼头、煲15分钟

步骤 8 加入泡好的粉丝、蒜头葱继续煲5分钟关火,调入少许味精,即可

九、铁锅鱼头煲的做法大全?

用料

鱼头 1个

葱 半棵

姜 三片

蒜 半头

八角 四颗

生抽 两勺半

料酒 一勺

糖 适量

醋 适量

盐 五克

郫县豆瓣 大半勺

海天黄豆酱 大半勺

做法步骤

步骤 1

鱼头洗净(买的时候让店家把鱼头从中间切开 容易入味)

步骤 2

铁锅内放油 烧热后改中火 并放入葱 姜 蒜 八角生抽 爆香 再放入料酒 糖 醋 郫县豆瓣酱

步骤 3

再放入适量水 同时加入盐 (口淡的可以不用放 因为酱就有咸度了)

步骤 4

然后放入鱼头保持大火炖 等汤汁变浓稠时出锅 把锅内剩余的鱼汤浇至鱼头上即可。

十、鱼头日本豆腐煲的做法?

材料

鱼头1个(约500克) 嫩豆腐1盒 香菇8朵 大葱3段 老姜3片盐1茶匙(5克)

做法

1)鱼头洗净,从中间劈开,用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后,去蒂洗净。

2)煎锅中倒入油,待7成热时,放入鱼头用中火双面煎黄(每面约3分钟)。将鱼头摆在锅的一边,用锅中的油爆香大葱段和姜片后,倒入足量开水没过鱼头。

3)再放入香菇,盖上盖子,大火炖煮50分钟。

4)调入盐,放入豆腐继续煮3分钟即可。