1. 菌菇豆芽汤
一、用料
新鲜香菇 5朵
黄瓜 半根
豆芽 适量
番茄 中等大小一个
平菇 适量
火腿肠 一根
小葱 适量
姜片 2片
盐,鸡精(可不放),香油
二、西红柿香菇黄瓜三鲜汤的做法步骤
步骤 1
香菇划十字刀,平菇撕成小块 ,番茄切片 ,火腿肠切片, 黄瓜用刮皮刀刮成长长的薄片, 豆芽洗净 ,切好姜片,葱沫备用。
步骤 2
锅中加入纯净水煮开,加入姜片、番茄片先煮3-5分钟。 加入香菇和平菇煮熟, 加入火腿肠片和豆芽汆烫。
步骤3
加入盐巴,鸡精调味。 最后加入黄瓜片汆烫半分钟左右。 出锅前洒上一点点香油和葱花即可。
2. 口蘑豆芽汤
用料
绿豆芽 适量
口蘑 适量
腊肉 一小块
盐 适量
耗油 适量
蒜头 五瓣
做法步骤
步骤 1
一定要把绿豆芽的那个豆皮洗干净。
步骤 2
豆芽,口蘑洗净,口蘑切片。腊肉的话先把它放进沸水里面煮,一个小时后捞出切片,然后我已经忘记拍了。
步骤 3
先把腊肉煸出油,然后再放进蒜头。
步骤 4
蒜头煸出香味后加入口蘑
步骤 5
口蘑炒至半熟放入豆芽,然后炒好之后放入盐和蚝油就好了。
3. 蘑菇豆芽汤
1.冬瓜洗净切薄片。
2.西红柿洗净切片备用。
3.金针菇、菌菇洗净,撕好备用。
4.烧开热水,锅里放入姜块,加入冬瓜和西红柿熬煮十五分钟。
5.待汤汁变色有香味之后加入金针菇菌菇一起熬煮。加入一勺盐,少许鸡粉,少许黑胡椒调味。
6.煮到冬瓜软烂,有番茄香味之后关火。加入香菜和葱末调味。尝尝咸淡哦。
4. 海鲜菇豆芽汤
一用料
圆生菜 半棵
青椒 1个
西红柿 1个
海鲜菇 1袋(大概半斤)
豆芽 1小把
小南瓜 1个
海带 1小把
菠菜 1小把
豆腐 半块
五花肉 150克
粉条 1小把
蒜苔 3根
土豆 1个
姜 6-7片
葱 3小根
蒜 6-7瓣
生抽 4-5勺
老抽 1-2勺
醋 5-6勺(爱吃酸)
盐 1-2小勺
鸡精 1小勺
香油 1小勺
食用油 1大勺
白砂糖 半勺
二、熬豆芽菜大锅菜的做法步骤
步骤 1
切好肉片,小葱切段,姜片切丝,蒜切瓣,蒜苔切段,南瓜,土豆切块,豆芽洗好,海带切开几刀,要不太长啦,海鲜菇切段,西红柿切块,豆腐切块,青椒切条或者掰块,菠菜切段,生菜切片。
步骤 2
开火加热锅倒入食用油,冒烟后倒入肉片葱姜蒜开始翻炒。
步骤 3
倒入生抽1-2小勺,老抽1小勺,醋1-2小勺,半勺糖,炒几分钟。
步骤 4
把准备好的食材一次性倒入锅中,翻炒几分钟。
步骤 5
翻炒至轻微变色,汤汁都流出来啦,准备倒入大锅中。
步骤 6
以免糊锅,可以用勺子搅拌着点,加入一些开水,倒2-3勺生抽,1小勺老抽,3-4勺醋,1-2勺盐
步骤 7
把粉条倒进去
步骤 8
煮上大概六七分或者十分后,倒入西红柿,青椒,豆腐,豆芽菜煮20分钟。
步骤 9
关火前放入1勺香油和1勺鸡精,提味即可。
5. 豆芽平菇汤
纯素冒菜
用料
葱 2
蒜瓣 3
姜 1片
八角 1
花椒 7粒
四川纯素火锅调料
水
大白菜
香菜
白色辣豆腐 俩块
新鲜香菇和蘑菇
老豆腐
西芹
酱油
糖
纯素冒菜的做法
1,第一根葱+一个八角+3个蒜瓣+一片小姜+花椒+四川纯素火锅调料炒香
2,加入泉水和其中一部分大白菜梗和其中一部分香菜+白辣豆腐俩块+酱油+糖+老豆腐+新鲜香菇和蘑菇+其中一部分西芹,煮沸后自行调味。
3,加入泡软的粉丝和另一部分大白菜,煮沸后,加入第2根葱末和另一部分香菜即可
素冒汤的做法
先说这道菜所用的材料吧。看看各位是不是吃过。
黄豆知道吧。头天把黄豆泡上,大概有二两就差不多了。同时泡点粉条。
第二天,把泡好的黄豆用小磨磨,有人会说了,谁家有小磨啊?别着急,没小磨,就用豆浆机代替也行。简单说吧,用泡好的黄豆先打一筒豆浆。别误会,我不是给大家做豆浆喝,这豆浆算是副产品,也别糟蹋,早餐喝了就行了。打完豆浆,钢桶里还剩下那个豆粕对吧,俗称豆腐渣,平时打完豆浆剩下的豆腐渣怎办?一般人都扔了吧,我告诉你,太浪费,也太可惜了。许多东西的营养其实都在粗糙的皮子里,黄豆也不例外。
用豆浆机榨出的豆腐渣其实很细腻的,把泡好的粉条切碎,与豆腐渣一起加上小麦面粉,和匀,炸成豆粕丸子备用。
到中午的时候我们就开始炮制这道大汤菜了。
备料:白菜梆儿、黄豆芽、绿豆芽、团粉、朝天椒、酱油、醋、黑木耳、葱姜、麻油。
烹制方法:锅底倒入麻油,白菜帮切成菱形块,加入葱姜爆炒。然后锅倒水,加入绿豆芽、黄豆芽,朝天椒。
开锅后逐渐加入调好的团粉,一边倒一边搅匀,浆糊状为宜。
放入黑木耳,酱油、醋,最后放入豆粕丸子马上关火。装入准备好的器皿出锅。
这样,一道热气腾腾的素冒就出锅了!
这道菜的特点:豆粕丸子外滑里脆,吃到嘴里香喷喷,喝一口汤有点酸,辣酥酥,绝对是浑身冒汗。
需要注意的一点技巧:醋不能放少了,否则压不住豆子的生味,也不能放太多,否则会太酸,影响素冒整体口感。
三次保证你就能调制出适合全家口味的极品素冒汤来。
6. 蘑菇豆芽汤的做法
用料蘑菇 350g豆腐 200g豆芽 200g里脊肉 100g葱 2根姜 2片白胡椒粉 5g盐 10克生抽 2勺玉米淀粉 40克蒜 2瓣大料 1瓣鸡精 1勺香醋 1勺五香粉 1勺油 50克香油 几滴
酸汤蘑菇❗连菜带汤都有了的做法步骤
步骤 1
space
豆腐切块儿、里脊肉切成片、葱和蒜切碎、蘑菇洗净撕成小瓣
步骤 2
space
蘑菇放开水锅里煮一分钟
步骤 3
space
捞出过凉水,这样蘑菇不容易碎
步骤 4
space
锅烧热放油,油热锅离火等它温度降低,因为热油炒肉肉会粘锅
步骤 5
space
热油放凉后把肉放入炒
步骤 6
space
看!即使开着大火,肉也不会粘锅,炒到肉没有生味儿,我喜欢多炒会儿,就是炒到不泛白了再翻会儿,到肉似乎有金黄的颜色,这样比较香
步骤 7
space
加入葱、姜、蒜、大料翻炒
步骤 8
space
放蘑菇、豆芽、盐大火炒3分钟
步骤 9
space
3分钟时间到了,蘑菇和豆芽8成熟了
步骤 10
space
加入3倍于菜的水,放豆腐、生抽、白胡椒粉煮20分钟,这个时间我们准备淀粉用水化开
步骤 11
space
将淀粉倒入锅中,再放鸡精,等开锅3分钟闭火