芹菜炒莴苣(土豆炒莴苣加西芹鸡蛋可以吗?)

淘菜谱 2023-02-28 21:20 编辑:admin 190阅读

一、土豆炒莴苣加西芹鸡蛋可以吗?

土豆炒莴苣加西芹是可以的,但是土豆不能和鸡蛋同炒,营养价值会流失。土豆和鸡蛋相克。

二、炒莴笋最正宗的做法?

主料

莴笋400克

辅料

蒜瓣2粒

调料

盐少许白糖少许鸡精少许葱油少许

做法

1. 莴笋去皮洗净,切菱形片备用。

2. 炒锅上火放水烧开,放少许油盐,放入莴笋煮30秒左右捞出。

3. 放入凉白开水中投凉。

4. 炒股上火,加少许油烧热,放入蒜粒爆出香味。

5. 倒入控干水分的莴笋。

6. 略加翻炒,加少许盐。

7. 再加入鸡精,快速翻炒均匀,淋少许明油出锅装盘。

8. 成品色泽翠绿,清香脆爽,蒜香浓郁。

温馨小提示

1.焯水时放盐和油,保证色泽绿亮。

2.焯水30秒即可,保证莴笋脆感。

3.焯水捞出要放凉水中浸泡,下锅前再沥干水分。

4.出锅前淋少许明油,保证菜品又绿又亮

三、芹菜笋瓜怎么烧一道菜?

食材用料:

芹菜适量

莴苣一根

胡萝卜少许

盐适量

生抽一勺

香葱2根

姜一块

花椒6粒

制作方法、

1、先把所以食材清洗干净控干水分,莴苣去皮后切成丝,芹菜切成长段。胡萝卜切成丝,姜切丝。

2、炒锅内加入适量的油,油温升起后先炸香姜和花椒,接着倒入芹菜,翻炒几下后加入胡萝卜丝,翻炒一会后再加入莴苣丝。翻炒几下后调入适量的盐、少许南德、一勺生抽翻炒均匀。翻炒一会后加入少许的清水。

3、继续大火翻炒,翻炒至菜快熟时加入少许的葱花。翻炒均匀即可盛出装盘。、

四、清炝莴苣的做法?

清炝莴笋的做法如下:

原料:

莴苣1只、香芹2小根

调料:

葵花籽油2勺,干红辣椒3—5颗(喜辣可多放),酱油1小勺、醋1勺、花椒粒10粒、淀粉0.5克、盐0.5克。

具体做法步骤如下:

步骤一;

将泡发香菇的水沉淀过滤后备用

步骤二;

香芹洗净后,刀背略为轻拍,切段备用,花椒若干备用。

步骤三;

莴苣根茎削皮后,与莴苣叶一同浸泡洗净后,叶切段,莴苣根茎切薄片备用。

步骤五:

锅内放油,中火加热,将花椒及香芹入锅,爆香油后捞起,转大火,将莴苣片入锅煸炒均匀,再放入莴苣叶,适量添加香菇水,起锅前添加精盐,翻炒均匀,装盘上桌。可以开吃了