1. 魔芋和菇类能一起吃吗
魔芋干的制作方法
1、浸泡。切好后的魔芋糕要放入冷水里浸泡,这样可以去掉氢氧化钙的碱味。每2-3小时换一次水,因为水里一直会有碱味杂质释放出来。经过五次换水后,当水质变清,魔芋变成白色透明的颜色时,就可以炒制了。
2、炒制。炒制是将魔芋与其它配料混合,使其炒制入味,可根据个人所需,将魔芋变成不同的口味。炒制的配料主要有:酱油、液体木糖醇、五香粉、白胡椒粉、蘑菇精、液体植物香精和植物油等,在用量上,主料与配料分别占80%和20%。先将配料倒入蒸汽夹层锅,再放入魔芋,然后立即搅拌均匀,盖上锅盖让其充分加热。开锅后,再炒制5分钟,出锅。静置8小时,让魔芋块充分吸收汤汁后,就可以烘干成魔芋干了。
魔芋是怎么制作出来的 魔芋干的制作方法
3、烘干。当汤汁充分入味后,要把魔芋块捞出来,平铺摆放在网状烘盘里,放入热风循环烘箱,进行烘干。烘干温度掌握在80℃-90℃之间,时间为4-6个小时就可以出烘箱了。这时魔力十足的魔芋干的做法。
2. 魔芋和蘑菇能一起吃吗
材料:魔芋丝1盒、油菜4棵、蘑菇3朵调料:花生油15毫升、葱碎少许、精盐2克、生抽1汤匙、白糖1克、
做法:
1、油菜、蘑菇择洗干净。蘑菇切片。
2、魔芋丝用清水冲干净。
3、热锅凉油放葱翻炒,放蘑菇和魔芋丝(多炒一会儿)。最后放油菜,加调料入味。知心絮叨:
1、魔芋丝我买的盒装,没有焯烫,只用清水冲洗。
2、油菜可提前焯烫。但为了减少营养流失,我还是直接炒了,但时间一定不要过长。
3、魔芋丝和香菇可多炒一会儿,会更好吃。
3. 菌类可以和魔芋一起吃吗
各有千秋,都有减肥的功效。
一芹菜金针菇,清肠减脂排毒,是不错的首选。口感和味道不错,也易于制作。
二凉拌魔芋丝,减肥功效不错,口味调得不易操作,东西吃起来口感差些。
三胡罗卜炒牛肉,对于气血不够引起的肥胖人群是最佳拍档。
减肥首先要身体气血足,不然都是做无用功。胡罗卜炒牛肉和芹菜金针菇两个菜品更好一些。
4. 魔芋和菇类能一起吃吗早餐
材料:魔芋丝1盒、油菜4棵、蘑菇3朵调料:花生油15毫升、葱碎少许、精盐2克、生抽1汤匙、白糖1克、
做法:
1、油菜、蘑菇择洗干净。蘑菇切片。
2、魔芋丝用清水冲干净。
3、热锅凉油放葱翻炒,放蘑菇和魔芋丝(多炒一会儿)。最后放油菜,加调料入味。知心絮叨:
1、魔芋丝我买的盒装,没有焯烫,只用清水冲洗。
2、油菜可提前焯烫。但为了减少营养流失,我还是直接炒了,但时间一定不要过长。
3、魔芋丝和香菇可多炒一会儿,会更好吃。
5. 蘑菇可以和魔芋一起吃吗
食材清单 加入采购清单
蟹味菇,四季豆各50克 、 生抽 少许 、 蚝油 少量 、 姜 适量 、 葱(只要葱白部分) 少许 、 洋葱 半头 、 大蒜 5粒 、 芹菜 2根 、 腊肠 2根 、 豆腐干 适量 、 魔芋块 半块 、 泡蘑菇的水 1碗
烹饪步骤
步骤1
备好食材以及配料,蟹味菇和四季豆洗净后用冷水泡1小时
步骤2
香菇切条,用热水焯一下蟹味菇和四季豆,2分钟,挤干水分备用。
步骤3
准备配料,豆干切条,魔芋块切条。
步骤4
热锅凉油,放入腊肠翻炒至边缘泛黄。不爱吃腊肠可以换成培根等喜欢吃的肉类,最好有一点肥的肉。
步骤5
依次放入大蒜,姜片,红辣椒,葱段,芹菜梗,翻炒1分钟。
步骤6
放入洋葱,倒入耗油,翻炒约1分钟。
步骤7
放入豆干条,倒入生抽,翻炒1分钟。
步骤8
放入蟹味菇和四季豆,翻炒几下,待到都挂上油了,倒入1碗泡香菇的水。
步骤9
放入魔芋条,如果不爱吃魔芋,可以不放。翻炒至水分都干了,听见噼里啪啦的声音,就好啦!
6. 魔芋可以和平菇一起吃吗
平菇4包,肥牛片16片,烟肉片16片,盐小许
做法
1
先把平菇的尾部切掉..剩下一条条的状态。然后放到清水中洗3次,把泥土等等不干净的东西都洗掉。洗好以后就捞起,隔水备用。
2
洗好平菇之后,就把烟肉片泡在水中溶冰。肥牛片买切好的应该就不用再洗。洗好以后就用厨房纸把水吸干。
3
所有材料都洗干净以后,就可以卷起来。先拿一片烟肉,再拿一撮平菇,把平菇放在烟肉片的中间,然后卷起来,再用牙签固定位置。肥牛片的处理方法也是一样:)
4
所以材料都卷好以后,就可以开火煎。先开中火,让锅子有一点点红,就可以下油,之后就把平菇卷放到锅子煎(因为平菇有水所以要小心有弹油)煎到一面金黄色就反到另外一面煎,煎到两边都金黄色就可以撒一点点盐调味(一点点就好,因为烟片肉本来就有点咸)
5
当所有卷都煎好就可以上碟,本来拿来固定的牙签可以拆掉:)这样就大功告成罗!!!