蓑衣茄子肉酱的做法(蓑衣肉末茄子的做法)

淘菜谱 2023-01-17 06:03 编辑:admin 285阅读

1. 蓑衣肉末茄子的做法

步骤 1

姜蒜切末,干红椒切小圈,葱切葱花,选瘦点的五花肉切剁成泥,入碗加生抽老抽盐米酒抓匀,一直抓到发粘,再加入香油抓匀,另起小碗水粉比二比一调成水淀粉

步骤 2

茄子整个洗净擦干水,垫起刀尖使刀与砧板成一定角度间隔0.5厘米密密的打上刀,不用担心,不会断的,翻面以同样的姿势打上刀,就成了蓑衣茄子

步骤 3

起油锅,油要漫过茄子,热油至五六成热,下茄子炸,其间轻轻按压茄子,待茄子炸软用宽大扁平的漏勺捞出滤油,可以轻轻按压去油,用力会压扁走形

步骤 4

锅里留底油转小火下姜蒜煸香,下干红椒炒香,加入红油,再转大火下肉泥滑散爆炒,洒上胡椒粉,淋入老抽上色,淋入米酒抓上点葱花炒匀,再倒入一点开水炒匀后,将锅里的肉末粗略推至一边,用漏勺轻轻滑入茄子入下味,一分钟再用捞勺将茄子托起入盘,锅中加入水淀粉勾上薄芡,将芡汁淋在茄子上,撒上剩余葱花

2. 肉末杭茄的做法

做法1、水中加少许食盐和白醋,茄子切滚刀块,泡入水中,这样茄子才能不发黑,炸制时不吸油,熟的快。

2、捞出茄子控干水份,撒上一层干淀粉。

3、油温七成热时下入茄子炸制,炸至茄子金黄色有一层硬壳捞出。

4、锅中加少许食用油,下入肉末煸炒香。

5、下入大蒜末煸炒,炒出香味,加入蚝油,一品鲜酱油煸炒。

6、加入适量清水,再加入少许老抽把汤汁调成枣红色,再加入适量盐、鸡精、白糖调味,最后加入适量的水淀粉勾薄芡。

3. 肉末茄子的制作

鱼香茄子,是茄子很经典的做法了,也是很传统的,这道菜做成以后,有种鱼香的味道,因此,人们亲切地称为鱼香茄子,那么。鱼香茄子属于川菜的一种,烹饪的过程中,用的调料是非常多的。

肉末茄子,顾名思义,就是茄子和肉末两种材料结合在一起,制造而成的一种美味佳肴,这道菜炒熟以后,肉末和茄子看起来都非常的光鲜亮丽,味道也特别的好闻,散发着芳香,口感简直棒极了,是一道绝佳的美味。

4. 蓑衣肉末茄子的做法窍门

主料

紫茄2根

瘦肉2两

蒜蓉适量

白糖适量

葱花适量

老抽适量

鸡精适量

热量/卡路里计算 (可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)脂肪瘦肉克269千卡143千卡6.2克蒜蓉克57千卡126千卡0.3克白糖克204千卡392千卡老抽克19千卡129千卡0.3克鸡精克10千卡195千卡2.8克总量305克559千卡

热量559千卡,相当于壁排球80分钟消耗的热量

桐庐肉末茄子的做法步骤

步骤1/6

选这总茄子,按正反切花刀,简单的

步骤2/6

五花肉切肉末,跺剁碎就ok,就是肉饼

步骤3/6

下油锅,拉油,炸成这个颜色就好了,沥油。待用

步骤4/6

放一点点油,肉末,蒜泥,抄香,放豆瓣酱,喜欢吃辣的可以放辣椒什么的都可以,放料酒,不需要水

步骤5/6

然后淀粉勾芡,薄欠就可以,这里面看到的汤汁是料酒加勾芡时的水淀粉

步骤6/6

好了,放入刚才炸的茄子,稍微翻下就可以出锅了,葱花当上。

5. 蓑衣茄子的做法以及切法

黄瓜两根

1、黄瓜去两头

2、刀与黄瓜成45度,刀尖贴着菜板,刀刃面与菜板成30度,这样斜着切黄瓜,每次切下去刀尖接触到菜板,黄瓜不会被切断,如果不会切连刀,用两根筷子夹住,非常好用。

3、翻一面,刀与黄瓜成90度,仍然按照上述刀与菜板的角度来切

4、切好的黄瓜,一拉能拉很长

6. 蓑衣肉末茄子的做法大全

食材:蒜蓉 2勺,小米辣 2个,白糖 1勺,耗油 1勺,老抽 1勺,生抽 3勺,盐 1克,醋 1小勺,水 5勺,淀粉 2勺,肉末 100克,茄子 1个

做法步骤:

步骤 1小米辣切圈备用。

步骤 2蒜子剁蒜蓉备用。

步骤 3小米辣、蒜蓉混合,再加入1勺糖,1勺耗油,1勺老抽,3勺生抽,1克盐,1勺醋,5勺水混合搅匀备用

步骤 4茄子用盐水泡一阵子,捞起来,沥水。再用手捏出水分,放到盆子,放淀粉。然后用手搅拌一下,让茄子都裹上淀粉,淀粉多放点也没关系。拌好备用。

步骤 5热锅下油,放肉沫下去炒香,加适量酱油,一点五香粉,一点老抽上色。翻炒出锅备用。

步骤 6炒完的肉沫装起来后,油会比较多点,想少吃点油的,就可以把肉沫的油倒出来下到热锅,然后放入茄子,翻炒2分钟左右,转小火再适当盖上锅盖焗一下,让茄子尽快变软,大概8-10分钟,主要看茄子软的程度。软了的茄子就会变成有点透明的感觉。盖锅盖也不能太久,建议分多次,因为茄子要不时地去翻炒,防止变焦。也可以让茄子全方位变软

步骤 7茄子变软后,加入之前调好的酱汁,开始焖炒一小会,然后盖锅盖焖,让茄子继续变软。大概10分钟左右。

步骤 8茄子变软后,加入肉沫,继续翻炒,炒开炒散肉沫。加适量胡椒粉,焖5分钟左右,应该可以了。

步骤 9最后,茄子都变软快烂的感觉,就出锅了。出锅前加点麻油翻炒香,再加点葱花即可装盘。整个烹煮过程大概25-30分钟。

步骤 10装盘后再撒上性感的葱花。