1. 孕妇天天吃青菜
青菜种含有叶酸和其他营养物质，所以多吃当然是好的。当然，由于人体所需要的六大营养素有脂肪、蛋白质、碳水化合物、主要矿物质、维生素以及水分，怀孕的人主要是均衡吸收这六大营养素，孕妇日常吃的食物中多多少少都要有几样，这样宝宝才能健康的生长发育，妈妈也能有健康的身体。
2. 孕妇天天吃青菜水果还是便秘
孕妇出现便秘，可以多吃水果和蔬菜的方式进行调理，苹果、香蕉、葡萄等，可以促进肠胃的蠕动，同时也要合理的搭配自己的饮食，尽量做到营养均衡，可以适当的多吃蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物。如果便秘的非常严重，也应该及时进行就医，根据医生的建议进行调理。
3. 孕妇天天吃青菜汤
怀孕后由于新陈代谢比较旺盛，所以一定要注意好平时的卫生，孕妇可以每天洗澡，但是洗澡时一定要注意好安全，并且做好合理的保暖措施，以免在洗澡时受凉感冒，孕期洗澡是不能影响孕妇和宝宝健康的，建议注意怀孕期间保持好清洁卫生就可以。
4. 孕妇天天吃青菜还便秘
孕妇适量的吃石榴不会引起便秘，但如果食用过量的话，就会引起便秘。石榴可以补充自身所需要的多种营养物质，还有缓解呕吐，改善食欲的作用，还能促进铁元素的吸收，缓解孕期疲劳。但是过量的食用石榴就会引起腹胀，导致便秘。有糖尿病的孕妇不能够吃石榴。
5. 孕妇天天吃青菜不吃肉可以吗
建议饮食方面要多样化，如果单一的饮食会造成营养不良，也不能满足身体营养的需求，会造成一系列的亚健康，荤素搭配合理营养均衡，拥有健康的体质需要从多方面入手，除了饮食方面，运动也是最为关键的，因为运动可以激发人的身体细胞，让每个细胞都可以呼吸到氧气提高身体机能。
6. 孕妇天天吃青菜煮面条有营养吗
孕妇可以吃那种低筋面粉中筋面粉
7. 孕妇天天吃青菜跟肉沫有营养吗
孕妇可以吃银耳，可以做成银耳羹来服用。银耳中富含银耳多糖、蛋白质，还有多种维生素和矿物质。食用银耳可以起到保健美容、抗疲劳的作用，还能提高机体免疫力，增加孕妇的抗病能力，从而保证宝宝的体质。
8. 孕妇天天吃青菜和猪肉而已
如果是经过检疫的猪肉是没事的,母猪的肉只是老,不容易煮烂,味道也不那么香,猪皮很厚.只要不是病猪,吃了应该不会对身体有害.孕妇吃的话不太容易消化,所以还是吃些鲜嫩的猪肉比较好,另外饮食要均衡!
9. 孕妇天天吃青菜对胎儿好吗
孕妇吃甘蔗时，如果当血糖超过正常限度，会促进皮肤上的葡萄球菌生长繁殖，容易引发皮肤起小疖子或疖肿。如果病菌侵入皮肤深部，则可能引起菌血症而威胁胎儿生存的内环境。过多的摄入糖分还可以使身体内的酸性代谢产物产生过多，使血液变成酸性，也容易导致胎儿发生畸形。即使分娩后婴儿正常，但有可能在成年后引发糖尿病。所以，孕妇对于甘蔗这样含糖高的食物不要食之过多。同时有糖尿病以及胃寒、便泻、痰多的孕妇不宜食用。
10. 孕妇天天吃青菜营养能很上吗
鹌鹑蛋孕妇可以吃的，鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质，每天都最好吃蛋类食物。怀孕以后平时要注意蛋白质的摄入，多吃一些蛋白质含量高的食物，鹌鹑蛋、鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等都可以吃的，平时要注意饮食多样化，要注意均衡饮食，多吃一些新鲜的食物。