平菇蒜苔炒肉丝的做法(平菇蒜苔炒肉丝的做法窍门)

淘菜谱 2023-03-17 01:42 编辑:admin 258阅读

一、平菇蒜苔肉的做法?

01准备好食材,把蒜苗,猪肉,平菇洗净备用。

02洗好后,蒜苗切段,平菇用手撕好,猪肉切片,用适量的盐,十三香,老抽,淀粉腌制10分钟以上。

03锅中放入适量的有烧热,把腌制好的猪肉放入锅中炒一下,直到炒至发白,盛出来备用。

04把锅洗一下,重新放油烧热,先倒入蒜苗的颈部翻炒一下。

05再到入,蒜苗的叶部和平菇一起翻炒均匀。

06直到蒜苗有点变软,加入适量的盐,十三香,翻炒均匀。

07倒入炒好的肉片,翻炒均匀。

08最后撒入鸡精即可,出锅装碗。

二、蒜苔肉丝家常做法不放辣椒?

主料

蒜苔少许

猪瘦肉少许

辅料

盐少许

生抽半勺

老抽半勺

红薯淀粉半勺

蒜苔炒肉丝的做法步骤

1.肉丝切好备用,蒜苔改刀切小段

2.炒蒜苔,是绝对不要焯水的,那样炒出的口感完全会失掉蒜苔脆嫩的口感。这里撒少许一丢丢盐,抓匀,腌五分钟,只是非常少许哦

3.肉丝加入半勺生抽和红薯淀粉

4.用手抓匀,并且轻轻摔打几次,让淀粉更好的融合进去,腌制十分钟(这里因为加了少许的生抽所以没有加水,如果你觉得肉丝太干可以用手接一点水打湿肉丝再进行抓匀腌制)

5.温热过,放入稍微多一点的油,马上放入肉丝,保持小火,先别动它

6.三十秒后,用铲子背轻轻推开肉丝,改中火

7.中火上了以后迅速翻动肉丝,快速炒匀,你看,肉丝不粘锅且淀粉包裹得很好,这样的肉丝才能嫩滑

8.全城最多两分钟,中火快速翻炒后马上盛出,不能炒过了,炒过了会老的

9.留锅里的底油,放入腌过的蒜苔,中火翻炒

10.翻炒一分钟断生后,倒入肉丝,保持中火,翻炒均匀

11.倒入半勺老抽,翻炒均匀,关火

12.好吃的蒜苔炒肉丝就做好了

13.肉丝嫩滑,蒜苔也入味了。

三、平菇蒜苔炒肉的做法?

准备好食材,把蒜苗,猪肉,平菇洗净备用。

洗好后,蒜苗切段,平菇用手撕好,猪肉切片,用适量的盐,十三香,老抽,淀粉腌制十分钟以上。

锅中放入适量的有烧热,把腌制好的猪肉放入锅中炒一下,直到炒至发白,盛出来备用。

把锅洗一下,重新放油烧热,先倒入蒜苗的颈部翻炒一下。

再到入,蒜苗的叶部和平菇一起翻炒均匀。

直到蒜苗有点变软,加入适量的盐,十三香,翻炒均匀。

倒入炒好的肉片,翻炒均匀。

最后撒入鸡精即可,出锅装碗。

四、王刚蒜苔肉丝最好吃的做法?

主料:里脊肉100g,蒜苔200g,

调料:盐2g,葱少许,干辣椒段少许,酱油少许,蚝油少许,白糖少许,味精少许,花椒粒10余颗,姜适量,蒜适量,

1. 肉、蒜苔洗净备好。

2. 大肉切丝,葱姜蒜、干辣椒改刀备用。

3. 炒锅放油烧热,放花椒炸出香味。

4. 放入肉丝煸干水分。

5. 放葱姜蒜、干辣椒段炒出香味。

6. 放酱油、蚝油翻炒上色。

7. 放入蒜苔。

8. 加入少许白糖、咸盐。

9. 炒至蒜苔断生,放入味精,翻炒片刻即可。

五、王刚蒜苔炒肉丝的做法?

材料

蒜苔,平菇,干辣椒,鸡脯,蛋清,生姜,大蒜

做法

1.首先将蒜苔和平菇洗净切择好,蒜苔不宜太老,切段放置盘中待用,平菇洗净后,择成小段,控水后防止盘中待用。接下来,将生姜、大蒜切丝、切片。与干辣椒一同待用。

2.其次,将鸡脯肉洗净切丝,并取少许蛋清与淀粉搅拌裹于鸡脯肉丝表面待用。

3.食材准备好后,起锅入油少许,将腌制好的鸡脯肉丝入锅翻炒。待肉色泛白捞出待用。

4.再次入油,生姜丝、蒜片及干辣椒炝锅翻炒,随即将切择好的蒜苔、平菇入锅翻炒,并加入精盐、十三香。翻炒至菜品入色出水时,再将鸡脯肉丝入锅一并翻炒。出锅前放入味精即可。

六、王刚蒜薹炒肉家常做法?

材料

蒜苔,平菇,干辣椒,鸡脯,蛋清,生姜,大蒜

做法

1.首先将蒜苔和平菇洗净切择好,蒜苔不宜太老,切段放置盘中待用,平菇洗净后,择成小段,控水后防止盘中待用。接下来,将生姜、大蒜切丝、切片。与干辣椒一同待用。

2.其次,将鸡脯肉洗净切丝,并取少许蛋清与淀粉搅拌裹于鸡脯肉丝表面待用。

3.食材准备好后,起锅入油少许,将腌制好的鸡脯肉丝入锅翻炒。待肉色泛白捞出待用。

4.再次入油,生姜丝、蒜片及干辣椒炝锅翻炒,随即将切择好的蒜苔、平菇入锅翻炒,并加入精盐、十三香。翻炒至菜品入色出水时,再将鸡脯肉丝入锅一并翻炒。出锅前放入味精即可。