平菇淮山鸡汤(淮山平菇和鸡肉可以一起煲汤)

淘菜谱 2023-03-16 04:36 编辑:admin 131阅读

一、蘑菇跟山药能不能搭配在一起熬汤喝啊?

蘑菇跟山药是可以搭配在一起熬汤喝的。山药是补脾养胃的好食物,还能助消化,降血糖。蘑菇是补脾益气的好东西,也能够增强免疫力,还可以改善心血管功能,促进白血球的产生和活动。两者互不相克,可以放在一起食用,而且非常有营养,对身体的健康也有一定的好处。

二、鸡汤加什么配菜?

1.蘑菇

鸡汤里面放蘑菇具有比较悠久的历史。在鸡汤里面放的蘑菇最好是香菇和草菇,如果你喜欢吃金针菇的话也是可以放到鸡汤里面的。但是,尽量不要放白菇或者是平蘑菇。

2.土豆

鸡汤里面放土豆可能是每个家庭都会做的一道美食。鸡汤里面的土豆也是相当有讲究的,比如,你的土豆块头不能太大,大了的话不容易咬,还要再土豆鸡汤里面放一点生抽。

三、用紫砂锅炖鸡放什么料好?

最好不要向饭店看齐,饭店的作料放得太多,这样不大好。我觉得自己做饭还是要吃事物的原味,注重食物的营养,该放的调料比如葱姜盐酱油味精八角这些放一放就可以了,不要让调料喧宾夺主。如果炖鸡汤,可以放蘑菇或者山药、土豆什么的一起炖,营养比较全面一些。