鲫鱼平菇菠菜的家常做法(鲫鱼平菇菠菜的家常做法窍门)

淘菜谱 2023-03-13 04:06 编辑:admin 118阅读

一、菠菜烧鱼汤的做法?

主料:鲫鱼1条

辅料:鱼鳔适量,菠菜适量,姜适量,细盐适量,色拉油适量

做法步骤:

1. 备好鲫鱼,鱼鳔,菠菜。

2. 热锅加油下姜爆香。

3. 再将鲫鱼下锅煎制。

4. 煎制鱼身双面微酥黄。

5. 再加入开水及鱼鳔。

6. 另起锅焯烫一下菠菜备用。

7. 汤锅煮制出味浓香,再加入适量细盐调味。

8. 再将焯好的菠菜控水下锅即可。

二、鲫鱼菠菜粥做法?

食材用料

鲫鱼,菠菜

做法步骤:

1、鲫鱼收拾干净,用生抽,料酒,盐腌10分钟。

2、菠菜切碎,葱切小小段备用。

3、鲫鱼用油煎至两面呈金黄色,加水大火煮15分钟,捞出剔骨备用,鱼汤加水煲粥。

4、粥煲好后,加入鱼肉,菠菜碎,葱小段,煲三分钟,加盐胡椒粉、两小滴生抽,即可出锅!

三、炖鲫鱼汤可以放点菠菜在里面吗一直就是鲫鱼汤?

可以。

主料:鲫鱼400克,菠菜400克,豆腐(北)200克

调料:姜4克,盐3克

做法

1、鲫鱼割洗净;菠菜根洗净,切段,豆腐洗净切块。

2、将鲫鱼煎至微黄,锅内加适量水,入豆腐同煮。煲半小时后,放入菠菜,生姜滚3分钟,最后下调料即成。

四、平菇煮鱼片家常做法?

食材清单

鲫鱼 1条

平菇 适量

香葱 适量

香菜 适量

盐 适量

姜片 适量

烹饪步骤

1、鲫鱼洗去血水。

2、平菇洗净备用。

3、锅中热油将鱼下锅煎至两面金黄。

4、加入开水。

5、放入一块拍扁的姜块。

6、大火煮开煮至鱼汤呈白色。

7、放入平菇煮开。

8、少许盐调味。

9、出锅前再放入葱花和香菜即可。

五、平菇炒菠菜怎么做好吃?

菠菜炒平菇

以平菇、菠菜、里脊肉为主料的菜品

菠菜炒平菇是一道简单的家常美食,制作原料主要有平菇、菠菜、里脊肉等,营养丰富,老少皆宜。

中文名

菠菜炒平菇

口味

咸香

主要食材

平菇、菠菜、里脊肉

制作难度

普通

材料做法TA说

材料

原料:平菇、菠菜、里脊肉、

调料:葱、盐、料酒、胡椒粉、淀粉

做法

1、平菇洗净控干水分,撕去筋膜撕成条

2、菠菜洗净切段

3、锅内做水水开将平菇条放入,水大开后在略煮2分钟捞出控干水分(蘑菇烹饪前先用开水烫过,把有害物质去除可以促进体内钙吸收,提高免疫能力)

4、菠菜放入焯过平菇的水内,略焯捞出

5、里脊切成丝,

6、鸡蛋蛋黄、蛋白分离

7、里脊丝内放入少量的干淀粉、蛋清、胡椒粉、料酒拌匀上浆

8、加入少量的油将肉丝抓匀、这样不容易粘连。

9、锅做热,锅内做少量的油,将里脊丝滑散变色捞出待用

10、锅内留底油放入葱花

11、倒入平菇,大火翻炒

12、倒入生抽或者少许酱油

13、倒入刚才煸炒好的里脊丝

14、将蘑菇与里脊丝迅速翻炒

15、倒入菠菜,加入少许的盐可以加少许水淀粉勾芡。

16、最后炒匀关火出锅即可