一、平菇各种做法?
NO.1 平菇炒肉
准备食材如下:平菇300克,五花肉150克,洋葱半个,红椒1个,色拉油适量,食盐1茶匙,葱2段,姜半块,料酒1汤匙,生抽1汤匙,白糖1茶匙
具体做法如下:平菇剪去根部,分成小朵,冲洗后沥干水分,大朵的撕开,五花肉切片、姜和洋葱切丝、红辣椒和大葱切段备用,起油锅,小火煸炒花肉至金黄,取出肉片,下入洋葱丝和姜丝爆出香味,下入蘑菇大火翻炒,烹入料酒和生抽,加一点点糖调味,下入葱段和红椒段,翻炒几下,用盐调味,起锅前,下入炒好的肉片兜匀!
NO.2 蚝油平菇
准备食材如下:平菇500克,食盐1茶匙,鸡粉1茶匙,葱10克,姜10克,蒜10克,蚝油1汤匙,淀粉适量,黄酒1汤匙
具体做法如下:把平菇洗净,撕成大片,投入沸水中烫透,取出挤干水分,起油锅,将油烧热,依次下葱丝、姜丝、蒜片及蚝油,煸炒出香味时,烹入绍酒,加鸡粉和适量水,再下平菇、盐,烧开,待平菇入味熟透,勾入水淀粉即成。
NO.3 平菇青椒炒肉
准备食材如下:平菇200克,猪肉100克,柿子椒2个,食盐5克,鸡精2克,料酒2克,淀粉适量,植物油适量
具体做法如下:青椒去籽,洗净切丝;平菇洗净,撕条;瘦肉切丝,加少许盐,料酒,生粉拌匀,平菇倒入开水锅焯一下,捞出沥水,青椒下热油锅翻炒一分钟,盛出待用,肉丝倒入热油锅翻炒至八成熟,倒入青椒和平菇翻炒两分钟,加适量盐,鸡精调味即可!
NO.4 干煸平菇
准备食材如下:平菇500克,干辣椒2个,食盐3克,葱1根,蒜3瓣,生抽1勺,姜1/2块,植物油适量
具体做法如下:平菇洗净攥干水分,撕成小朵,大蒜切片,生姜切末,大葱切段,干辣椒剪成小段,炒锅油热,爆香辣椒、葱、姜、蒜,倒入平菇,加少许生抽和适量的盐翻均匀出锅!
NO.5 软炸平菇
准备食材如下:平菇300克,食盐1茶匙,淀粉适量,水适量,五香粉2汤匙,植物油适量
具体做法如下:平菇一盘,洗净,去掉根蒂,用沸水焯两分钟,捞出控水,把蘑菇的水分挤出去,然后撕成小条,把淀粉和面粉以二比一的比例调好,加盐,五香粉,水,搅匀。糊不要太稀,否则挂不到蘑菇上。淀粉最好选用土豆粉,炸出来比较脆蓬松,锅内加油,烧热后把蘸好糊的蘑菇下锅炸制金黄,然后捞出,继续再把油烧热,把炸好的蘑菇在投进去炸一下,二次炸会让蘑菇更加酥脆!
NO.6 平菇瘦肉汤
准备食材如下:平菇200克,猪肉馅50克,食盐1/4小匙,葱5克,姜10克,生抽1小匙
具体做法如下:平菇撕开成小条,洗净备用,猪绞肉先用生抽腌10分钟。锅内烧半锅清水,水烧开后加少许开水入绞肉碗内。把绞肉烫至半熟,锅内放入姜末及平菇,再将烫至半熟的肉末倒入,划散,最后放入盐,鸡精调味。加入香葱末即可!
二、平菇怎么炸才酥脆好吃王刚?
主料: 平菇100g
辅料: 油(适量), 盐(适量), 鸡蛋(适量), 玉米淀粉(适量), 孜然粉(适量)
步骤:
1.原料。
2.平菇撕条洗净,用手尽量攥干水分。
3.放在砧板上晾一会。
4.碗里打入鸡蛋,放入盐,玉米淀粉,孜然粉,少许油拌匀。
5.平菇裹面糊。
6.放入热油炸制。
7.炸制表皮微黄捞出。
8.等油温升高后复炸至颜色金黄,表皮酥脆即可捞出。
9.撒适量孜然粉即可。
三、软炸鲜蘑的做法?
第一步,首先将买回来的平菇,用刀切掉根部,然后再用手掰成小朵,把把掰好的蘑菇放入盆中,加入放入适量的清水。加1勺盐搅匀后浸泡10分钟左右,用手挤干水分备用。
第二步,接下来我们开始调制面糊,碗中打入两个鸡蛋,- -勺面粉,一勺淀粉,一勺盐,少许胡椒粉,少许食用油,然后倒入适量的清水,搅拌成稍微稠一点的糊状。
第三步,面糊调制好后放入挤干水分的蘑菇,然后再用手抓拌均匀,使每-朵蘑菇上都均匀的裹上一层面糊。
第四步,起锅倒入适量的食用油,将油温烧制六成热时,下入裹上面糊的蘑菇,开中小火慢慢炸,大约炸制2到3分钟左右,将蘑菇炸熟炸上色后捞出控油。
第五步,将锅中油温升至七成热,把蘑菇倒入锅中继续复炸一次,大约炸一分钟左右,蘑菇炸制金光酥脆时捞出控油。等油控干净以后直接装盘即可。
四、炸平菇简单酥脆好吃?
平菇焯水,水分挤干。锅里放多一点水烧开,放入洗好的蘑菇开大火煮一下,锅边开始出浮沫关火,捞出,放到水龙头底下用凉水冲凉后分几次用两手挤干水分(挤的越干越好,可以用纱布或毛巾包着挤更干一些),撕成条状,也可以先撕成条再焯水,这样做可以使炸出来的平菇更加酥脆。
2裹上淀粉。取一个小盆,盆里装入适量的面粉,再加入适量的淀粉,孜然粉,然后打入鸡蛋,加少量食盐和食用油,再加入适量清水,搅拌均匀(搅拌到没有颗粒的状态),再将晾干的蘑菇放入里面。
这样做使平菇口味更好,因为淀粉使炸出的平菇外酥里嫩。
3炸两次。锅内放入适量食用油,油热之后将蘑菇裹上一层放入油锅中进行炸,炸到金黄的时候捞出,然后放进去再次进行炸。第二次炸完沥干油即可食用。
五、炸平菇怎么做才能酥脆?
步骤/方式1
准备大约200克左右的平菇,去除根部后,清洗干净,用手挤干其中的水分,水分一定要挤干,然后将其手撕成细条状,备用
步骤/方式2
准备面粉和淀粉混合均匀备用
步骤/方式3
打一个鸡蛋,加入五香粉,辣椒粉和适量的盐
步骤/方式4
将鸡蛋液和调料(五香粉,辣椒粉,盐)一同倒入混合面粉中,并加入150ml清水搅拌均匀,搅动成可以流动的糊状,面糊就做好了,然后将备用的蘑菇条倒入面糊充分搅拌,保证每一个蘑菇都被均匀涂抹上面糊
步骤/方式5
起锅烧油,油温要掌握好,过高容易炸糊,油温烧至7成热,也就是筷子插入微微冒泡的状态,这时便可放入蘑菇炸,用筷子将一根一根的蘑菇分次放入油锅中,将其至微黄的时候,捞出控油
步骤/方式6
待油温再次升高的时候,再炸一遍,炸到金黄酥脆的时候就可以捞出控油享用了
步骤/方式7
酥脆的炸平菇就做好了,开吃
六、炸平菇的正确方法?
平菇掐成适当小块,加盐焯水捞出,投洗干净攥干水份,放入适量的盐,糖,胡椒粉,味精,淀粉,鸡蛋液,均勺裹在平菇上,锅中油5成热开炸,变色捞出,油升温复炸一遍,即可食用。
七、油炸平菇是怎么做的?
主料:平菇400克
辅料:鸡蛋1个,面粉100克,玉米淀粉100克,盐3克,黑胡椒粉1克
酥炸平菇的做法步骤
1.平菇洗干净撕成条,
2.撕成条的平菇用开水焯一下。
3.在放入清水里清洗两边,挤干水份,加入黑胡椒粉和盐拌匀放一边备用。
4.鸡蛋,面粉,玉米淀粉加入适量的水调匀,加入黑胡椒粉和盐拌匀。
5.热锅冷油,把蘑菇在面糊里滚一下,放入热油锅里慢火炸,如果有连在一起的,用筷子轻轻分开就可以了,
6.炸至微黄捞出即可,接着炸,
7.都炸好了之后可以配点自己喜欢的粘料,更可口,有没有一点吃鸡柳的感觉呢!
八、软炸鲜蘑怎么做?
需要材料:鲜蘑菇 200克、面粉 50克、淀粉 20克、鸡蛋 1个、盐 10克、胡椒粉 20克、鸡精 10克、油 50克。
1、把鲜蘑菇撕成条,放入鸡蛋、盐、鸡精。
2、然后加入淀粉、面粉、胡椒粉搅拌成糊状,如下图所示:
3、在锅中倒油,放入鲜蘑,炸至金黄捞出即可。
4、最后盛出来,根据个人口味添加胡椒粉和辣椒面。
拓展资料
蘑菇的营养价值非常高,蘑菇具有多种养生保健的功效,经常吃蘑菇能够起到预防肿瘤和癌症的作用。蘑菇中含有丰富的蛋白质,并且含有丰富的维生素,含有丰富的膳食纤维,可以降低血液中胆固醇的含量,而且蘑菇具有补益气血的功效,可以有效改善脾胃虚寒。
蘑菇还具有降血压、降血脂作用,适合肥胖人和老年人食用。能抗病毒、保护肝脏,是治疗肝炎的辅助食品。对白细胞减少、消化道障碍、促进食欲、恢复大脑功能、促进乳汁分泌都有一定辅助作用。