一、青菜瘦肉面怎么做?
主料:
牛肉50克
水面200克
辅料:
青菜适量
盐适量
味精适量
做法:
1. 切好葱、姜。
2. 锅中入油烧热加入葱、姜炸香,倒入牛肉炒入味。
3. 加入三碗水。
4. 水开以后,入水面煮熟。
5. 放入洗好的小青菜、盐、味精就可以了。
二、青菜牛肉面怎么做好吃?
切好葱、姜。
2.把牛肉切成片。锅中入油烧热加入葱、姜炸香,倒入牛肉炒入味。
3.加入三碗水。
4.水开以后,入水面煮熟。
5.放入洗好的小青菜、盐、味精就可以了。
三、什么青菜打面好吃?
油麦菜空心菜,菠菜都可以比较爽口
四、青菜瘦肉羹的家常做法,青菜瘦肉羹怎么做最正宗?
青菜瘦肉羹的家常做法做法:
1)油菜,猪肉,姜洗净,分别剁成细细的末.猪肉用少量淀粉和盐拌匀.两汤匙面粉用一小碗水调匀.待用.
2)锅烧热,放油.下肉末煸炒两分钟.加入温水.
3)把调好的面粉糊倒入锅中,加姜,盐,高汤精搅拌5分钟.倒入青菜末煮熟,淋上几滴麻油即可.
五、每天晚上吃青菜瘦肉面健康?
如果每天晚上只吃蔬菜,营养是不够的,这会造成免疫力降低,体质变弱,不仅没有办法减肥,还可能会引发一些严重的疾病。
面条相对其他食物来讲,是比较容易消化的,不会加重胃肠负担,也不含脂肪,不会引起长胖的。如果有饿的感觉,还是可以及时煮一些面条吃的,还可以吃一些青菜,对身体有很多好处的,平时不吃肥肉,多运动即可。
要想健康减肥,饮食要有规律,肉类和蔬菜的摄入要均衡,同时要积极进行运动锻炼。
六、青菜面怎么做?
第一步:①煎荷包蛋+烫青菜,②晾一大碗白开水。
第二步:蒜切碎后加两勺开水烫一下做蒜水,放少许盐备用。
第三步:往蒜水里加入生抽、老抽、盐、鸡精搅拌匀,放入荷包蛋撒上胡椒粉泡着。
第四步:①煮面(烧一锅尽量多的水,待水沸腾后煮面,水开后加冷水,重复3次,面条即熟。)②盛面(面条熟了之后捞出装碗,倒水放凉的白开水,摆上青菜、鸡蛋,勺一些泡荷包蛋的蒜水淋上,滴2滴芝麻香油效果更佳!)
七、瘦肉面怎么做?
先把瘦肉切成丝,再放在锅里炒,然后加水开锅煮两分钟,最后放面条,开锅煮几分钟,瘦肉面做好了。
八、瘦肉丸子煮面怎么做好吃?
用料
主料
面条(生)适量
柴鸡适量
辅料
肉丸
2个
鸡蛋
1个
金针菇
适量
粉皮
少许
调料
食盐
适量
蒜
5克
辣椒油
适量
花椒油
适量
香菜
少许
肉丸子面条的做法
1.柴鸡煮汤后捞出鸡,鸡肉撕成丝。肉丸子切片,鸡蛋摊成蛋皮切块,金针、粉皮泡软,甜蒜切丁,胡萝卜、香椿切末
2.鸡汤烧开,先放金针、粉皮煮熟,放盐、鸡肉丝。肉丸子片开一滚。撒上蛋皮、香菜,加一汤勺花椒油调味
3.面条煮熟捞大碗里,舀上面条卤,加上小料、醋、辣椒油拌一下
九、青菜瘦肉做法?
1.青菜洗净,锅里烧开水,放入一勺盐和油,再放入青菜焯水,焯一分钟左右捞出,放入凉水中
2.捞出青菜,挤一下水,把青菜切细
3.热油锅,放入肉末翻炒,炒至变色,放入姜丝翻炒
4.再加入料酒,生抽炒匀
5.加入青菜翻炒
6.加盐调味,炒匀,出锅
十、青菜瘦肉粥的家常做法好吃?
食材:
大米150克,皮蛋2个,猪瘦肉225克,油条1根,香葱1棵,生姜少许,香菜1棵,食用油10克,香油少许,胡椒粉少许,精盐4小匙,味精1小匙。
步骤
1、皮蛋剥壳,每个用细线切成等量的8瓣备用。
2、大米淘好后拌入少量油。
3、生姜洗净切丝,香葱洗净切成葱花,香菜切末。
4、猪瘦肉洗净沥干水,用3小匙精盐腌3小时至入味,再放入蒸锅蒸20分钟取出切片。
5、将油条切小段,放入热油锅中,以小火炸约30秒至酥脆后,捞起沥油。
6、将米放入粥锅,加水煮开,转中火煮约30分钟。
7、放入皮蛋和瘦肉片、生姜丝及其余调味料一起煮开后,再继续煮几分钟即熄火,食用前加入油条及香菜、葱花即可