1. 怎么炒茄子不变黑窍门
加工步骤:第一步,茄子一条,洗净,取出茄子根,将茄子对半切开,然后切成条状,长度一致,按此方法切成条,将茄子放入清水中浸泡一会儿;
步骤二,此过程中,将葱2根,摘净洗净,控水,将香葱切成小段,蒜头去皮,用刀背压扁,切成蒜头,待茄子发泡后,捞出,用手挤干水分;
步骤三,把炒锅放火加热,不需加油,直接将茄子放入锅内炒干,慢火慢慢炒至茄子软化,先将茄子盛在锅内,再重新加油;
步骤四,将蒜末放入锅内,用小火炒出蒜香,当蒜末略发黄时,将事先炒好的茄子放回锅内,用小火炒匀;
2. 怎么炒茄子不变黑窍门图片
冬瓜腊肉炒茄子的用料
茄子 冬瓜腊肉 青椒 葱 蒜 生抽 盐
腊肉炒茄子的做法步骤
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步骤 1
将茄子/冬瓜切片、腊肉切片、青椒切块、葱蒜切末
步骤 2
锅中入油(因为茄子比较吃油,所以要稍微的多放些),将茄子倒入翻炒,直到茄子变软为止
步骤 3
随后放入葱、腊肉和冬瓜青椒一起翻炒,其间加入少许的生抽用来调味
步骤 4
出锅前放入蒜和盐即可
3. 怎样炒茄子不发黑窍门
推荐理由:肉末茄子是茄子的一种比较常见的做法,肉末配上茄子还是比较好吃的,做法也是比较简单的,这道菜最主要的就是让肉末和茄子的味道怎么融合到一起的,这道肉末茄子配上米饭吃的话,是非常好吃的,能让你一连吃好几碗的分量。
食材:茄子、猪肉、葱、姜、蒜、老抽、生抽、盐
做法:1,茄子切成条,猪肉切成末、葱姜蒜切末备用
2,锅内放油,放入葱姜蒜爆香,放入猪肉翻炒,加入1勺的老抽
3,锅内放入茄子翻炒,加入2勺的老抽,加入一小碗的清水,炖20-30分钟
4,在锅内计入适量的盐大火收汁就可以吃到美味的肉末茄子了
2,鱼香茄子
推荐理由:鱼香茄子这道菜的做法也是比较简单的,味道和鱼香肉丝和鱼香鸡丝的味道差不多,但是鱼香茄子里面的茄子是非常的入味的,做鱼香茄子最重要的一点就是调酱汁了,多放和少放味道都是不一样的,对这道菜做的不熟练的就来一起做吧。
食材:茄子、葱、姜、老抽、生抽、料酒、蚝油、淀粉、糖、盐
做法:1,茄子切条、葱姜切末备用
2,调酱汁:1勺老抽、2勺生抽、1勺料酒、1勺蚝油、1勺糖和一小勺的盐,加入1小勺的淀粉加入适量的水搅拌均匀
3,锅内烧油,放入姜和葱爆香,放入茄子翻炒,要多炒一会,直到茄子炒软
4,在锅内放入之前调好的酱汁,开中火炖15-20分钟就可以吃到让人流口水的鱼香茄子了
3,蒜蓉茄子
推荐理由:蒜蓉茄子也是茄子比较常做的一种,蒜蓉茄子别看蒜特别的多,但是蒜的味道是没有多大的,因为蒜是生的话是味道大的,熟的话,味道就没有多少了,反而会非常的好吃,像蒜蓉茄子上面的蒜就是比较好吃的,这道菜的做法也是比较容易的。
4. 炒茄子如何不变黑
先放油在电饭煲理面然后放作料炒香在放茄子
5. 怎么炒茄子不变黑窍门视频
把茄子切成长条 ,放在凉水里面泡个十分钟 放一点点盐 ,上锅蒸熟 ,凉拌就不会变黑
6. 炒茄子不变黑的方法窍门
用料
紫茄子3个,青椒1.5个,大蒜4瓣,糖半勺,盐适量,蚝油1勺,蒸鱼豉油1勺,香油4-5滴
家常简易炒茄子丝的做法
茄子洗净去蒂,水擦干
斜刀切薄片
再将薄片切丝,不要切太细,炒完了软了怕夹不起来
青椒洗净擦水
掰开去辣筋、去籽,切丝(切勿揉眼睛、摸脸)
大蒜先切片再切细碎
少油,油开,茄子辣椒一起下锅翻炒。先后放入蚝油、蒸鱼豉油、盐。茄子炒软后放入蒜末,出锅前滴几滴香油
7. 怎么炒茄子不变黑窍门呢
材料:茄子2个、豆角6条、食用油少许、蒜瓣4个。
味料:盐、生抽、蚝油、豆瓣酱、鸡精。
制作方法:
1、茄子去掉两头,洗净,切条装入盘内备用。
2、豆角掐掉头尾,洗净后,切段装入盘内备用。
3、蒜瓣切末备用。
4、起锅烧油炸茄子,茄子炸软后起锅沥油装入盘中备用。
5、起锅烧油炸豆角,豆角炸软后起锅沥油装入盘中备用。
6、起锅烧油,加蒜末、豆瓣酱爆香,倒入茄子和豆角大火翻炒,炒至基本无水份,再加入少许生抽、少许蚝油、少许食盐,炒匀。
7、最后加入鸡精翻炒几下即成。
8. 炒茄子怎样不变黑
①选择丝瓜的时候,一定要买这种粗细均匀,看上去比较规则比较直的,而且头部一定要带花的,看一下这个花心不新鲜,如果花已经开败,老了,这样的丝瓜籽就非常大,吃起来不够嫩。
②第一步要把丝瓜表皮清洗干净,然后用擦子去掉皮之后去掉头部和尾部,然后再重洗一遍,放在案板上,用刀把它切成薄片备用,丝瓜一定要切得越薄越好,炒的时候比较迅速,能够成熟。
③在锅中倒入植物油,油温六成热放入鸡蛋炒香,炒熟了之后,要把鸡蛋盛出来放入碗中备用。
④这时在锅中另外倒一些油,油温六成热的时候放入丝瓜,快速地煸炒断生,这时要迅速加入少许清水,这就是加入的一个小步骤,是非常重要的,加入清水之后炒丝瓜就不会炒干,而且也不会颜色发黑,另外这个时候不要加入生抽,老抽等颜色比较重的调料,越加的调料多越会影响丝瓜的口感,而且还会影响它的颜色。
⑤加入水之后清炒一分钟丝瓜就能成熟,这时再把鸡蛋放入锅中快速的翻炒均匀,最后关火,撒上盐和鸡精搅拌均匀,这样一道非常好吃的丝瓜炒鸡蛋就做好啦!
这样做出来的丝瓜炒鸡蛋是非常鲜嫩入味的,保持了丝瓜原有的香味,不会加入任何调料去影响它的口感,看一下丝瓜又翠绿又鲜嫩,是不是相当有食欲呢?吃起来也是非常清爽好吃的,喜欢就做来试试吧!
炒丝瓜,别只知道干炒,多加1步,丝瓜嫩绿不发黑。做这道菜的时候一定要保持大火去炒,这样做出来的丝瓜才会好吃,另外放入丝瓜之后一定要快速加入清水,否则锅里炒干之后丝瓜就会变糊,颜色就发黑了,这样会影响食欲。
9. 茄子怎样炒好吃不变黑
做法
做法一
食材准备:
主料:茄子400克.
辅料:猪肉50克<剁丁>.
调料:料酒,葱末、姜末,蒜泥,盐、白糖、醋各适量。
佐料:植物油30克
制作步骤:
1、茄子洗净切片,放入沸水中焯3-----5分钟后,捞出备用。
2、锅内注油烧热,放入葱、蒜、姜末和肉丁,滴料酒.同炒片刻,
3、再放入茄子、盐、白糖、醋炒匀后即可出锅。
注意事项:
茄子不要去皮,它的价值就在皮里面,茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对很好的搭档,我们摄入了充足的维C,这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。[2]
做法二
红烧:
茄子切块先挂糊用油炸了,再放少量油用葱姜炝锅后,倒入炸好的茄子,加
酱油翻炒均匀(切记此时要小火),再加少量水后烧开转小火烧几分钟后加入盐、白糖、鸡精、料酒等翻炒起锅。此菜特点是鲜香可口,但较为油腻,适合拌米饭吃。
清炒:
(也可根据需要加精肉)茄子切薄片后,锅烧热后按自己口味放入适量的油,(如要放肉先加肉炒至断生后)用葱姜炝锅后,倒入茄子,加盐、酱油用中火煸炒,(茄子加盐后会在炒地过程中出水,要注意好火候,火太大会糊锅,太小水太多不好吃),起锅前加入鸡精、料酒等。此菜咸香可口,口味可根据个人需要调节。
清烧:
茄子切大块,油(比平常炒一个菜的油稍多)烧五成热后放入葱姜接着放茄块翻炒至油在茄块上均匀渗入,加入约茄块的四分之一的量的水和酱油搅拌均匀,大火烧开后转小火盖盖慢烧,5分钟后开盖翻面后放入适量白糖,再盖盖慢烧,然后为了避免糊锅需要两分钟左右翻锅一次,直至茄烧到烂透后,加入盐、鸡精、蒜粒翻炒均匀关火起锅。此菜清香可口,清淡宜人。
营养价值
茄子的营养,也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。每100克含有蛋白质2.3克,脂肪0.1克,碳水化合物3.1克,钙22毫克,磷31毫克,铁0.4毫克,胡萝卜素0.04毫克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.04毫克,尼克酸0.5毫克,抗坏血酸3毫克。此外,还含有维3.抗衰老茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
1.保护心血管、抗坏血酸:茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效。
2.防治胃癌:茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还有清退癌热的作用。
3.抗衰老:茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
食用指南
宜食人群
可清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜;
忌食人群
脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃;
茄子秋后其味偏苦,性凉,脾胃虚寒、体弱、便溏者不宜多食;
手术前吃茄子,麻醉剂可能无法被正常地分解,会拖延病人苏醒时间,影响病人康复速度。
10. 炒茄子时怎么样才能使茄子不变黑
我们在炒茄子的时,候可以将洗净切好的茄子先放入锅中干煸一下,去除茄子表面的水分。这样炒出来的茄子不会那么吸油。
另外,我们在炒制茄子的时候可以放适量的料酒,白醋,这样都可以去除掉茄子的腥味。
我们也可以将一个咸蛋黄碾碎用来炒茄子,这样炒出来的茄子风味更加好。
11. 怎样炒茄子不会变黑
可能是酱油放多了,如果不是的话,那说明你买的牛肉里面的血水比较多,加热后血水在肉里释放不出来就呈黑红色,炒牛肉最好先把牛肉切成片,放水管下冲洗一下,再浸泡大约20分钟,捞出挤干水分后用淀粉、蛋清、嫩肉粉抓一下,经过水焯或滑油之后再炒,不仅颜色红润而且口感嫩滑。