清炒平菇的做法?

淘菜谱 2023-03-14 12:44 编辑:admin 106阅读

一、清炒平菇的做法?

材料:

平菇250克

花生油10克、葱花适量、精盐3克

步骤:

1.把平菇用清水洗干净,去掉平菇脚,大片的撕开,小的就直接炒。

2.锅里放清水,烧开后,放入平菇。稍微焯一会就捞起来沥干水。

3.沥水,放在盘里待用。

4.锅里放适量花生油,放入平菇,加入适量食盐,翻炒均匀,然后放入葱花即可。

因为平菇本身就是发清甜,所以就不用另外加鸡精之类的调料。

二、炝炒素平菇家常做法?

食材清单

平菇 适量 、 尖椒 2个 、 干红椒 适量 、 盐 适量 、 姜蒜 适量 、 花椒 适量 、 鸡精 适量

烹饪步骤

1/2

将平菇撕条,放入沸水中,煮至大量白泡冒出,捞出平菇,将水滤干备用;将姜蒜切片,将尖椒切片,干红辣椒切丝。

最后一步

锅中放入适量的菜籽油烧熟,将滤过水的平菇,切好的姜蒜、尖椒、干红辣椒一起放入锅中翻炒,翻炒一会儿,加入盐、鸡精、花椒粉等佐料,再翻炒几下,尝一下味道即可出锅。

三、平菇炒洋葱正宗做法?

平菇炒洋葱的做法

准备需要的食材:一个紫洋葱,平菇300克左右,香菜少许,食盐少许,鸡精少许,辣椒油少许,食用油少许等等。

步骤一:先将洋葱去掉外皮,将洋葱切成细丝,将香菜洗净后切成段备用,将大蒜头切成细末,准备好洋葱和香菜。

步骤二:把平菇用清水洗净,将平菇撕成一小片,将平菇用清水洗净,挤掉平菇的水分,准备好配料和平菇,开始烹饪着盘洋葱炒平菇。

步骤三:将锅洗干净,锅中加上少许食用油,加上一些大蒜煸炒,加上一些平菇煸炒一会儿,将平菇炒至变软即可。

步骤四:加上一些洋葱丝,加上辣椒油,食盐,鸡精少许,撒上香菜段,均匀煸炒片刻,关火装盘,这道鲜爽可口的洋葱炒平菇做好了。

这样一道素菜就制作好啦,炒出来看着是素菜,吃着却非常的香。没有肉却比肉还好吃呢,喜欢吃平菇或者洋葱,那就一起炒制着吃吧,营养好吃又美味呢。

四、纯素平菇汤的做法?

1、准备香菇60克,茶树菇50克,金针菇50克,海鲜菇50克,姜10克,枸杞10克,盐3克,温水1000克。

2、然后把菌菇们切成片或用手撕开,准备好。姜切片。

3、在锅中倒入1汤匙茶籽油,放入姜片翻炒两下。依次放入菌菇,每放一种,都翻炒一下,直到变软后再放下一种。把菌菇都翻炒在一起,期间放入一点点盐,促使菌菇出汤,让味道更加鲜美浓郁。

4、在锅中加入1600毫升温水,加入适量的盐,尝一下,如果直接喝不要太咸,如果做锅底,可以稍微咸一点。

5、盖上盖子,小火慢慢煮,煮40-60分钟。煮好后,撒入适量枸杞,盖上盖子焖一会儿就可以。

五、平菇素食做法?

食材清单

主料:

平菇300g

辅料:

盐半勺

花椒粉适量

椒盐蘸食

面粉、淀粉1:1

鸡蛋1个

食用油适量

烹饪步骤 

1· 平菇洗净沥干水分

2· 大朵的手撕一下,放盐

3· 撒花椒粉掂匀

4· 面粉和淀粉1:1,加一个蛋和适量的水拌匀

5· 拌匀的面糊滴入少许花生油易面糊起发

6· 平菇均匀挂糊不轻易低落为宜

7· 油烧开,放入小片测油温

8· 起大泡时可随之加入裹糊的平菇

9· 平菇浮起为熟

10· 沥干油捞出

11· 复炸需要油温很高,火力够足

12· 量分2-3次放入平菇,均匀翻滚,变金黄干脆立即出锅

13· 如口味淡可蘸椒盐实用

六、素炒平菇青椒的做法?

1. 平菇洗净,撕成小条,用开水焯烫一下。

2. 青椒洗净,撕成小块儿。

3. 锅中放油烧热,放入平菇,翻炒至平菇金黄。

4. 放入辣椒,和平菇一起翻炒,放入酱油、蚝油调味。

5. 素炒青椒平菇就做好了。

七、素炒平菇怎样炒好吃?

原料:平菇、胡萝卜、青椒。

做法步骤:

第1步、选择平菇胡萝卜和青椒,这样搭配颜色最丰富。

第2步、切切择择洗洗捏捏。

第3步、先用油将胡萝卜炒出胡萝卜素,再放平菇翻炒。

第4步、平菇含水量大,炒几下就出水了,不怕,继续翻炒。

第5步、水差不多收干了,加青椒。

第6步、加盐,加味极鲜酱油增色增味。

第7步、翻炒-装盘-配上米饭-美美享用吧

八、烧素平菇的做法?

食材

平菇 300克

香菜 适量

葱、姜、蒜 适量

盐 2克

味极鲜酱油 2毫升

蚝油 2毫升

方法/步骤

1

把平菇去根洗净撕成小朵。

2

把葱切葱花 ,姜切末,蒜切片,香菜切成小段。

3

煮锅里加入纯净水,大火把水烧开,放入平菇小朵,焯水2分钟捞出。

4

炒锅里倒入适量花生油,等油五成熟时,放入葱、姜、蒜爆香,加入盐,味极鲜酱油和蚝油调味。

5

再放入焯过水的平菇,快速翻炒入味。

6

再撒入香菜,翻炒均匀即可。

7

然后出锅装盘,这样香味扑鼻的素炒平菇就做好了。

九、清炒平菇王刚?

做法如下

一,原料:平菇、玉米油、蒜片、干红辣椒、花椒、盐、生抽。

二,做法步骤:

第1步、平菇撕小朵。

第2步、开水绰一滚儿,捞出过凉水,控水备用。

第3步、锅内适量油烧热,蒜片,干辣椒,花椒炒香。

第4步、绰过的平菇倒入翻炒几下。

第5步、适量盐,生抽。

第6步、翻炒均匀关火盛盘。

第7步、成品。