平菇和什么煲汤好吃(平菇和什么煲汤好吃又营养)

淘菜谱 2023-03-12 03:38 编辑:admin 289阅读

一、平菇玉米排骨汤?

食材

海鲜菇适量,金针菇适量,玉米适量,生姜适量,大蒜适量,排骨适量,盐适量,白醋适量,

1.海鲜菇洗净切片。

2.金针菇洗净。

3.玉米切段。

4.生姜大蒜切片。

5.排骨飞水后倒入电压力锅内。

6.放入生姜大蒜。

7.放入适量盐。

8.放入白醋。

9.放入海鲜菇。

10.放入金针菇。

11.放入玉米。

12.放入水,没过表面。

13.电压力锅选择靓汤键。

14.蜂鸣后排气,开盖,根据个人口味加入盐。

15.加入鸡精,撒上葱花即可。

16.美味又好吃的平菇玉米排骨汤完成开吃了。

二、平菇三鲜汤?

第1步、木耳脆平菇滑生菜爽口汤汁鲜美。

第2步、食材准备好。

第3步、木耳提前浸泡好。

第4步、锅里少许植物油放入平菇中火煸炒。

第5步、炒至平菇变软加入木耳。

第6步、放入提前炖好的排骨汤大火煮滚至汤汁浓稠。

第7步、加入适量盐调味。

第8步、放入生菜煮滚即可。

三、平菇瘦肉汤的正宗做法?

 用料:瘦肉200g、平菇100g、盐1勺茶匙、胡椒粉适量、淀粉2茶匙、葱1根、蒜2瓣

平菇瘦肉汤的正宗做法步骤:

步骤 1、将肉片切好之后,加入2小勺淀粉,1汤匙油,1茶匙胡椒粉,1茶匙盐,搅拌均匀后,腌制15分钟。

步骤 2、将平菇洗干净放入水中煮沸,然后捞起过冷水

步骤 3、将过完冷水的平菇撕成一小块一小块,然后将水拧干。大火烧开油,下蒜末和平菇,加一点点酱油炒开。倒入煮沸的开水,继续煮10分钟后,下已经腌制好的肉片,尽量一片一片下,不要让它黏在一起,煮5分钟左右。

步骤 4、最后撒一点葱花,肉质特别嫩,特别好喝。记得试试咸淡,淡的话加一点点盐就开始啦~