1. 减茄子怎么做
用圆茄子做菊花茄子的本领是姥姥教给我的，姥姥已在97岁那年去世了，但家传菊花茄子做法却由我继承了。具体做法：圆茄子洗净，不要去皮，沿着一个方向切片，越薄越好，但千万不要切透，之后再把茄子反过来，反方向重复上述操作，把切好的茄子拉开刷满盐，腌制40分钟左右，攥干，烧锅加油7成热，把攥干的茄子放入锅中过油炸，约两分钟左右关火，把油倒出，茄子还放在原锅中，加酱油，耗油，白糖，大料，桂皮，香叶加少许水，小火炖熟，收干汤汁，放碗中，室温凉凉，夏天配粥吃，开胃、消食、易吸收。
2. 减肥茄子做法
减肥期间也是可以吃茄子的，另外在减肥期间一定要注意饮食搭配，如果想要吃一些肉类，那么最好是可以吃一些鱼肉或者是吃一些鸡脯肉，不建议吃一些肥肉的，另外在减肥期间也要多做运动，这样才能够起到好的减肥效果，科学的进行减肥才是比较健康的。
3. 减肥茄子的做法
圆茄子切片上锅蒸水开蒸十分钟。蒜捣烂，加入圆茄片中，加盐，芝麻酱，香油。
4. 减肥期间茄子怎么做好吃
食材
主料青茄子500g猪肉200g辅料姜片适量蒜片适量盐适量生抽2汤匙老抽1汤匙油少许淀粉水半碗
步骤
1.茄子提前泡水洗干净。
2.洗净的青茄子切滚刀块，撒盐腌制。
3.猪肉切片，姜蒜片，生抽老抽备好。
4.腌制过的茄子倒去盐水，稍微用水冲洗。
5.锅烧热点少许油，小火煸香猪肉。
6.盛起猪肉爆香姜蒜片。
7.倒入腌制过的青茄子翻炒。
8.加入猪肉，浇入酱汁翻炒均匀。
9.视乎翻炒程度的干湿，兑入少许水盖上锅继续烧开。
10.淀粉水收汁即可。
11.有点肉，酱香的烧青茄子很下饭！
5. 茄子的做法减肥
食材：茄子两个，洋葱半个，猪肉适量。辣椒适量，青椒一个，黄豆酱适量，大蒜两瓣，生抽，老抽适量，糖一勺。
第1步，处理食材，茄子去掉茄子蒂，直接切成丁状。茄子最好不要去皮，因为茄子皮中含有很丰富的维生素b。吃茄子皮有助于身体对维生素c的吸收。茄子切丁之后放在盘中里面，加入适量的食盐腌制一下，这样处理过后的茄子吸油比较少。
洋葱切成丁，猪肉也切成丁状，猪肉可以让卖家绞成丝状回家直接切成丁状比较方便，猪肉里面加入适量的生抽料酒食盐，腌制一下，比较入味儿，辣椒切段，青椒切丁，大蒜切末。
第2步，锅中放入一小勺食用油，接着把腌制好的茄子放进去煸炒一下，把茄子炒软之后盛出来备用。
第3步，另外起锅烧油，把准备好的洋葱，大蒜，辣椒放进去，炒出香味之后再把准备好的肉末倒进去，翻炒均匀。因为猪肉是腌制过的，所以就不要再另外加入一些调料。炒熟之后，接着再把青椒切丁放进去翻炒。可以适量的加入一些生抽，再加入一勺黄豆酱，翻炒均匀。因为黄豆酱也是咸的，所以这里就不用另外放盐了，这个味道绝对足够。
第4步，往锅中加入，适量的水，用火继续煮制，一会将茄子煮烂。然后关火出锅，这一道茄子卤就做好了。做出来的茄子卤，我们可以直接当成菜吃，也可以拌面条，拌饭，都非常美味。
6. 茄子减肥做法
茄子本身是营养价值很高的食物，有着抗衰老清热解毒的效果。但是吃油炸的食物是不可能减肥的，食入过多的油腻会增加脂肪堆积导致肥胖，对身体也是不好的。所以油炸茄子是不可能起到减肥效果的。减肥期间需要吃清淡的食物，但是也要富有营养。注意均衡饮食，避免摄入油腻、辛辣刺激性的食物。
7. 茄子减肥法
少食，多运动，吃东西细嚼慢咽。
8. 茄子减脂怎么做
类似传销，打擦边球的，吃了也没有太大害处，就是纯粹的骗一波儿钱。
你按我的指导吃一些代餐粉，两个月不要吃饭，下来保证你也能瘦下来，脂20就是这个套路，假如你自己没有坚持住，减肥没有成功，你也不会怪产品，对吧？所以这类的产品只能靠熟人传播，它是不敢公开卖让陌生人评价的，比如淘宝京东之类的。
发展代理，相信最初做的，也就是最上层的“骗子”他们是有机会赚点儿钱的，后面的别想了，注意，我用的是引号，为什么呢，因为这些“骗子”本身并不知道自己是骗子，别整天想着发发朋友圈就能赚大钱的梦，最顶层的设计套路深着呢，同时提醒一些朋友，不要上当受骗，从拒绝身边的亲友拉你去听讲座开始，讲座就是来洗你的脑的，切记切记。